簡単ミディアムヘアのまとめ髪♪ゴム1本でも楽々！不器用でもできる楽かわおしゃれアレン

超簡単にできちゃうミディアムさんのヘアアレンジをご紹介。ゴム１本で完了する楽々ヘア、アップアレンジからダウンヘアアレンジ、黒髪アレンジなど。簡単にできるから忙しい朝でもサクっと完成！毎日おしゃれヘアを楽しめちゃいます♪

【目次】
・不器用さんでも超簡単にできるミディアムのヘアアレンジ方法
・ゴムだけで簡単に出来るミディアムヘアのまとめ髪
・ミディアムヘアの簡単アップヘアアレンジ
・ミディアムヘアの簡単ダウンヘアアレンジ
・黒髪ミディアムさんの簡単ヘアアレンジ

不器用さんでも超簡単にできるミディアムのヘアアレンジ方法

後れ毛に技ありなゆるサイドヘア

抜け感がありつつレディな雰囲気できちんとした場にもOK ！

＼How to／

【STEP1】
・逆毛を立てトップにボリュームを出す。
・トップの毛束を多めに取って、コームで逆毛を立てる。
・後頭部にふっくらしたボリュームが出て、ラフな毛流れが出しやすくなる。

【STEP2】
・後れ毛を多めに残して、毛束を取る。
・後ろの髪は、手グシでざっくりと毛束を取る。
・左右の耳の後ろに後れ毛を多く残しておくと、ハーフアップ風になって女らしい。

【STEP3】
・毛束をねじってクリップで留める。
・毛束を左サイドに何度かねじり、左耳の後ろでクリップで留める。
・トップとサイドの毛をランダムにつまみ出しラフ感を。

ゆる知的サイドまとめ

ヘアアクセで簡単ナチュラルアレンジ

クリップ＆バレッタアレンジ Medium。

＼SIDE／

＼BACK／

＼How to／

【STEP1】
・小さめクリップを無造作に留める。
・片サイドのこめかみの毛束をつまみ、毛流れに沿わせて小さめクリップを留める。
・２個使いで無造作感がアップ。

【STEP2】
・耳上の髪をまとめてねじって挟む。
・小さめクリップを留めた毛束も含め、耳上の髪をまとめて軽くねじりながらサイドへ寄せ、クリップで挟んで固定。

【ココがおしゃれ】
・小さめクリップを毛流れに沿ってさりげなくつけて、こなれ感をアピール。
・事前にワックスをよくもみ込み、毛束感を強調して。

洗いざらし風の毛流れに溶け込んだナチュラルなクリップ使いが都会的

ゴムだけで簡単に出来るミディアムヘアのまとめ髪

ハネやすい長さでもしっかりまとまるゴム１本でできるローポニー

＼ヘアスタイルのポイント／

・すっきりまとまりながらも、ねじりや引き出した髪が程よいルーズ感を出してくれて、一気にこなれた雰囲気に！
・ひとつ結びに“ねじりをプラス”するだけ！華やかローポニーアレンジ。
・立体感とメリハリが生まれ、パッと華やいだ印象に仕上がる時短アレンジです。

＼BACK／

Lamana ディレクター　布瀬久美子さん

■Age：　38歳
■髪質：　多い・太い・かたい
■髪型：　ミディアム・ストレート
■ヘアカラー：　あり
■パーマ：　なし
■髪コンプレックス：　毛量が多くクセがある上に、乾燥しているので髪が広がりやすい。しかも、伸ばし途中ではねやすい長さなので、なかなか髪がまとまらない

＼How to／

【STEP1】
・後ろに髪を集め、両サイドの髪をねじる。
・髪全体にヘアバターかヘアワックスを軽くなじませてから、手ぐしで髪全体を襟足の位置に集めます。
・片手で根元をしっかりと握り、まずは両サイドの髪を引き出し、根元からややタイトに内巻きにねじって、毛束に戻します。

【STEP2】
・トップの髪も二分してねじる。
・続いて、トップの髪をざっくりと左右に二分して引き出し、それぞれを根元から内巻きにややタイトにねじり、毛束に戻します。

