目尻のシワ、おでこの縦ジワ、眉間、法令線、首のシワなど…年齢を感じるシワのケア法方をご紹介！美容液やクリームなどシワに効果的なおすすめスキンケアアイテム、メイクでのシワ隠しにおすすめ化粧下地＆ファンデーションもまとめてチェック！
【目次】
・目尻・目元のシワ伸ばし法
・法令線・顔～首のシワ伸ばしケア
・おでこ＆眉間のシワ取り法
・シワ伸ばしケアにおすすめ美容液
・唇のシワにおすすめリップケアアイテム
・シワ伸ばし・隠しにおすすめ化粧下地＆ファンデーション
目尻・目元のシワ伸ばし法
目元のシワのメカニズムは？
＼美的世代の目元シワの悩み／
「ファンデーションがシワにたまる」（アパレル勤務・33歳）
「一生懸命保湿をしているのに乾燥小ジワが薄くならない」（営業・34歳）
「年々シワが深くなっている気がする」（主婦・37歳）
＼目元のシワは、何よりも乾燥、そして筋肉の動きで変形してできる／
「皮膚が薄く、皮脂がない目元は乾いて当たり前。しかも、1日に約2万回もまばたきをするため、皮膚の収縮でシワになりやすい」(『ウォブクリニック 中目黒』院長 高瀬聡子先生)
＼こういう人は人は要注意／
■ まばたきの多い人。
■ 乾燥を放っている人。
■ 屋外にいる時間が長い。
＼目元を支えている眼輪筋／
（ポーラ調べ）まばたきも豊かな表情も眼輪筋がつかさどる。また、乾燥や紫外線ダメージも眼輪筋の衰えに直結。
美的世代の目元の3大悩み「シワ」「たるみ」あと1つは？ 目元悩みのメカニズムを徹底解説！
笑いジワだけじゃない！目尻のシワには保湿
＼目元の加齢はここに現れる／
・皮膚が薄いだけでなく、パソコンやスマホなど、日常で酷使する目元。
・シワが深く刻まれたり目元がくぼんだりする程ではないけれど、「シワが戻りにくくなった」「ちゃんと寝ているのにくまもむくみも残っちゃう」という美的世代のお悩みは、早期の対策が大事！
＼笑ってなくても刻まれる【目尻のシワ】／
■原因
・「笑いジワ」に代表されるように、表情の変化で皮膚に負担をかける部分。
・さらに皮膚が薄いので乾燥しやすく、シワが残ってしまう。
■対策
・保湿ケアが最重要！ 目元専用クリームを塗り、よく浸透させること。
「すぐに手を伸ばせる所に置いてケアを習慣づけて」（美容家 岡本静香さん）
＼タッピングで刺激＆浸透／
・いつものスキンケアの後に行う。
・上下のまぶたにクリームをたっぷりのせ、人さし指･中指･薬指の3指でパタパタと軽いタッチでなじませて。
（1）コスメデコルテ｜iP. Shot アドバンスト［医薬部外品］ 20g ￥10,000
今のシワを改善しつつ、未来のシワにも！シワをラップするようにピタッと密着し、押し上げるようなハリをもたらす。
（2） コーセー｜ONE BY KOSE ザ リンクレス ［医薬部外品］ 20g ￥5,800 （編集部調べ）
真皮と表皮、シワにダブルでアプローチ。シワ部分の角質深部までふっくら柔軟にケア。表面はピンッと！
（3） マリークヮント｜コスメチックス モイスチャー アイケアスティック5.7ｇ ￥4,500
気づいたときに手軽に潤い補給。保湿して乾かさないアイリフトスティック。メイクの上からもOK。
教えてくれたのは・・・ポーラ研究所フロンティアリサーチセンター 原田靖子さん
2015年入社。皮膚科学を専門とし、入社以来、たるみが発生するメカニズムの解明をはじめ、広く抗老化研究に従事。「B. A アイゾーンクリーム」の開発に携わる。
美容家 岡本静香さん
美容ブログが人気となり、美容ライターに。ビューティアドバイザーや講師を経て、現在はオンラインメディア「biishiki」を主宰。美容に関する著書も多数。
目尻のシワは笑っていなくても刻まれる！？ 徹底保湿でしっかりケアを！
頭の筋肉から刺激することで目元のシワ＆毛穴ケア
「Tゾーンはベタつくのに目元や頬は乾燥する混合肌。目尻のシワと頬の毛穴が最近の大きな悩み。30代前半の今のうちになんとかしたい！」美的クラブ 岡 茉莉絵さん（アパレル勤務・31歳）
＼【樋口’sアドバイス】前頭筋を意識したケアがおすすめ！／
・シワ対策にはカチューシャゾーンのケアがおすすめですが、目元のシワが特に気になる場合は前頭筋を重点的にほぐしましょう。
・保湿力もアップするので毛穴の目立ちもケアできますよ。
＼How to／
中央からケアをスタート！両サイドも念入りに…。
【STEP1】
・カチューシャゾーンを中央→両サイドの順にほぐす。ブラシのピンの先端をカチューシャゾーンの中央に当て、ほかと同様に「1、2、3」でマッサージ。
・これを3回行ったら、両サイドも行って。前頭筋をほぐすことで肌の潤い効果がアップ。その後、頭皮ケアオイルで頭皮全体をもみほぐしてからシャンプーすれば、さらにしっとり♪
【STEP2】
・シワ用美容液を塗布した上からシートマスクをしっかりなじませる。
・化粧水の後、シワ改善効果の高い美容液を気になる部分にたっぷりON。
