メイクでなりたい肌や骨格に。ヘア&メイクさんが教えるメイクテクニック&アイテム選びを紹介します。目元や口元のメイクテクニックでまるで別人に!気になる肌のお悩みもカバーしてくれるメイクテクニックもチェック!
【目次】
・プロが伝授!メイクテクニック
・プロが伝授!目元&口元のメイクテクニック
プロが伝授!メイクテクニック
大人顔がより美人になるメイクテクニック
大人顔タイプをより美人に見せるには、ハイライト&シェーディングの“隠しメイクテクニック”で顔の弱点をコントロールすれば完璧! どこにどう入れたらいいのかをわかりやすくお伝えします。
パウダーハイライトのふんわりツヤで、優しげまろやか立体感

パーツがはっきりとして華やかな大人顔。パウダータイプのハイライトを 面で広く入れて立体感よりも明るさを引き出すことで、優しげな雰囲気がプラスされます。目尻や唇の山に輝きの強いハイライトをピンポイントで入れてツヤ肌に見せ、シェーディングは不要な部分を削るだけに。
使用アイテム

A.パウダーハイライト&シェーディング

上側のハイライトは広く面で入れるのにぴったりの繊細なツヤ感。
POLA| B.A カラーズ コントラスト イルミネーター ¥4,500
「髪の生え際にシェーディング」
エラにシェーディングを入れたら、額の左右にも必ず入れて卵形の輪郭に。
「額の中心にハイライト」
顔の中心部を面で明るく見せることで、ふわっとしたまろやかさが出る。
「頬の内側にハイライト」
顔の中心部を面で明るく見せることで、ふわっとしたまろやかさがでて、目元に透明感も。
「エラにシェーディング」
小顔に見せるシェーディング使いの基本。エラの尖った部分だけを彫り込む。
B.きらめきパウダーハイライト
「こめかみにきらきらハイライト」
こめかみが凹んでいると老けた印象に見えがち。強めの光を点々と少量入れると、ふっくら感が出る。
「唇の山とあご先にきらきらハイライト」
口元にツヤがあるとみずみずしい清潔感が出る。
C.チークブラシ

シェーディング用に。入れる範囲が小さめなので、チークブラシのサイズが◎。
シャンティ|ロージーローザ 熊野筆 パウダー用L ¥1,200
メイクテクニック

(1)パウダーハイライトを広い部分に
目の下の逆3角形ゾーンにAのハイライトを付属のブラシで入れる。額の中心にも丸く入れ、ふんわり感をプラス。

(2)きらきらハイライトを目元に
きらきらハイライトを薬指の腹にとり、目尻を囲むように入れてツヤを。くぼみがちなこめかみにも入れると若々しく

(3)唇の山とあご先にもツヤ感を
きらめきハイライトを小指の腹にとり、唇の山とあご先に入れる。口元にツヤがあるとみずみずしい清潔感が出る。

(4)エラと額の左右をシェーディング
AのシェーディングパウダーをCのチークブラシにとり、エラにさっと入れる。額の左右にも入れて輪郭を卵形に整える。
チークはクリームタイプを仕込んで
ハイライトがパウダーなので、粉っぽくならないようチークはリキッドやクリームを。頬全体にスポンジで幅広く入れて優しげに。

のびが良く、ムラになりにくいリキッドチーク。ふんわり甘さをプラスするソフトピンク。
SUQQU|シマーリクイドブラッシュ# 01 ¥3,900
ハイライト&シェーディングってどこに入れるのが正解? 大人顔がより美人になるコントゥアリング完全マップ
骨格美人に!メイクテクニック
顔を立体的に見せてくれるハイライトをピンポイントで指塗りすると、顔立ちを際立たせる効果が! おすすめの最新ハイライトとメイクテクニックをヘア&メイクアップアーティスト北原果さんに教えてもらいました。
顔の凹みにハイライト5点のせで美人骨格が実現!

