1ヶ月でフサフサに激変？！まつげをぐーんと伸ばす裏ワザ教えます♡
毎日のマスカラやビューラーで傷んだまつげ。抜けてるし、切れてるし、どうにかしたい！！そんな女子のお悩みを解決する劇的な裏ワザを教えちゃいます！こんなに身近なものでも、まつげを伸ばすのに役立つなんて！あなたに合った方法でまつげをぐんぐん伸ばしましょ〜♡
出典： weheartit.com
まつげを伸ばす・増やすのにいいのは、
肉類や大豆類、魚や乳製品です。
日々の食事で足りていないと感じたら
バランスよく摂っていきましょう♡
髪を伸ばすのに役立つのが、タンパク質がいいと言われています。そのタンパク質を作る「亜鉛」と、元になる「アミノ酸」を含む乳製品や、牡蠣、豆類や肉や魚を積極的に摂っていきましょう。
やはり食生活を意識していくことで、毛の成長にも繋がっていきます。
出典： latte.la
「まぶたをマッサージする」
出典： weheartit.com
普段のケアにプラスαで
マッサージをすると目元の血行が
促進されて早く効果が得られます♡
簡単なので覚えてやってみよう！
■HOW TO
まずは蒸しタオルで1～2分目元を温めます。
■親指でまゆげの下（目のくぼみの上）を目頭から目尻に向かってやさしくマッサージ
■人差し指と中指を揃えて目の下を目頭から目尻までやさしくマッサージ
■人差し指を目頭と鼻の間に置き、やさしく押して刺激
■人差し指から小指までの4本の指の腹で、こめかみから頬、首を通って鎖骨までやさしくマッサージ
出典： beautyanswers.jp
【NG】「夜更かし」は✕
出典： weheartit.com
夜遅くまで起きていると
美容の面で1つも良いことなどありません。
まつげを伸ばすことも同じ。
出典： weheartit.com
夜の10時頃から2時頃というのは
肌の再生や体の細胞が生成など、
美容にとって重要なゴールデンタイム。
この時間には、まつげに美容液をぬって
眠るように心がけられると良いですね◎
【NG】「まつげの先を切る」は✕
出典： weheartit.com
「まつげをちょっと切ったら伸びた♡」
というウワサ、よく聞くかもしれませんが
これ実は間違っていたんです！！
残念ながらまつ毛をカットしても成長に影響ありません。短い毛が伸びていく様子をじっと観察することで長くなったと錯覚しているのかもしれません。また、太くなったと感じるのも、「体毛を剃ると濃くなる」という俗説と同じで、毛の断面が斜めにカットされると面積が大きくなるためです。
出典： weheartit.com
切ったら伸びが早くなりそうな
気がするのはわかりますが、
本当に危ない行為なのでやめましょう！
地道なケアの積み重ねが大切です◎
短い毛が目元にささって痛みを感じたり、光がまぶしく感じるようになりますので、絶対にやめましょう。
今すぐ実践してみよう♡
1ヶ月で長〜いフサフサまつげに♡