【STEP3】
・トップの髪を少しずつ引き出す。
・ねじっていないトップ付近の髪を2〜3か所、少しずつ引き出してトップにボリュームとルーズ感を出します。

【STEP4】
・ゴムで結んで完成！
・ねじった毛束や引き出した部分が崩れないように、片手で毛束の根元をしっかり握りながらゴムで結べば完成です！

ゴム1本30秒で完成！簡単お団子まとめ髪

美容エディター　野澤早織さん

■Age：　28
■髪質：　太くて多い
■髪型：　ミディアムストレート　前髪あり
■ヘアカラー：　あり
■パーマ：　なし
■髪コンプレックス：　量が多くて広がり、頭が大きく見える。ツヤがない。

＼How to／

【STEP1】
・手ぐしで耳の上の高さに髪をまとめ、片手で持ちます。
・ブラシを使うと表面がまとまってしまい、自然なこなれ感を出しにくいので、必ず手ぐしで！
・トップはふんわりさせつつも、サイドと襟足の髪はタイトにキュツと集めるのがポイント。

【STEP2】
・ゴムを通して、毛束を輪から少し引き出す。
・根元がゆるまないように左手でしっかり押さえる。

【STEP3】
・右手で毛先を根元に巻きつけるように上へ持っていく。
・お団子状にまとめる。

【STEP4】
・左手で根元と毛先をしっかり押さえながら、右手でゴムを引っ張り、右側から左側へゴムを通す。
・根元にきっちり通すのではなく、毛束のふくらみにゴムを絡める感じに。

【STEP5】
・毛束を右手に持ち替えて、左手でゴムを引っ張り、左側から右側へゴムを通す。
・ゴムで毛束が固定されるまで繰り返す

【STEP6】
・トップや後頭部の髪を少量ずつ指でつまんで引きだし、全体の形を整えれば完成。
・あえて毛先をランダムな方向に遊ばせて、無造作な毛流れを作り、こなれた雰囲気に！

ゴム1本で完成！簡単まとめ髪【賢人の髪コンプレックス解消ファイルvol.6】

ミディアムヘアの簡単アップヘアアレンジ

クリップで簡単おしゃれ度高めのアップヘア

＼ヘアスタイルのポイント／

・トレンドの“こなれ感”や旬のヘアを作るには3角クリップが◎！シンプルなアレンジでもぐっとおしゃれ度がアップします！
・ねじって留めただけのシンプルテクもアクセ効果でクラスアップ。ひとつ結びをぐるっとねじって留めた、リラックス感たっぷりのおうちアレンジも、トレンドアクセがあればたちまち気の利いた印象に！
・誰でもできるスタンダードな形だからこそ、アクセで差をつけるのが大人女子のテク。

＼動画でやり方をCHECK／

＼How to／

・前髪と耳前の後れ毛を残し、後頭部の中央辺りを手ぐしでざっくりしたひとつ結びに。
・結び目のゴムは毛束の一部で隠して留め、毛束は根元近くをぐるりと丸めてクリップで挟む。
・毛先はまとまりすぎないように散らして。

3角クリップでこなれトレンドヘアアレンジ【ミディアム編】

巻いて結ぶだけの大人ハイポニー

＼ヘアスタイルのポイント／

・ハイポジションのポニーテールでといっても、高くしすぎず、後頭部の上方くらいで、女らしさと大人っぽさが保てる位置にキープしましょう。
・全体を巻いた柔らかそうな毛の質感と揺れる毛先、はらりとかかる前髪、潔く上げたうなじに、男子はグッと来ること間違いなし！