・その上からシートマスクをのせてハンドプレスをすることで、肌の奥まで潤いをじっくりと行き渡らせる。
美容液をたっぷり塗布してから…。
シートマスクをハンドプレス！
＼おすすめアイテム／
■イデアインターナショナル｜テラクオーレ ヘアトリートメントオイル ダマスクローズ 30ml ￥4,000
植物保湿オイルを黄金バランスでブレンド。ローズの香りも華やか♪
■コスメデコルテ｜AQ MW レプリション マスク 20ml×6枚入 ￥10,000
濃密な美容液で潤いハリ肌に導くシートマスク。
目元のシワは頭筋ブラッシングでケア！ 毛穴の目立ちもケアできて一石二鳥♪
目元ケアは乾燥ケア！プロのおすすめ法
＼化粧水の後にオイルを投入すると、乳化してシワっぽさが消える！／
化粧水で潤した肌にオイルを重ねると、肌がしっとり柔らかく。
「乳化して密着するから、よれないのも魅力。おすすめは血行促進効果大のビタミンE入りオイル」（ヘア＆メイクアップアーティスト レイナさん）
■アルファネット｜rms beauty ビューティオイル 30ml ￥11,000
抗酸化作用に優れたオオミテングヤシから抽出したオイルなどが、肌に弾力と潤いをプラス。
＼ヘア＆メイク・レイナさんのとっておきのアイクリーム／
「夜のスキンケアの最後に塗ると、翌朝のイキイキ感が違うんです。むくみも取れるし、一日中乾きにくくなって。形状記憶したようなハリ感が続きます。法令線や眉間のシワにも愛用中」（レイナさん）
■ビーバイ・イー｜ネロリラ ボタニカ トリプルブルー コンセントレイト 15ml ￥6,500
ハリと弾力をもたらす、“ブルーグリーンアルジーエキス”配合。
＼乾燥部分は保湿するしかない／
乾燥してシワが気になるとき、メイク前にスティックバームでカバーすると、夕方も気にならない。
「シワ部分は皮膚が固く折れてしまっているので、油分で柔らかくして。スティックバームなら保湿＆密着力抜群」（トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん）
＼ちりめんジワは真皮構造の変化。真皮にアプローチするクリームを選ぶべし／
「乾燥やまぶたの動きに因ると共に、表皮と真皮の結合部分の“段ズレ”もシワの原因に。また眼窩脂肪が“なだれ”となると、たるみを引き起こします」（ポーラ B.Aリサーチセンター センター長 平河 聡さん）
＼眼輪筋の衰えは、肌の奥の“なだれ”の第一歩！／
（ポーラ調べ）眼輪筋が衰えることで、果ては眼窩脂肪のなだれが。
＼シワに効果てきめんなのは、目元周りにたっぷり潤いを届けるアイマスク／
・「一発逆転、速攻潤いチャージをするなら目元用シートマスク！」と水井さん。さらに、「マスクをしながら冷やすと、血管が収縮して血流がアップし、より効果的！」
・目元に潤いを与え続け、密閉できるから効果絶大！
（右）ドクターフィル コスメティクス｜フイルナチュラント IC.U HA マイクロパッチ 2枚入（1回分） ￥1,800
“マイクロニードル技術”でヒアルロン酸を直接角層へと注入。
（左）資生堂インターナショナル｜資生堂 バイタルパーフェクション リンクルリフト マスク レチノホワイト［医薬部外品］ 12包（24枚入） ￥8,000
美白効果も期待できる。
＼目元のシワに有効なマッサージは“垂直ツボ押し”／
「まぶたは薄いので、左右に動かすのではなく、ツボ押しのように垂直に優しく押すのが正解」（『ウォブクリニック 中目黒』院長 高瀬聡子先生）
「決して力を入れずに、指の腹でそっと押さえるくらいで充分です」（水井さん）
とにかく乾燥対策！ 美容のプロがおすすめする目元ケア方法8つ
プロ直伝！目元のシワ伸ばしテク
＼目尻や眉間、おでこのシワを取る頭皮マッサージを教えて／
＼眉毛から頭頂部に向かってほぐしましょう／
「両手の親指以外の4本で眉毛～頭頂部へ指をずらしながら指圧を3回。その後、髪をかきあげる要領で、指圧した箇所をなぞるように3回流してみて」（『ミッシーボーテ』主宰・エステティシャン 高橋ミカさん）
＼うっすらと目の下にシワが…。アイクリームの正しい選び方ってある？／
機能性だけでなく、使い心地の良さにもこだわって！
「まず、美白効果や敏感肌用など機能性をチェック。クリームを塗ったときの感覚が気持ちのいいものを選びましょう」（美容家 岡本静香さん）
法令線や目尻のシワ…改善法やおすすめアイテムを美容のプロが伝授！
樋口式マッサージで目元若々しく
美人の放つ「目ヂカラ」を邪魔する目のお悩みは、目と眉の周りに点在するツボを刺激すれば解決！ 今回のお悩みは多くの女性が悩んでいる“シワ”。大人気美容研究家・樋口賢介さんにツボの“上手な調教法”を教えてくれました。
＼マラクサージュで内側からふっくら／
「つまむケアと充分な保湿でシワを調教しましょう」
・目周りの皮膚って頬などと比べてとても薄いので、乾燥させると眉間や目尻などにシワができやすいの。
