乾燥やダメージでパサつきがちな髪を、トリートメントでうるツヤ髪に！ おすすめトリートメントを紹介します。この機会にトリートメントの正しい使い方と小技も覚えましょう！
【目次】
・市販のトリートメントはこれがおすすめ！
・美容院のトリートメントはこれがおすすめ！
・トリートメントのおすすめの使い方
・トリートメントの効果をアップさせる方法
市販のトリートメントはこれがおすすめ！
ロクシタン ファイブハーブス リペアリングヘアマスク
“リペアリングコンプレックス”を、従来品の3倍配合してパワーアップ。さらに新配合のサンフラワーオイルとの相乗効果により、ダメージを補修しながら、髪に輝きとツヤをプラス。アロマティックハーブの香りにも癒される。■200ml ￥4,200
パンテーン プロブイ ミラクルズ ヴィタフュージョン デュアル アクティブ オイルセラム
洗い流さないオイルセラムには、高濃度のプロビタミンB5をブレンド。使う度に成分が補充され、まとまりのある美髪へ。■21g×2 ￥2,000（編集部調べ）
パンテーン プロブイ ミラクルズ ヴィタフュージョン デュアル アクティブ オイルセラム
資生堂 TSUBAKI プレミアムリペアマスク
美容成分の通り道“CMC”を広げて、より浸透しやすくする。■180g ￥1,180（編集部調べ）
おすすめヘアトリートメント8選｜週1のディープトリートメントでうるツヤ髪をゲット！
美容院のトリートメントはこれがおすすめ！
ケラスターゼ マスク オレオ リラックス
くせ毛の悩みから生まれた「オレオ リラックス」が、17年の時を経てリニューアル。“モルフォ ユイル テクノロジー”を採用し、毛髪のダメージ部分を集中的に補修しながら、親水性の不均一を解消に導く。■200ml￥5,000（サロン専売）
ミルボン ディーセス エルジューダ エマルジョン
髪全体を高レベルで保湿しつつ、潤いを長時間キープ。■120g￥2,600 （サロン専売品）
モロッカンオイル リペラシオン ヘアマスク
アルガンオイル＆プロテインが、ハイダメージをケア。■250ml ￥4,300（サロン専売）
おすすめヘアトリートメント8選｜週1のディープトリートメントでうるツヤ髪をゲット！
トリートメントのおすすめの使い方
パサつき防止のカギはインバストリートメント前のヘアオイル
ヘッドスパ『HIGUCHI』代表で、ヘッドマッサージスパの先駆者でもある樋口賢介さんにトリートメントのおすすめの使い方を伺いました。
「シャンプー後、インバストリートメントの前にオイルをツープッシュ。髪の下半分になじませ、潤いと水分を閉じ込めて蒸発を防ぐことで、ヘアドライ後も艶めきを保てます」（樋口賢介さん）
STEP1．ツヤを出すオイルをなじませる
ヘアオイルをツープッシュとり、手のひらに広げて、耳より下の髪の毛になじませて。つけすぎはNG。
STEP2．手ぐしでオイルを入れ込む
手でコーミングをするワンステップを加えるだけで、髪の毛の中心まで届いて、修復効果もアップ。
トリートメントは毛先を中心につける
コンディショナーやトリートメントは中間～毛先だけにつけるのが正解！
油分の多いコンディショナーなどは、頭皮につけないように。毛束を軽くねじって、手でもみ込むようになじませる。髪の奥まで浸透させるように意識して、モミモミと。
憧れの美ヘアスタイルに近づくためには？スタイリングがしやすいシャンプーテク
乾燥しがちな冬の地肌&髪にはリバースケアがおすすめ
美髪アドバイザー・田村マナさん自身が定期的に行っているリバースケアのステップを伺いました！ 手もちのアウトバス用ヘアオイルやコンディショナーでとっておきのレスキューケアが手軽にできるので、今すぐトライしてみて。