両目尻の下の横長ゾーン、両目頭の下で鼻筋の横の縦長ゾーン、鼻筋始まってすぐのくぼんだ部分。この、顔の上半分にある凹み5か所にハイライトを入れツヤを足します。すると、光の効果でへこみが底上げして見え、元々出っ張っているほかの部分がより立体的に見えて顔だちを際立たせる効果が! “指塗り”なら、狭い範囲を狙ってのせるのが簡単です。
使用&おすすめアイテム

自分の肌色になじみながら光が際立つものをセレクト。
(左から)
シャンパンカラー。
rms beauty |Mルミナイザー ¥4,900
立体感メイクに最適。
シャネル|ボーム エサンシエル スカルプティング ¥5,500
発光系ピンクベージュ。
シャンティ|スウィーツスウィーツ エフェクトリキッドハイライター #01 ¥1,000
淡いゴールド。
SUQQU|ラディアント クリーム コンシーラー #G-01 ¥5,000
メイクテクニック

(1)ハイライトをとり、目尻のすぐ下に横長に入れる。

(2)少量足して、目頭の下に今度は縦長に入れる。

(3)鼻筋のへこんだ部分にちょんとのせる。
\入れる範囲はココ!/

骨格美人フェースはハイライト5点のせで叶う! ピンポイントに指塗りでON
ルースパウダーを使ったマル秘メイクテクニック
季節の変わり目で肌が乾燥しがち…そんな時は、メイクの仕上げのルースパウダーののせ方を意識してみて。おすすめのルースパウダーとメイクテクニックを人気ヘア&メイクアップアーティストpaku☆chanさんに教えてもらいました。

a.丸みを帯びた柔らかな質感の筆先。パウダーのつきを細かくコントロールできる。
ディオール|バックステージ パウダー ファンデーション ブラシ ¥6,500
b.きちんとカバーしてくれるのに、粉っぽさや厚み感がなく透明感のある仕上がり。
コスメデコルテ|フェイスパウダー #00 20g ¥5,000
c.ブランドを代表するフェースパウダーの進化版。内側から生まれたようなツヤが完成。
ローラ メルシエ|トランスルーセント ルース セッティング パウダー グロウ 29g ¥4,800
ツヤタイプのルースパウダーを目の上からのせ全顔に斜めに下ろす
自然なツヤが生まれるルースパウダーを、明るく仕上げたいゴーグルラインからのせ、その後全体におでこから斜めに下ろして。
メイクテクニック

(1)ブラシに粉をのせティッシュオフ
大きめのブラシに粉をとり余分な量を落とすため、ティッシュオフ。この一手間で仕上がりが変わります。

(2)ゴーグルラインに最初にのせて
初めにのせた部分が、いちばん粉がのるので、明るく仕上げたい目元部分にのせ、横にスライドさせて。

(3)おでこから全体にブラシを動かす
目元の後は、おでこから鼻を軸に両側に斜めに下ろして、パウダーを肌に密着させるようにのせて完成。
教えてくれたのは…ヘア&メイクアップアーティスト paku☆chanさん
積極的に新作を試して今の肌に向き合って!
「カバー力があるのに自然に仕上がるものが多数。アイテムに頼ったり、丁寧に作るだけで肌の見え方が変わります」
すぐに真似できる乾燥対策! ツヤタイプのルースパウダーを使ったマル秘テク
ツヤのせ!トレンドメイクテクニック
スキンケアやベースメイクで透明ツヤ美肌を仕込んだら、メイクでさらにツヤをON! まぶた、頬、Cゾーン、唇に練りorリキッド系アイテムを指でサッとのせれば、肌に程よくなじむツヤが誕生! 量やつけ方、アイテム選びまでメイクテクニックを丁寧に解説します。

テクスチャー別 “ツヤのせ”メイクアイテム図鑑
グロスタイプ

色づきよりもデューイなツヤ感でインパクト高く
のせるだけでぬれた質感に。おなじみリップグロスに加え、まぶたにのせるアイグロスは注目アイテム。
シャネル|オンブルプルミエール グロス ソレール ¥4,100(2019年6月1日限定発売)
ジュレタイプ

