日焼けの対処法は、お肌の健康を保つためにもっとも忘れてはいけないことのひとつ。紫外線は年中私たちに降り注いでいます。夏だけでなく、冬もしっかり日焼けの対処をしていきましょう。この季節は、夏にダメージを受けた肌を回復させるチャンスでもあるんです。

【目次】
・夏の日焼けもリセットできる…冬にできる対処法
・夏に日焼けしてしまったら…冬に美白対策を
・ニベアなら日焼け対策と肌のケアが同時にできる

夏の日焼けもリセットできる!?冬にできる対処法

日焼けや紫外線の対策は夏場のみ力が入りがちですが、冬のケアで肌ダメージをなるべく抑えることも大切です。

美容皮膚科「アオハルクリニック」院長の小柳衣吏子さんによると、長年紫外線を多く浴びてきた人と浴びていない人とでは、浴びてきた人のほうが毛穴が開いているというデータはあるそうです。

「紫外線の影響で毛穴が開く原因として、“カルボニル化”があります」

カルボニル化とは、紫外線を受けて体内で発生した活性酸素により皮脂が酸化し、“アルデヒド”という資質の分解物が発生してタンパク質と結合すること。肌がカルボニル化すると、黄色くくすむほか、毛穴の開きにもつながるそう。

「今日紫外線を浴びたからといって、今日の毛穴がいきなり開くということはありません。カルボニル化のほか、酸化、糖化、炎症、コラーゲンの破壊など、紫外線によるあらゆるダメージの積み重ねで、毛穴は開いていくと考えられます」

これらのダメージを防ぐためにも、日ごろから日焼け止めを塗るのはマスト。顔については、毎日のメイクで日焼け止め効果のある下地やファンデーションを使うなど、紫外線ケアをする習慣があるかもしれませんが、ボディのケアも忘れずに行うことが大切です。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)