・マラクサージュという皮膚をつまんで線維芽細胞を活性化させるケアと、保湿力の高いアイクリームでしっかりケアして。普段からポイントメイクを専用のリムーバーで落とすことも重要ですよ！
＼How to／
【STEP1】
・目の下をつまむ。シワの終点からケアをスタート！
・親指と人差し指で目尻のシワの終点から目尻側に向かって、眼輪筋に沿って表皮を細かくつまむ。これを３〜５回。
・肌が乾いた状態で行うことと、爪を立てないことを心掛けて。
【STEP2】
・眉全体をつまんで眉間のシワをケア。
・親指と人差し指を使い、眉間から眉頭を通って眉尻までをゆっくりと小刻みにつまむ。
・その後、目尻→こめかみ→髪の生え際に向かって人差し指・中指・薬指を使って引き上げながらほぐして終了。
【STEP3】
・アイクリームを塗ってからフィンガープレス。
・最後にアイクリームを目頭側からこめかみに向かってなじませる。
・その後、人差し指全体を１〜２分間、シワの気になる部分に当ててプレスすると、指の温かさで潤いが奥まで浸透する。
＼潤ってふっくら、シワの目立たない若々しい目元に／
潤ってふっくら♪ 簡単マッサージでシワの目立たない若々しい目元に！｜動画付き
動画で解説♪目元のリンパマッサージ
＼動画でやり方をCHECK／
＼How to／
【STEP1】
・眉を横につまむ（5～6か所）。実は眉は顔の中でも老廃物がたまりやすい場所。
・眉に沿って皮膚を細かくつまみ、流しやすくする。
・眉間から眉尻に向けて少し痛みを感じる程度に、ゆっくりと5～6か所程行う。
【STEP2】
・上まぶた上部をつまむ（5~6か所）。
・皮膚の薄いまぶたは乾燥しやすく、小ジワができやすい場所。
・上まぶたの上部の皮膚を、目尻側から目頭側へ、移動させながら少しずつつまむ。眼輪筋までつままないように注意！
小ジワ、法令線… エイジングサインは話題の樋口式マッサージで解決！
美容家が実践している朝の目元ケア
老化が目立ちやすいパーツ「目元」。美容家の小林ひろ美さんは、朝・日中・夜と1日3回のケアを実践しているそう。今回は朝のケア法を伝授！メイク前に取り入れれば、きっと5年後、10年後の目元が変わるはず！！
＼朝はカサつき、小ジワのない目元へ整える／
・小ジワやカサつきが気になる部分を中心に。
・目元をしっとりふっくら整えることで、メークのり&もちもアップして1日のキレイに差が目尻や目頭下の小ジワをフォローするように美容液をなじませ、グーの手で触ってしっかり潤っているか”満タンチェック”を。
＼使ったのはこれ／
■ポーラ｜リンクルショット メディカル セラム[医薬部外品] 20g ￥15,000
「シワを改善する薬用美容液。メーク前に使うことで気になる目元の凹凸が瞬時になめらかに整います」
＼朝はサラッと軽くじみ明るくなめらかに整えてくれるものをチョイス！／
・朝のアイケアにはサラッとみずみずしく、その後のメークの邪魔にならないテクスチャーのものを。
・瞬時にしっとりふっくら整って気になる小ジワをカムフラージュ、透明感もアップさせて。
A. 全薬工業｜アルージェトータルモイス トセイバー アイゾーン クリーム 15g ￥2,800
カサつきがちな目元を優しく癒すマイルド処方。
B. 江崎グリコ｜ ggエレジナ リンクルクリーム 20g ￥7,200
ネットで引き上げるような心地いいサポート感が。緩んだ目元も目ヂカラアップ。
C. BCL｜エファクト アイゾーンセラム 28ml ￥3,800
マッサージしやすいとろっとしたテクスチャー。血流を促し、くまの目立たないクリアな目元に。
D. ランコム ｜ジェニフィック アドバンスト アイセラム ライトパール 20ml ￥9,000
滴形のアプリケーターを使ってマッサージすれば、むくみを解消してよりパッチリ魅力的な眼差しに。独自の発酵エキスが目元悩みに全方位アプローチ。
E. THREE ｜バランシング トリートメント アイローション 97ml ￥7,000
コットンになじませて目元にオン。リラックス感のある精油の香りで心も目元もすっきりして輝きアップ。時間のある朝はコットンパックもおすすめ。
F. ビーグレン｜トータルリぺア アイセラム 15g ￥8,000
目元の薄い皮膚にもしっかりとどまって働く独自の複合成分で、一日中しっとりハリのある目元をキープ。
G. ドクターシーラボ ｜パーフェクトヒアロラインEX 10g ￥5,000
高濃度ヒアルロン酸配合で、乾燥や疲労でしぼんだ目元を内側からふっくらと。
メイク前のちょっとしたひと手間で、未来の自分の目元が変わる！
アイケアの効果を高める塗り方
＼美容愛好家・ 野毛まゆりさん実践！コスメの効きを３倍に高める「２往復塗り」／
・コスメは、塗り方によって2倍も3倍も効かせられる！ というのが持論。例えばアイクリームを塗るときは、目尻→目頭→目尻と指を往復させると、シワっぽく奥まった部分にもムラなくなじませることができます。
