朝晩の冷え込みが辛くなってきましたね。年末年始は仕事もアフター6も予定がぎっちりで疲れがちに。そんな季節は自分の心と身体をケアするバスタイムをつくりませんか？
今回は心身の疲れを癒し、キレイを磨くバスタイムに最適なバスグッズを4つ紹介します。
(1)シルエット ピュリファイング バスオイル／ポール・シェリー
150ml 7,000円（税抜）
心と身体に働きかけるハーブをふんだんに使用しているポール・シェリーのバスオイル。
シルエット ピュリファイング バスオイルは、むくみや重だるい心と身体をすっきり軽くしてくれます。贅沢に泡風呂にして楽しむこともできます。
ポール・シェリーは冷え、むくみ、ダイエットなど心身の状態に合わせてた効能の様々な種類のバスオイルがあるので、つい全部揃えたくなります。
(2)CANISTER SET 400／CLAYD
400g 4,900円（税抜）
天然ミネラル100％のクレイ。入浴剤としてはもちろん、水にといてパックにすれば毛穴汚れもすっきり。くすみが取れて透明感のある肌へ。
循環がよくなるので冷えにはもちろん、身体にたまった余分なものを排出してくれるので、身体がすっきり軽くなり、眠りの質が良くくなる効果も期待できます。
頭皮のアブラや匂いのもとも吸着してくれるので、彼とシェアするのも◎。
(3)グリーンブルーム バスソルト／SHIGETA（シゲタ）
285g 2,500円（税抜）
死海の塩のバスソルト。ヒノキやユーカリの洗練された精油の香りがバスルームいっぱいに広がります。まるで森の中で心も身体も浄化されるような気分に。お湯もお肌もやわらかくなる感じです。
身体の奥の方の力が抜けてから「ホッ」とため息がでるような、とにかく癒される香りをしています。
(4)オリゴメール ピュア／フィトメール
40g×4包 3,000円（税抜）
フランスのミネラル豊富な海水を独自の製法で凍結乾燥したオリゴメール。少々値段がお高いですが、とにかく発汗作用がすごくて汗がドバドバと出てきます。
汗をかいたあとはむくみが引いて顔がきゅっと引き締まった印象に。お肌もすべすべ、よく眠れて翌朝スッキリ起きられます。ダイエットにはもちろん、疲れをリセットしたいときや、翌日コンディションを整えたい時にもおすすめの一品です。
むくみや疲れの持ち越しはダイエットやお肌など美容面はもちろん、体調面でもマイナスに。入浴でキレイを磨きながら夜ぐっすり眠れば美容も健康もプラスになります。ぜひ入浴習慣をもう一度見直してみてくださいね。
ライタープロフィール
美容家・永松 麻美
美容家・エステサロン＆スクールSUHADA主宰。自身のニキビ・激太りから容姿コンプレックスに陥り根暗な10代を過ごす。綺麗になるためエステの道へ。「綺麗になる」を通し心や人間関係、人生まで前向きに変わって行く経験を人に伝えるため美容家として活動中。
【保有資格】
CIDESCOインターナショナルエステティシャン／CIDESCOアロマセラピスト／CIBTACエステティックトリートメント／日本エステティック協会上級エステティシャン／日本スキンケア協会認定校資格
【参考】
※シルエット ピュリファイング バスオイル – ポール・シェリー
※CANISTER SET 400 – CLAYD
※グリーンブルーム バスソルト – SHIGETA（シゲタ）
※オリゴメール ピュア – フィトメール
