涼しくて秋晴れの日は外にお出かけしたくなりますよね。友人や彼とのピクニックも楽しいですが、気ままにおひとりさまピクニックをしてみませんか。のんびりしたり、好きな本を読んだり誰にも気を遣わずに過ごせるのでリラックスできますよ。

おいしい食べ物とともに

おいしいランチ

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おいしいランチがあってこそのピクニック。冷蔵庫にあるものを詰めるだけでも、おにぎりだけでも十分です。もちろん、もっと気軽にコンビニのサンドイッチを買っても◎。自然の中で食べるご飯は何よりもおいしいので、その日のスケジュールや冷蔵庫と相談して持参しましょう。

お気に入りの飲み物

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コーヒーが好きな人は、コーヒー豆やお湯・ドリップセットをピクニックに持っていけば淹れたての1杯が楽しめます。またはカフェに寄り道して、いつもと違うカスタマイズをオーダーしてみませんか。あえて定番を外した飲み物を味わうことで、"非日常"を味わえますよ。

テンションが上がるおやつ

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おひとりさまピクニックに欠かせないものといったら、やっぱりおやつ。コンビニのおやつでも、物産展に足を運んで吟味したとびっきりのおやつでもOK♡テンションが上がるような"とっておきのおやつ"を用意しましょう。

充実させるための持ち物

読みかけの本

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家にいると片づけなど他のことに時間を割いてしまい、読みかけの本が溜まってしまうことも。でもピクニックなら誰にも邪魔されず、ゆっくりと読書ができますよ。美容の本・暮らし方の本・ミステリー小説など"いつか読もう"と思っていた本がおすすめです。

練習中のカメラ

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ピクニックなら、空・花など自然がたくさんあります。そこでカメラの練習をしてみましょう。カメラにはたくさんの機能がありますが、いまいち使いこなせていないという人も多いはず。実際に撮りながら設定を見直すことで、写真の撮り方の幅が広がりますよ。

かわいいデザインのノート＆ペン

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調べものや備忘メモなど、すべてスマホで済ませてしまいがちですが、あえてノートに書いてみませんか。おひとりさまピクニックなら誰にも気兼ねすることなく、好きなことを書くことができます。To doリストや"年内にやっておきたいこと"など、字にすることでやるべきことが見えてくるかもしれません。

かさばるけど、あると便利なもの

一人用レジャーシート

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公園によってはベンチやテーブルがあるところもありますが、レジャーシートを敷いて好きな場所に座ってみませんか。100均にも一人用のレジャーシートがあります。とてもコンパクトなのでおすすめですよ。

小さめのテーブル・トレイ

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小さめのテーブルやトレイがあると、タンブラーやおやつを置けるのでおすすめ。レジャーシートに直接置くより安定するので、コーヒーのドリップもできますよ。

普段使いのストール

涼しいとは言っても長時間座っていると冷えを感じることも。でもブランケットはかさばるので、ストールを持って行きましょう。ストールなら帰りは肩にかけることもできるので、荷物を最小限にできますよ。

保温性の高いタンブラー

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家から温かい飲み物を持って行くならタンブラーは欠かせません。コーヒー・紅茶・中国茶・ハーブティーなど自分がリラックスできる飲み物を選びましょう。またあえてお湯を持参して、着いてから淹れたてのコーヒーを味わうのも贅沢です。

秋空の下のんびりとピクニックを

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いつも食べているものも外で食べるとなんだかおいしい…そんな気持ちになれるだけで体も心もリラックスできます。あえておひとりさまピクニックをすることで、頭の中を整理したり気持ちに余裕が持てたりするのでぜひ試してみてくださいね。