・さらに指の腹でタッピングするようにもう1往復。キメとキメの間にまでクリームを押し込んで、届けることができます。
「ケアしたい部分に惜しみなく塗るのも大切なこと。リーズナブルなコスメにも名品はあります！」（野毛さん）
＼おすすめアイテム／
■オルビス｜アイケアエッセンス 28ml ￥2,600
ジェルなので朝のメーク前に大活躍。
■フローフシ｜THE アイクリーム 7.5g ￥2,500
こっくり、ハリ感。
シワがない理由はこのひと手間だった！美容賢者のスキンケアの裏ワザ教えます
目尻やゴルゴラインのシワを伸ばすアイケア法
＼“効かせるお作法”まで考えられた最新アイケア登場！／
・薄い目元の皮膚を、潤いの膜でむっちりと厚く整えるような感触がトレンド。
・ほかの部位とは違う目元の特性を考えた“塗り方”も工夫されていて、くまやくすみにも効果大！
＼目疲れ老廃物を流すロールマッサージ／
・まばたきなどの微小運動による肌老化に着目したエスティ ローダーのクリーム。
・目疲れをなだめるように、アプリケーターを転がしてマッサージ。
・手を汚さないから、デスク周りやリビングで、ながらケアするのもおすすめ。
＼目尻の緩みを引き上げて固定／
・美容手術の後に肌を固定して修復を促す「バンデージ」から発想した、ヘレナのアイクリーム。
・引き上げるように塗ることで、ポリマーが肌にフィット。
・潤いのストレッチ膜で、ハリのある目元を長時間キープ。
（右）ヘレナ ルビンスタイン｜リプラスティ R.C. アイ ストラップ 14.88g ￥23,000
（左）エスティ ローダー｜アドバンス ナイトリペア アイ コンセントレイト 14g ￥9,000
法令線・顔～首のシワ伸ばしケア
口元美容スペシャリスト直伝のセルフエクサ・ツボ
＼美唇ツボ／
・唾液の分泌や、口周りの循環を促すツボ。
・法令線に沿ったライン、耳下やえら周りを指圧して。
＼棒スマイル／
・口角UP&法令線に。
・歯ブラシを上下の歯でくわえ、口角をギュッと上げる。
＼舌回し／
・法令線に。唇を閉じ、舌で口の内側からシワをのばすように舌を回す。
・左右それぞれ3回転。
＼クリニック発のシワ取りコスメ／
・クリニック専売コスメの中には、独自の特許技術を採用したものが。
・右の「ラシャス」は“塗る唇注入”グロスとして大ヒット。
・左は、有効成分にイオン化したナノミネラルを結合して肌への吸収率を高めた美容液。
クリニック専売品。
（右の2本）ラシャスリップス 全15色 ￥8,100 （編集部調べ）
全15色のグロス。
（左）ネオメディック｜アストニッシュ ナノセラム 30ml ￥12,000
たるみ・シワケア美容液。
法令線をなくしたいなら！口元美容スペシャリストおすすめのセルフケア＆エステ
顔・首のシワにまつわるQ＆Ａ
＼法令線が片方だけ異様に目立つのはなぜ？／
・かみ合わせが悪いのも原因のひとつ。
・“い”の発音の口で、頬骨下を拳でグリグリとほぐしましょう。
・また、食べるときは両方の奥歯を均等に使うように心掛けて。
＼頬骨が高くて頬がこけ、シワっぽい。ふっくらとした印象になるには？／
・マッサージで頬のコリをとって、弾力UP。
・やせが気になる位置の口内に親指を入れ、外側から人さし指＆中指で頬を挟み、ぐるぐると回しほぐして。
・反対側も同様に行いましょう。
＼どうすれば首の横ジワを改善できる？／
・首を下から上へとマッサージ＆枕の高さにも気をつけて。
・首全体にクリームを塗り、鎖骨上からあごに向かって肌のたるみを押し上げるようにマッサージ。
・首の右側は左手で、左側は右手、首の中央は両手を使い、リンパを流すように行って。
＼首のベスポジを見つけて！／
・枕が高すぎると首の前面に、逆に低すぎると首の背面がシワになります。
・丸めたタオルで高さを調整し、首をまっすぐにして寝ましょう。
＼今から行えば、数年後のシワの数が全然違うケアって？／
・年中潤し、肌のコラーゲンを保つ努力を。
・保湿だけでなく、血液循環を良くすることも大切。
・乳液を塗布後、クレンジングをするように人さし指、中指、薬指で下から上へらせん状にマッサージ。
「首のシワの改善方法は？」「手軽な眉間マッサージが知りたい」etc… シワに関するお悩みを美容のプロが徹底解決！
簡単！法令線マッサージ
＼小鼻や口周りを指圧＆表情筋トレーニング！／
・口を“う”ととがらせてから、“お”と口を縦に大きく開きます。
・法令線をのばすよう意識すると効果も倍増。できる限り多く、繰り返し行いましょう。
＼小鼻〜鼻筋へPUSH！／
・人さし指をカギ状に折り曲げる。
・第1関節と第2関節の間の平らな部分で、小鼻の横から目頭に向かってほぐすのも効果的。
法令線や目尻のシワ…改善法やおすすめアイテムを美容のプロが伝授！
動画で解説♪法令線のリンパマッサージ
＼動画でやり方をCHECK／
＼How to／
【STEP1】
・法令線をつまむ（5か所）。
