洗顔の仕方、自信ありますか？また毎回同じような洗顔に飽きてはいませんか？肌も毎日同じ洗顔に慣れて、効果が薄まっているかも。
今回はそんな美肌に効果的で楽しい洗顔方法を5つご紹介します。
どれも簡単で手に入れやすい食材を使っていますから、すぐにでも実践出来ますよ。
■牛乳洗顔
牛乳などの乳製品は、脂質が含まれているので、保湿効果が高いとされています。
この牛乳を人肌程度に温めた物を使い、クレンジングの後、石鹸をつけずに牛乳を使って洗顔をしましょう。
その後肌をタオルでポンポンと叩いて水分をとると、すぐに肌がもちっとするのがわかりますよ。
洗顔後なのに肌の突っ張りも少ないのが特徴です。
■炭酸洗顔
炭酸水はダイエット効果もあり注目されていますが、普通の水の代わりに炭酸水を使って洗顔するという方法もあります。
炭酸が毛穴の汚れを取ってくれるという働きをするのです。
炭酸水で洗顔料を泡立て、普通に洗顔した後、最後のすすぎも炭酸水で行いましょう。
毛穴の汚れが取れやすくなりますよ。炭酸が気になり、痛い方は少し気の抜けた炭酸水を使っても大丈夫です。
■塩洗顔
塩を使った洗顔法もおすすめ。容器に水と食塩を入れ、食塩水を作ります。底に溶けきらなかった塩が少し残っているくらいでOKです。
顔をぬるま湯で濡らした後に食塩水で洗います。次第にぬるぬるしてくるので、しばらくしたら再びぬるま湯で流しましょう。
この時水ではなく、ぬるま湯で流しきるようにして下さい。十分にすすぎ、最後に冷水で引き締めると◎。もっちりとした洗いあがりが特徴です。
ただし肌に刺激となることもありますので、違和感を感じたらすぐにやめて下さいね。
■緑茶洗顔
緑茶も洗顔に使えます。1回目のお茶よりも栄養価が高い2回目の出がらしの緑茶をさましましょう。
そこにちょっと水を足してそれを使って洗顔すれば、カテキンの殺菌効果のお陰でニキビを予防する効果が。
水を足さないと、肌が乾燥してしまうので、水は入れて下さいね。
できれば洗い流さずそのままタオルで水分をとりましょう。
■ヨーグルト洗顔
ヨーグルトを使った美容法はたくさんありますが、洗顔に使用するという方法もあります。
洗顔フォーム代わりにヨーグルトをマッサージするように顔に塗って3分ほど放置してください。
その後洗い流せば、ヨーグルトに含まれるフルーツ酸のお陰でピーリング効果を得ることが出来ますし、くすみやしわを改善するというアンチエイジング効果も期待出来ますよ。
アレルギーをおもちの方は、最初にアレルギー反応を起こさないかどうかを確認してから使用するようにしましょう。
たまには普段の洗顔ではなく、変わった洗顔を楽しんでみるのも良いですね。(エディタ(Editor)：dutyadmin)
