「beautygirl」11月号では、正真正銘の美女、佐々木希さんと大政絢さんの仲良しコンビのBeautyトークをお届け！ 二人が今しているボディケア＆インナーケアはこれ！ 

正真正銘の美女、佐々木希さんと大政絢さんはまるで姉妹のような仲良しコンビ。二人でいればいつだってごきげん。美へのスタンスはそれぞれ違うけれど、おいしいものやメイクが大好きで、情報交換をしだしたら止まらない！そんな二人のBeautyトーク、たっぷりご覧あれ。

Q　ボディケア&インナーケア、今は何してる？＜フィットネス編＞

絢　のんちゃんは気づくとストレッチをしているイメージ。新体操をやってたから体を伸ばすことが習慣になっているのかも！
希　それはすごくある。代謝はいいほうだからラッキーなことに体の滞りで悩んだことはあまりないけど、最近水を1日2リットル飲むようにしてから、さらに調子が良くて。透明感も上がったし風邪もひきにくくなった気がします。絢はちゃんとトレーニングしてて偉いなって思うよ。私は苦手で。
絢　どうしても食べることを我慢できないから動くようにしてるの。ジムでのトレーニングは継続して通っているし、体が重いなっていう日は置き換え食品を活用したり。友達と全力で卓球して遊ぶ時間も、意外といいエクササイズだなって思ってる。
希　運動はあまり好きじゃないけど、それなら私も参加できる！ 絢みたいに俊敏な動きを私も目指そ（笑）。
絢　今度トランポリンフィットネスに行ってみない？
希　楽しそう！ 遊びながら心も体もきれいになれるのがいちばんの理想。すぐ行こう！

BODY & INNERCARE
希は…
"ヘルシーな食事と巡りを意識して楽しく過ごす！"

「食事はヘルシーにしなきゃという思いもあって、優しい味で心も体も癒やされる和食が大好き。地元、秋田の食材や発酵食品を使った健康的な料理がいつもの定番です。みんなで集まったときも、こんな食事と共に楽しく過ごすのが最高に幸せな時間。あとはお水をたくさん飲んで巡りをサポート」

beautygirl11月号

撮影／吉田 崇〈まきうらオフィス〉（モデル）　ヘア&メイク／千吉良恵子〈cheek one〉　スタイリスト／西野メンコ　モデル／佐々木 希　取材・文／通山奈津子　構成／山下弓子（beautygirl）  撮影協力／スタジオ バスティーユ

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