・頬がたるんで法令線になる前に、老廃物を流す。
・唇の下辺りから小鼻の横に向け、やや力を入れて少しずつつまむ。
【STEP2】
・フェースラインをつまむ（5か所）。
・マリオネットラインからあごラインをスッキリさせる。
・あご先から耳下に向け、フェースラインに沿って少しずつつまむ。
【STEP3】
・フェースラインを引き上げる（5秒）。
・つまんでほぐしたら、引き上げて形成するのを忘れずに手のひら全体を使って、フェースラインを引き上げて5秒。
＼これもおすすめ！／
頭皮をしっかりもみほぐせるマルチマッサージャーを使って引き上げよう！
頭皮美容液をつけて。
マッサージ！シャンプー後の清潔な頭皮に、直接美容液をなじませる。その後、マッサージャーで丁寧にもみほぐして。
「頭皮がたるむと顔にも影響を及ぼし、シワになることも。頭皮のケアってとても大事なんです」(樋口さん)。
（右）ピアセラボ｜ミヤビナ スキャルプローション NS 100ml ￥2,800(サロン専売品)
頭皮に潤いを与えて、バリア機能を保つ。美髪を育む、健康的な頭皮環境に導く。
（左）ヤーマン｜ヴェーダリフトBS ￥19,800(編集部調べ／サロン専売品)
ヘッド、フェースというもみ出し用アタッチメント付属。音波振動、防水といううれしい機能も。頭皮だけでなく全身に使えるので、プロ感覚のケアができる。
小ジワ、法令線… エイジングサインは話題の樋口式マッサージで解決！
首のシワの予防法＆美容医療
＼松倉クリニックドクター田路めぐみさんに聞く！首にシワを作らない日常術／
・紫外線や乾燥によるダメージだけでなく、姿勢によってもシワが寄りやすいのが首周りの特徴。
・首の前面にハリを出すように、胸を張った姿勢を心掛けて。
・首の後ろ側や肩のコリもシワの大敵！
【日常生活では正しい姿勢をキープ】
・あごを引くのではなく、胸を張って頭のてっぺんを引き上げると首の前面が伸びる。
【ネックケアは首のコリをほぐしながら】
・クリームをなじませるついでに、耳の後ろから肩にかけて指圧。
・さらにあごの下から耳→鎖骨へと流すように。
＼おすすめアイテム／
■SUQQU｜マスキュレイト マッサージ ＆ マスク クリーム 200g ￥10,000
コリほぐしに最適。
■メナード｜オーセントネックエッセンス 30g ￥35,000
肌滑り良く、ベルベットのようななめらか肌に。
＼顔だけじゃない!首も照射できる美容医療マシン／
皮膚の下にある筋膜にまで届く超音波を照射して、肌にハリを出す「ダブロゴールド」。照射する深さを調整可能なので、首やボディも治療できるのが特徴。痛みやダウンタイムもほとんどなし。
照射約1か月後、コラーゲンが再生して効果を最も感じられる。松倉クリニックでは、顔と首のセットで施術を受ける患者さんが多い。価格的にもお得。
DATA『松倉クリニック』
住所：東京都渋谷区神宮前4-11-6 表参道千代田ビル9F
電話番号：03・5414・3600
営業時間：10：00〜20：00、土・日・祝〜19：00（要予約）
●ダブロゴールド首￥80,000、顔＋首 ￥210,000、顔全体￥160,000（いずれも初回は20％オフ）
おでこ＆眉間のシワ取り法
ハンドメソッドで眉間のシワも解消
＼眉間をほぐす ＜5ライン×3セット＞／
・人差し指の第二関節を眉間の中央に垂直に当て、指を右へ真横に動かす。
・始点を少しずつ上にずらしながら、5ラインに分けてほぐすのを3セット行って。
・右側が終わったら、左側も同様に。少し強めの力で筋肉のこわばりを解消するようなイメージで行えば、眉間のシワも解消！
眉間の中央からスタート！
少しずつ上にずらしながら5ライン行って。
＼おすすめアイテム／
■資生堂｜アクアレーべル ホワイトニングゼリーエッセンス EX 200ml ￥1,700 (編集部調べ）
美白もできる、ひんやりゼリーエッセンス。潤いを抱えたひんやりゼリーがローション状になり肌のすみずみまで浸透。毛穴レスな透明美肌に。
■カネボウ化粧品｜DEW スぺリア ジェリーローション コンセントレート 100g ￥5,000
“ハリ密肌”に導くゼリー状化粧水。独自の保湿成分“ヒアロサポートα”などを配合。ひんやりとろける感触で、ピンとハリのある肌に。
■コーセー｜プレディア プティメール アクアシーリング ジェル 100g ￥2,700
海洋深層水が弾けて浸透する弾力保湿ジェル。海の恵みがたっぷりIN。シーリング効果で、塗った翌朝は赤ちゃんみたいなうるぷる肌に。
教えてくれのは・・・美容研究家 Katsuyoさん
2000年に自らのサロンを設立。以後、女性の肌トラブルに向き合いながら東洋と西洋の医学も学び、独自のメソッドを確立。現在は“顔筋コーディネイト(R)”の第一人者として国内外で精力的に活動中。
1日5分！ お疲れ顔を解消する“顔筋コーディネイト”のハンドメソッド
手軽にできる眉間マッサージ
＼オフィスでできる手軽な眉間マッサージを教えて／