＼SIDE／

＼BACK／

＼How to／

【STEP1】
・ヘアアイロンで前髪とサイドを1回転リバース巻きのくせ毛風にして、束ねるときは多めに残して後れ毛に。
・全体は毛先だけ内巻きに。

【STEP2】
・多めに後れ毛を残しながら、手ぐしで全体の髪の毛を高い位置に集めて、ゴムで結びます。
・指を通した跡が残るくらいのざっくり感が◎。

【STEP3】
・結んだ毛束から細く毛束を取り、結び目のゴムが見えないように巻きつけて隠し、ピンで留めます。
・ピンもなるべく隠して留めて。

【STEP4】
・片手で結び目を押さえながら、もう片方の手でトップとサイドの髪を引っ張り出してニュアンスをつけます。
・前髪を散らして、完成。

女の子の柔らかさをフルアピール　「デートポニーテール」

ワックス×ねじり上げ＝簡単フルアップスタイル

上品カジュアルな夜会巻きで涼しげ美人に演出。

＼How to／

【STEP1】
・やや固めのヘアワックスを全体によくもみ込む。
・根元までしっかりなじませ、ふんわり立ち上がりやすくするのがポイント。

【STEP2】
・左右のこめかみから毛束を取る。
・それぞれの毛束を外巻きに軽くねじりながら中央へ移動させ、横からピンを挿して留める。

【STEP3】
・ハーフアップにした毛束の毛先も含めて全体をひとつにまとめる。
・夜会巻きにするように内側へややタイトにねじりながら上げる。

【STEP4】
・地肌の髪もすくって横からピンを挿す。
・毛先側を中心に、左右バランス良く数か所に分けて留めた後、仕上げにヘアアクセをオン。

梅雨に負けないヘアアレンジ＜上げる×ミディアムヘア＞

ミディアムヘアの簡単ダウンヘアアレンジ

ラムちゃんの角みたいな前髪アレンジ×リバースダウンヘア

＼ヘアスタイルのポイント／

・顔周りリバース巻きで華やかさアップ！すぐにぺちゃんこになってしまう細毛ですが、これならボリューム感が出て女性らしいです。
・トップをねじって留めているので、その下もバランスをとらないと顔が大きく見えがち…。
・顔周りの髪を巻くだけで小顔に見えて、フェミニンになりますよ。

＼How to／

【STEP1】
・トップのねじりを緩める。
・アレンジしてあるねじり留めの毛束を、所々つまみ出して緩める。
・これで、こなれた雰囲気と立体感が引き立つ。

ほぐす！

【STEP2】
・顔周りをリバースに巻いてほぐす。
・32mmのヘアアイロンを使い、顔周りの毛束をリバースに巻く。
・毛先は軽く外巻きに。手でほぐしながらスプレーワックスを下から吹きつけて、完成。

簡単ヘアアレンジ｜小顔効果も！顔周りリバース巻きで華やかさアップ！

サイドからかきあげ×ねじり留めで爽やかダウンスタイル

＼ヘアスタイルのポイント／

・片サイドの髪を耳にかけてフェースラインを出し、メリハリのあるフォルムに。
・顔に陰影がついて、大人めフェミニンなムードがチラリ。

＼How to／

【STEP1】
・前髪を9:1の大胆なサイドパートにする。
・根元からしっかりと髪をかき分けてからしばらく手で押さえ、くせをつけて。

【STEP2】
・分け目側のサイドの髪を、後ろ向きにねじりながら耳にかけて飾りピンで固定。
・おしゃれなニュアンスをプラスする。

＼SIDE／

外出先でもささっとできちゃう夏ヘアアレンジ～サイドねじり留め～

黒髪ミディアムさんの簡単ヘアアレンジ

黒髪にスカーフの色が映えるくるりんぱアレンジ

＼ヘアスタイルのポイント／

・動きのあるフレア袖には、スカーフの“揺れ感”をリンクさせた上級者風アレンジを♪
・ぱっと見のインパクトがあるので視線が自然と上に行き、スタイルUPにもつながります。
・スカーフアレンジと聞くと、複雑に編み込んだりと難しいイメージですが、これは不器用さんの味方“くるりんぱ”にちょい足しするだけ！
・“アレンジ上手”に見える楽テクです♪

＼How to／

【STEP1】
・前髪を7：3にして分け取ったら、残りの髪をまとめて低い位置で結ぶ。
・ゴムは見えないのが理想なので、透明のビニールゴムを使うのもおすすめ。