みずみずしさとホイップのような軽さを含むジュレ
ふわとろのソフト質感で軽やかにツヤときらめきをのせるジュレタイプ。アイシャドウが多い。似たものにスフレタイプも。
エレガンス|レヨン ジュレアイズ #04 ¥3,000
スティックタイプ

薄づきでもしっかり色づく安定のスティックタイプ
頬など広い面に塗りやすいスティックは固形のクリーム。薄づきでも発色やツヤ感が高い。
クラランス|グロー2ゴー デュオ コントゥアスティック #01 ¥3,800
クリームタイプ

しっとり艶やかで鮮やかに発色する元祖指塗りコスメ
ボトル入りでチップでのせるアイシャドウやリップが一般的。固形でコンパクトなタイプもあり。
メイベリン ニューヨーク|センセーショナルエフェクト アイシャドウ #S04 ¥1,200
リキッドタイプ

ハイライトやチークなど広範囲づけに向くリキッド
そのアイテムが狙う発色の濃淡によって、とろみ系からシャバシャバ系までテクスチャーに振り幅あり。
SUQQU|シマー リクイド ハイライター #01 ¥3,900(2019年5月1日発売)
バームタイプ

ツヤは控えめ、半分透けて発色する旬のバーム質感
体温でとろけるやや固めのバーム状で、するすると半分透けるように発色するのが特徴。ツヤ感もなじみが良い。
エトヴォス|ミネラルアイバーム #ピンクフィズ ¥2,700
Q.「指塗りメイク」の良さって、なんですか?
A.旬のツヤのせメイクアイテムを使うときツヤを肌になじませ、透明感を出すには“指塗り”がぴったりです。

“ツヤのせ”が得意な練り状アイテムも、チップなどでじかづけすると濃くつきすぎたりよれてしまったり。さりげないのに美しさが際立つツヤメイクは、色素がそのままのるブラシやチップではなく、指をツールにした“指塗り”が最適。指先の体温がじわっと伝わり皮脂が少し足されて、肌とひと続きでなじむ自然なツヤ感と透け感のあるこなれた発色になります。
目元、チーク、ハイライト、リップ…トレンドのツヤのせメイクは指塗りで!
気になる毛穴は専用下地でカバー!メイクテクニック
トーンアップ下地で肌を整え、毛穴専用下地を下地に混ぜオン
全顔にトーンアップ下地を塗りのばした後に、毛穴専用下地を元々使った下地に混ぜて気になる部分にのばすことでよりナチュラルに。
メイクテクニック

(1)指全体を使い薄くのばします
スキンケアの延長で、トーンアップ下地を指全体を使って、顔全体に塗りのばします。

(2)毛穴専用下地を下地に混ぜて
毛穴専用下地をそのままのせるよりも、1で使った下地に混ぜることで、そこだけ浮いたりせず自然になります。

(3)指にとり、気になる部分に
毛穴落ちが気になる、鼻や頬部分の毛穴ひとつひとつに押し込むように、軽くたたき込みフィックスさせます。
使用&おすすめアイテム
【トーンアップ下地】

a.薄くのばしやすく、ぱっと明るい肌に仕上げてくれる。 SPF30・PA+++ 。
DAZZSHOP|サイレントスキンプライマー¥3,700
b.気になる凹凸を均一に整えながら、つるんとした透明感のある肌に。
アンプリチュード|コンプリートフィット クリームべース 32g ¥7,000
【毛穴専用下地】

a.皮脂の生成を抑える成分配合。みずみずしいテクスチャーが肌にのばすとさらっと変化。
クラランス|インスタント マット プライマー 20g ¥3,500
b.毛穴トラブルの原因にアプローチし、すぐに目立たなくなる効果と、開いた毛穴を小さくするW効果。
マリークヮント|シークレット スムーザー 10g ¥2,800
教えてくれたのは…ヘア&メイクアップアーティスト paku☆chanさん
積極的に新作を試して今の肌に向き合って!
「この春の新作は、カバー力があるのに自然に仕上がるものが多数。アイテムに頼ったり、丁寧に作るだけで肌の見え方が変わります」
気になる毛穴は専用下地でナチュラルにカバー! 人気H&Mのメイクテクを伝授!
プロが伝授!目元&口元のメイクテクニック
ほのモード顔に変身!人気H&Mのメイクテクニック
涼やかな目元を黒ネイルで引き締め、ほのモードな春顔に!