・鼻筋から眉間に向かってやや強めに指圧して。
・中指と薬指を使い、鼻筋から眉間へ押し上げて。
・長時間のPC作業などで、緊張している目元の筋肉をほぐしましょう。
「首のシワの改善方法は？」「手軽な眉間マッサージが知りたい」etc… シワに関するお悩みを美容のプロが徹底解決！
眉間のシワは横にマッサージ
＼眉間のシワを改善するためにスキンケア中にできることって？／
・縦のシワは横にマッサージ！
・乳液やクリームをつけて、肌滑りを良くした後、薬指で眉間のシワを横にギザギザと動かしましょう。
・10日間程で効果を感じられるので、ぜひ試してみて。
法令線や目尻のシワ…改善法やおすすめアイテムを美容のプロが伝授！
額のシワを予防するマッサージ
額からこめかみにかけて弧を描くようにマッサージすれば、額のシワ予防にも。
エスティ ローダーPRおすすめ！ 最新テクを駆使したプロ発想の美容液
おでこのシワは頭皮からケア
＼潤い素肌も健やかな頭皮も美髪もすべてGET！／
・顔の乾燥・シワに悩んでいる人は、頭皮ケアにオイルを取り入れて！実は頭皮の方が顔以上に乾燥しているんです。だからオイルで頭皮を潤すと顔も自然と潤い、シワ軽減につながります。
・基本はシャンプー前の乾いた頭皮にオイルを塗布してから頭筋ストレッチを行い、その後は通常の洗髪を行うだけ。
・頭皮のディープクレンジングにもなるし、サラツヤの髪までGETできて一石三鳥！ちなみにオイルの使用は最初は毎日、乾燥が落ち着いてきたら週2〜3回ぐらいに減らしてもOKです。
＼額のシワは…前頭筋を3指でほぐすのがポイント！／
・額の左端に左手の3指（人差し指・中指・小指）の腹を当てて固定し、右手の3指で皮膚を回転させながらぶつけるように動かします。
・そのままシワに沿って、右端まで少しずつスライドさせて。左右に3セットずつ行って！
＼おすすめアイテム／
■アムリターラ｜ベジガーデングロッシー ヘアオイル オレンジ＆ラベンダー 30ml ￥3,000
鹿児島県産のツバキ種子油を主成分に、ブロッコリー種子油やアボカド油などを贅沢にブレンド。頭皮ケアだけでなく髪のダメージもケア。
■ニールズヤード レメディーズ｜スージング マッサージオイル 100ml ￥3,200
エイジングケアと保湿に優れた5種類の植物オイルがべース。さらにパルマローザやベルガモットが皮脂バランスを整え、健やかな頭皮に。
■ヴェレダ｜オーガニック ヘアオイル 50ml ￥2,000
ピーナッツオイルや天然エッセンシャルオイル、ゴボウエキスなどを配合。潤いを与えて頭皮環境を整え、健康でしなやかな髪を育む。
■THREE｜スキャルプ＆ヘア クレンジング オイル 60ml ￥4,500
乾燥・シワをケアしたいなら、保湿力◎の頭皮ケアオイルを！天然由来成分99%。植物オイルや精油の計算されたブレンドが、頭皮に潤いを与えつつ、毛穴に詰まった皮脂やスタイリング剤をオフ。
乾燥・シワが気になるなら頭皮ケアの見直しを！ 美容研究家・樋口賢介さんオススメの頭皮ケアオイル6選
シワ伸ばしケアにおすすめ美容液
シスレー｜イドラ グローバル セラム
【このアイテムのポイント】
・濃密な潤いと輝きを保持し続ける肌へ。
・肌のウォーターサイクル機能を底上げするブースター美容液。
・“キャロブシードエキス”などの植物エキスが、「水分を捕らえ、巡らせ、留める」という、肌自らの潤う力を強化。たっぷりの水分を抱えた、ふっくらとした肌に。
30ml ￥25,500
クレ・ド・ポー ボーテ｜セラムコレクチュールリッズ(医薬部外品)
【このアイテムのポイント】
・表情のクセに着目したシワケア美容液。
・繰り返すことで定着する表情ジワにアンチリッジング処方がアプローチ。
・肌を柔軟に保ち、潤いを与え、若々しい目元に整える。
・天然ローズや希少なランなどの華やかな香り。
20g ￥15,000
クレ･ド･ポー ボーテ セラムコレクチュールリッズ（医薬部外品）
カネボウインターナショナルDiv.｜KANEBOリファイニング アイ セラム(C)
【このアイテムのポイント】
・クリーミーな美容液タイプ。
・まぶたに柔らかくフィットし、小ジワを目立たせない。
・肌と一体化するようになじみ、しなやかなハリが続く。
15ml ￥7,000
乾燥による小じわ対策！ おすすめのアイケア美容液＆クリーム4選
ノエビア｜エンリッチ 77
【このアイテムのポイント】
・肌本来の美しくなろうとする力をサポート。守りながら美肌を育む“レチノール”に着目した美容液。
・構造や働きの異なる7種のレチノール関連素材や、イワベンケイやセイヨウナシなど７種の植物エキスをブレンド。
・小ジワなどの年齢サインが目立たない若々しい肌印象へ。
45g ￥28,000
Lapidem tokyo（ラピデムトウキョウ）｜PW セラム（美容液）
【このアイテムのポイント】
・気になるサインにアプローチ！エイジング美容液。肌の再生プロセスをサポートする美容液。
・栄養価の高い植物エキスと最先端のバイオテクノロジーを融合することで、弾力のある引き締まった肌へと導きます。
・乳液のようなコクのあるテクスチャーで、“塗るボトックス”とも呼ばれるアルジルリンが表情筋の緊張を和らげ、シワやたるみといった気になるエイジングサインにアプローチします。
50ml ￥5,200
世界に認められたスパから誕生！ナチュラルかつ結果へ導くスキンケアシリーズ
ロクシタン｜イモーテル オーバーナイトリセットセラム
【このアイテムのポイント】
・翌朝、驚きのハリ肌に感動するはず。
・イモーテルエッセンシャルオイルなど、3種の植物由来成分を配合した美容液。
・肌に塗布した際、オイルカプセルがはじけて素早く浸透。コラーゲンの生成を促進し、肌にハリや弾力を与える。さらに、筋肉をリラックスさせることで、表情ジワの改善にアプローチ。
30ml ￥8,000
唇のシワにおすすめリップケアアイテム
乾燥ジワを防ぐおすすめリップケア
a ロート製薬｜エピステーム リップエッセンス 10g ￥3,500
エイジングによる乾燥やくすみをケア。ふっくらとした明るい唇に。
b M・A・C｜プレッププライム リップ 17g ￥2,700
シワや色ムラのない、なめらかな唇にし、リップメイクを美しく仕上げる。リッププライマー。
＼唇の縦ジワが気になってリップメイクに自信がもてない…／
・とにかく乾かさないことが肝心！乾燥は禁物。リップ美容液をオーバーめに塗ってケアをして。
・リップベースを使えば、縦ジワにじみも回避できます。
「首のシワの改善方法は？」「手軽な眉間マッサージが知りたい」etc… シワに関するお悩みを美容のプロが徹底解決！
シワの無いプルプルリップを作るアイテム
（1）ブリステックス｜コンディショニングリップセラム 8.5ml ￥720
スキンケア発想で唇のコンディションを。唇の乾燥や縦ジワを軽減する高保湿美容液。なじみやすい乳液タイプ。
（2）資生堂インターナショナル｜クレ･ド･ポー ボーテ マニフィカ トゥールレーブル ￥4,000
唇を保護しながらトーンアップ！トリートメント効果のある、唇の色補整下地でなめらかに。
（3）エトヴォス｜ミネラルトリートメントバーム ￥2,500
唇だけでなく肌や爪のケアにも使えるバーム。植物オイルや高保湿オイルを配合し、唇を潤いで守って健やかに。気になったらいつでも！
【NGケア】
・唇は横方向に力を入れないこと！
・縦に入っている唇のシワを摩擦して、シワがより深くなったり切れてしまうことも。
・縦に塗るのがベター。
カサカサリップは唇の老化を早める！？ いますぐ始められるうるぷるリップの作り方
フローフシ｜LIP38℃ リップトリートメント
【このアイテムのポイント】
・唇のシワと同時に血色感も補整。唇色に合わせて選ぶバームグロス。
・ほんのり上気したような38℃の唇がいちばん美しく見える、という発想から作られたリップケアアイテム。血色の悪い人はプラスを、赤すぎる人はマイナスを。
・次に塗るリップカラーの発色も向上します。
￥1,600
ヘレナ ルビンスタイン｜リプラスティ R.C. リップ ソーク
【このアイテムのポイント】
・オイルで唇を浸すクリニック発想の「液状バンデージ」。
・美容メソッドからヒントを得てつくられた唇用オイル美容液。
・7つの植物オイルとエイジングケア成分で唇を浸し、さらに鎮静成分が乾燥や紫外線などの外的刺激から唇を守る。
￥8,200
オイルでリップを浸し、ぷるぷる唇へ♪ ヘレナ ルビンスタインの唇用オイル美容液の魅力に迫る！
シワ伸ばし・隠しにおすすめ化粧下地＆ファンデーション
SERENDI（セレンディ）｜エッセンシャルシルクBBクリーム
【このアイテムのポイント】
・1本で化粧品・UVケア・スキンケアの3役をこなします。美容液のような軽いテクスチャー。
・毛穴、シミ・シワなど気になるお肌の欠点を隙間なく長時間カバーしてくれる。
・高密着、高いカバー力というのも嬉しい。
・油水分のバランスを均等に保ち、ひと塗りで長時間崩れることなく明るい肌色をキープしてくれる。
・下地クリームとしてはもちろん、紫外線カット、保湿クリーム、17種類のアミノ酸がお肌に栄養を補給し、美白、しわ改善のサポートまでしてくれるマルチなBBクリーム。
40g ￥4,600
韓国コスメ「SERENDI」の“アイロンBBクリーム”って知ってる？【美的クラブ通信】
イヴ・サンローラン・ボーテ｜トップ シークレット CC クリーム
【このアイテムのポイント】
・手放せない1本！潤いスキンケアライン「トップ シークレット」からCCクリームが登場。
・肌色補整にとどまらず、シミ、シワ、くすみ、毛穴、色ムラなどの肌悩みをひと塗りでカバー。
・肌の存在感を高める注目ベースアイテム。
・SPF35・PA+++。
全3色 40ml ￥6.500
イヴ・サンローラン・ボーテ｜トップ シークレット CC クリーム