「爽やかな顔だけで終わりたくない、“センスがいい”と思われるようなエッジをどこかに出したい…という人におすすめのメイク。手元のカラーコーディネートまで含めた配色バランスになっています。顔を抜け感のあるキレイめな印象に仕上げる分、手元はスパイシーに! ハイコスパブランドだとこんな冒険も気軽にできちゃうのが魅力」(ヘア&メイクアップアーティストの中山友恵さん)
メイクテクニック

目のキワを2mm程あけ、アイホールにライトブルーのシャドウをなじませます。するとシャドウをつけていない肌の部分が、アイラインのような効果を発揮!

チークは頰骨に沿ってややシャープになじませ、血色感を出しつつ甘くしない工夫を。ネイルは、ブラックを2度塗りして濃密な発色に。

唇の内側にざっくりと色をのせたら、輪郭に向かって指でトントンとなじませて。ラフにつけることでよりふんわりと柔らかそうな唇に。
使用アイテム

1.\パサつかないマットリップ。万人ウケするピンクベージュも“買い”の決め手/
「驚く程軽くクリーミーにのびるから、発色の濃度も指で簡単にコントロールすることが可能」
ふわサラ質感の唇に。
クルー|フーミー マットリップクレヨン #X.S ¥1,500(限定品)
2.\プライスにも驚く、ツヤツヤの漆黒。短く整えた爪に塗りたい!/
「コシのあるブラシも塗りやすくて好き。爪が長いと清潔感がなくなるので、そこだけは注意」
高発色の秘密はリッチピグメント処方。
コーセーコスメニエンス|ネイルホリック #BK010 ¥300(編集部調べ)
3.\肌に薄膜のヴェールがふわり。使い勝手の良さも抜群のくすみピンク/
「このくらいの落ち着いたピンクは、どんなメイクにもハマるのでヘビロテ確実」
透明感やしっとり感がアップし、この3月にリニューアル。
ちふれ|パウダー チーク #142 ¥360
4.\目元がさえざえとした印象に見える、フローズンブルーのシャイニーシャドウ/
「見たままの色がしっかり発色。クリーム状でムラなくのびます」
乾燥しがちなまぶたにもうれしい美容成分入り。
KISSME(伊勢半)|キスミーフェルム しっとり ツヤ感 アイカラー #03 ¥600
教えてくれたのは…ヘア&メイクアップアーティスト 中山友恵さん
ブラックネイルでスパイシーに! 人気H&M中山友恵さん発・ほのモードな春顔メイク
ヘルシー透明感を演出!人気H&Mのメイクテクニック
こなれ感がぐっと増す、甘さレスなヘルシー透明感メイク

「“ファッションをよりこなれさせて見せる”というのが常に僕の中のテーマ。鮮やかな色の服に合いかつ、メイクとけんかしないよう血色の延長にあるような溶け込み系オレンジをベースに仕上げました。また目元やリップのツヤでフレッシュさを強調しているので、春の心地いい日差しにも映えるはず」(ヘア&メイクアップアーティスト 笹本恭平さん)
メイクテクニック

シャンパンベージュアイシャドウを指でアイホールになじませ、下まぶたは指に残ったものを目頭側1/2にオン。マスカラと上まぶたキワのインサイドラインは、ブラウンを使用。

外側がやや濃くなるよう横長に入れて、できるだけ甘さを回避。ちょっぴり日焼けニュアンスを感じさせるようなヘルシー感を意識して。

輪郭に沿ってオイルグロスをなじませたら、内側を軽く塗りつぶすように塗布。潤いあふれるちゅるんとした唇に。
使用アイテム

1.\見た目程濃くつかず、ティントタイプだから発色も持続!/
「もとの唇の色を生かしてナチュラルに色づくオレンジ。」
植物エキスやオイルを配合し、潤い唇をキープ。じんわりと唇を染めるティント処方。
KISSME(伊勢半)|キス ブルーミング オイルグロス #07 ¥1,200
2.\ふんわりなじむオレンジ。肌の奥が透ける発色で美肌感もアップ/
「しっかり発色するのにちゃんと透明感もあって、自然なツヤ感まで出せるチーク。オレンジの発色が柔らかいのも好み」
毛足の長いなめらかなブラシでふんわりづけを実現。
ちふれ|パウダー チーク #443 ¥360
3.\とろける描き心地のノーストレスなダークブラウン。しかも超極細です/
「インサイドライン(まつげの隙間)に使ってもつきが良く、よれない&落ちにくい」
直径1.5mmで軟らかな描き心地が特徴。
キャンメイク|クリーミータッチライナー #03 ¥650
4.\繊細につくブラウンマスカラでまつげの存在は引き算!/
「黒マスカラだと目ヂカラが強く出すぎるので茶色がベスト。まつげをカールアップせず、さらりと軽くつけて」
5mmのロングエクステファイバー配合ですっと長いまつげに。
KISSME(伊勢半)|ヒロインメイク ロング&カールマスカラ スーパーWP #02 ¥1,000
5.\まぶたが潤んだような輝きと自然な陰影感! 理想的なキラキラシャドウ/
「ラメの量、輝き感のバランスが秀逸。ヌーディなのにちゃんと目元がぱっちり見える所も計算され尽くしています」
輝度の高いシルバーやゴールドのラメがぎっしり。
カネボウ化粧品|ケイト ザ アイカラー# 007 ¥650(編集部調べ)
教えてくれたのは…ヘア&メイクアップアーティスト 笹本恭平さん

プチプラコスメで作る春のヘルシー透明感メイク|人気H&M笹本恭平さんが提案!
おしゃれ顔メイク|人気H&Mのメイクテクニック
イエロー+オレンジの目元なら、顔の印象がぐっとあか抜けます

「アイメイクはいつもベージュ+ブラウンが定番という人にこそ、トライしてみてほしい組み合わせがビタミンカラーのイエロー+オレンジ。パッと華やぐのに肌から浮かないから悪目立ちせず、陰影感も出せるので不思議と洗練された雰囲気に。そのほかのパーツはなじみのいいツヤカラーでまとめると、目元が程よく引き立ちます(ヘア&メイクアップアーティスト 犬木愛さん)
メイクテクニック