シワ隠しには高保湿化粧下地
A．カネボウ化粧品｜コフレドール モイスチャーグロウベースUV 25g ￥2,800(編集部調べ)
潤いが長時間続く。SPF13・PA++ 。
B．Amplitude｜コンプリートフィット クリームべース 32g ￥7,000
大人の肌のために作られ、ハリのある肌に仕上げてくれる。
C．イヴ・サンローラン・ボーテ｜トップ シークレット モイスチャー エクラリッチ 40ml ￥8,000
美容液のような保湿下地。
シワ悩みはベースメイクでカバー！ おすすめ高保湿クリームファンデ＆潤いパウダー
シワには保湿下地＆明るめファンデがおすすめ
＼日中、たるんできた部分がシワっぽくなったとき、しっとり系ベースアイテムが大活躍／
・保湿効果の高い化粧下地を塗り、クッションファンデーションを重ねるのが◎。
・ただし、パール系下地はシワがよけいに目立つので避け、ファンデーションは肌色よりやや明るめを選んで。
（左）シャネル｜ヴィタルミエール グロウ 全12色 ￥6,900
ヒアルロン酸誘導体が肌に潤いを与え、エモリエント成分が水分蒸発を防止。 SPF15。
（右）レ・メルヴェイユーズ ｜ラデュレ モイスチュアライジング メイクアップベース 30g ￥3,800
美容液のような高保湿力を発揮。 SPF 30・PA+++。
姿勢の悪さが目の下のたるみの原因に！？ 目元のたるみケア法まとめ
エトヴォス｜タイムレスフォギーミネラルファンデーション
【このアイテムのポイント】
・肌負担なくハイカバー。セミマット美肌が続く。
・下地不要のミネラルファンデーションが進化。
・SPF50・PA++++。
「皮脂ぐすみしにくい光拡散パウダーが毛穴やシワを瞬時にオフ。UVカット効果ともちの良さも向上！」（PR ティシュキン千晶さん）
全6色 10g ￥4,600（パフ･ケース込み）
エクシア AL｜パウダー ファンデーション エクストリーム
【このアイテムのポイント】
・深いシワも瞬時に補整！端正なフォーマル肌へ導く。
・シミや毛穴のカバーはもちろん、深く刻まれたシワもなかったことに顔の動きにしなやかにフィットする化粧膜が、パウダリー特有の粉体の落ち込みを防ぐ。
・SPF25・PA++。
「抜群の補正力をかなえ、表情が豊かに動いても、くずれないハリ肌を確約します」（PR 矢島みき葉さん）
全6色 12g ￥12,000（スポンジ・ケース込み）
アテニア｜フュージョンスキン ファンデーション ラスターフィニッシュ
【このアイテムのポイント】
・美しい光沢に満ちたエイジレスな陶器肌。
・光を放つ薄膜ジェルが、あらゆる毛穴や凹凸、シワをカバー。
・“真珠パウダー”が明るい光沢をプラスする。
・SPF25・PA++。
「どこまでも均一な“疑似素肌”のような仕上がりに」（PR 間崎美佐さん）
全5色 25g ￥2.200
アテニア｜フュージョンスキン ファンデーション ラスターフィニッシュ
ファンケル｜クリームファンデーション エクセレントリッチ
【このアイテムのポイント】
・パッと光を放つような明るい表情。シワにフィットして表情に合わせて動く“シワよれブロック処方”により、メイクくずれを防ぐ下地＆ファンデーション。
・黄ぐすみやハリ、乾燥などの悩みにアプローチする独自成分“ツヤハリリッチオイル”が、年齢を感じさせない美しい肌を長時間キープ。
・SPF30・PA++。
全4色 20g ￥2,800
ファンケル｜クリームファンデーション エクセレントリッチSPF30・PA++
MISSHA（ミシャ）｜M クッション ファンデーション（プロカバー）
【このアイテムのポイント】
・圧倒的カバー力でスキのない均一肌に。
・カバー力の高い“マジック フィット パウダー”がシワや毛穴を瞬時に補整。
・厚塗りせずにすみくずれにくい。
・SPF50+･PA+++。
「肌にたたき込むように塗るのがおすすめです」（PR 平林維子さん）
全2色 15g ￥1,500（パフ･ケースつき）
MISSHA（ミシャ）｜M クッション ファンデーションプロカバー）
ゲラン｜レソンシエル
【このアイテムのポイント】
・メイクする程に美肌へ。
・自然な仕上がりから、毛穴やシワの完璧なカバーまで自在にかなえるファンデーション。
・“レッドシーウィード＆タラ”などの天然由来成分が、使う度に素肌を整えて肌本来の力を向上させる。
・SPF20･PA+++。
全10色 30ml ￥7,000
キスミー フェルム｜しっとりツヤ肌 パウダーファンデ
【このアイテムのポイント】
・シワや毛穴を長時間カバー！潤うツヤ肌に。
・ヒアルロン酸などの美容液成分が肌に潤いをプラス。
・小ジワやくすみを美しくカバーしてなめらかなツヤ肌に。
・SPF25･PA++。
「肌に密着して表情ジワへの落ち込みを防ぎます」（PR 小林妙子さん）
全4色 11g ￥1,200（スポンジ･ケース込み）
＊価格はすべて税抜きです。