イエローシャドウをアイホールより広めになじませ、オレンジシャドウは目尻側1/3のみに。フレッシュなイエローの発色を生かして。

B+Cを混ぜて頬骨の高い位置に軽くひとハケしたら、Aのハニーカラーを内側に。この一手間で血色感がより素肌と一体化。ネイルは清潔感のある光沢カラーをチョイス。

オレンジのリップを薄づきになるように軽くのばし、上からクリアグロスをさらりとオン。ぷるんとしすぎずみずみずしい唇に。
使用アイテム

1.\品良く仕上がるコーラルオレンジ。そして何よりこの価格だなんて!/
「まろやかなオレンジなので、色白肌にも黄み肌にも似合います。リップブラシで薄くのばしてのせました」
するするとなじみ、色もちの良さも魅力。
ちふれ|口紅 #418 詰替用¥350・ケース¥100
2.\厚みを出さずに、軽やかにのびてピタリと密着するオイルリップ/
「ぽってりつかない薄膜仕上げなので、重ね使いにも最適。ギラつきとは無縁の微細パールも大人向き」
美容オイル成分98%配合でケア効果も秀逸。
キャンメイク|フルーティーピュアオイルリップ #04 ¥700
3.\上質な手元に仕上がるデリケートな光沢感にほれぼれ/
「トップコートとしても使えますが、今回は二度塗りでしっかり発色させました」
ホワイトパールやグリーン系偏光パールがイン。
シャンティ|デュカート オパール ルックコート ¥900
4.\ごくナチュラルな血色感を演出! 万能な多色チークはあると重宝します/
「肌と一体化するような血色をもたらす秘訣はやっぱり何色か使うこと。これはナチュラルな薄づき具合が素晴らしい」
モイストパウダー処方で粉っぽさとも無縁。
セザンヌ|ミックスカラーチーク# 05 ¥680
5.\シャイニーなイエローとマット系オレンジのコンビが最強/
「今っぽい目元に仕上がる2色。締め色となるオレンジは、深みがあってキラキラしていないのも◎」
天然由来成分95%以上配合し、敏感肌にも優しい処方。
セルヴォーク|ヴォランタリー アイズ(上)29・(下)28 各¥2,000
教えてくれたのは…ヘア&メイクアップアーティスト 犬木愛さん
人気H&M犬木愛さん発! ALL2,000円以下コスメを使った春のおしゃれ顔メイク
老け見えを一掃! 人気H&Mのメイクテクニック
シミもくすみも肝斑も即解決! 肌に血色感とツヤを与える簡単テクニックを、大人こなれ肌の達人・岡野瑞恵さんに教えてもらいました。
【岡野流 トーンアップの極意】
「ファンデや粉を重ねる」は老け見えの元!血色感とツヤさえあれば肌は明るく見違えます
グラン世代の方は“肌を明るくする=明るい色のファンデーションや粉を塗る”と考えがちですが、これでは肌だけが浮いてしまい、 かえって老けて見えがち。若見えトーンアップに必要なのは血色感とツヤ。あらゆるステップでこれらを丁寧に仕込みます。
【神メイクテクニック1】海外にも必ず持参!肌が見違えるセルキュアの美顔器
ここ2年半程、どの現場にももっていく美顔器。5分で毛穴の汚れをオフ、さらに5分で毛穴を締める。たった10分で驚く程肌が柔らかくなって、くすんだ肌色もポンとトーンアップ。肌が生き返る感じに!

特許取得のI.W. 波が肌を元気に。 1台に洗浄、細 胞活性、表情筋 エクササイズ、栄養補給の4機能を搭載。
ベレガ|セルキュア4T Plus ¥120,00
【神メイクテクニック2】日焼けぐすみは拭き取り美容液で一掃
夏は紫外線のダメージで肌の代謝が鈍りがち。朝くすんでいると思ったら、拭き取り美容液で肌を一掃してから通常のスキンケアを。これだけでグッと透明感が増します。

(左)ライトジェルベースでデリケートな肌にも優しい。
エレガンス|テクスチャリング セラム 200ml ¥4,500
(右)約60×80mmの大判サイズ。けば立たず使いやすい。
ロージーローザ|大きめコットン 72枚入り ¥280
【神メイクテクニック3】SK-IIのCCクリームがあれば明るくツヤのあるベースが完成
SK-IIのCCクリームは顔を明るく艶っぽく見せる効果が絶大。これをほんの少量顔の中心に薄~くのばして、ファンデも少なめで仕上げます。みずみずしく明るいけれど浮かない、理想の大人肌が完成。

(左)みずみずしさ抜群。 SPF23・PA++ 。
NARS|アクアティックグロークッションコンパクト#6803 ¥6,300(セット価格)
(右)オーラを感じる美肌に。SPF50・PA++++。
SK-II|アトモスフィア CC クリーム 30g ¥8,500(編集部調べ)
《メイクテクニック》

両頬、額、鼻、あごにおき、高い部分から外側へ薄~くのばす。

ファンデは気になる所だけ軽く押さえて。パーツが際立って抜け感のある仕上がりに。
【神メイクテクニック4】まぶたに温度感をプラスして目元すくみを目立たせない

粉っぽい目元はくすみ感を強調。血色に近いクリームアイシャドウをまぶたに仕込むと、ほんのり高揚感が出てトーンアップに。

甘すぎない大人のためのピンク。
エトヴォス|ミネラルアイバーム #サニーピンク ¥2,500
教えてくれたのは…“大人こなれ肌”の達人 岡野瑞恵さん
確かな理論とこなれ感のあるメイクで、女優やタレントからの指名が絶えない。朗らかな人柄も人気。
老け見えを一掃! 人気H&M岡野瑞恵さん直伝! 肌に血色感&透明感を与えるトーンアップ術