乾燥が進む冬の地肌と髪にリバースケアはおすすめです！
「髪のダメージの原因はさまざまですが、毎日のシャンプーも髪を傷める大きな要因のひとつ。髪のたんぱく質はぬれると柔らかくなり、摩擦を加えるとキューティクルは傷つけられ、剥がれやすくなります。特に冬は空気が乾燥しているため、傷んだ部分から髪内部の水分が蒸発し、パサつきやゴワつきが目立ってしまうのです。
シャンプー前にトリートメントを塗布しておくと、油分で髪の摩擦を防ぐだけでなく、整髪剤などの汚れも浮き立たせて落としやすくなります。特にオイルトリートメントは乾いた髪にも浸透しやすく、必要な成分を髪の内部までしっかり入れ込むことができます。たっぷり塗っても後で洗い流すので、ベタつきを気にせずに使えるのもメリットです」
＜リバースケア 完全プロセス＞
STEP1．ブラッシング
毛先から丁寧にとかす
髪の絡まりや、付着している汚れをあらかじめ取り除いておくことで、後につけるオイルがスムースに浸透。ブラシは豚毛など目の細かいものを使うのがベスト。最後に頭皮も軽くブラッシングして。
＼POINT／
髪の生え際から頭頂部に向けて、放射線状にとかす。毛穴の汚れを浮かし出し、マッサージ効果により固くなった頭皮の血行を促進。
STEP2．オイルをつける
髪に油分と栄養をしっかり補給
手のひらにオイルを数滴垂らして広げ、乾いた髪にそのままもみ込むようにつけていく。毛先を中心に、特にごわつきや乾燥が気になる場合は全体につける。乾いたタオルを巻き、浸透するまで10～20分おく。
STEP3．トリートメントを重ねる
オイルとなじませるのが目的
オイルをたっぷり含んだ髪をそのままシャンプーすると、濃厚な油分を落とし切れずにベタつきが残る場合も。トリートメントを重ねることでオイルのテクスチャーを緩ませると同時に、指通りもスムースになる。
＼POINT／
時間がないときはオイルを使わず、髪を充分にぬらしてからトリートメントをもみ込んで。これだけでも髪の摩擦防止には効果あり！
STEP4．軽く洗い流す
髪への余分なオイル残りを防ぐ
シャンプー時の髪の摩擦や絡まりを防ぐには、完全に油分を落とし切るのではなく、ある程度髪にヌルつきが残るくらいがベスト。38～40℃のお湯で、頭皮に指を通しながらシャワーで軽く洗い流す。
＼POINT／
髪1本1本に水分を含ませるようなイメージで、2〜3分かけてしっかりと洗い流すとより髪が傷みにくい。
STEP5．シャンプーする
地肌を中心にしっかり洗う
シャンプーをよく泡立てて髪にのせ、下から上へ向かって指を動かしながら洗う。フロント、サイド、バックとすべてのパーツをまんべんなく洗ったら、頭皮にベタつきが残らないようにしっかりすすぐ。
＼POINT／
指をジグザグに動かしてマッサージしながら洗うとすっきり。髪の乾燥やダメージが気にならない人は、ここで終了してもOK。
STEP6．トリートメントをする
再びトリートメントでパサつきを防止
シャンプーの後にもトリートメント（プロセス3と同じものを使用）をして、より深部まで補修＆髪のコンディションを整える。5分程おいてからぬるま湯ですすげば、ツヤツヤでしなやかな美髪が復活！
＼POINT／
トリートメントをつけて時間をおく際、蒸しタオルで髪を包んでおく。成分がさらに浸透しやすくなり、仕上がりに大きな差が！
よみがえったツヤと潤いにきっと驚くはず。さっそく今夜から試してみて！
パサつき髪の救世主！ 話題の「リバースケア」で美髪を手に入れる！
トリートメントの効果をアップさせる方法
ダメージがひどい髪にはオイルトリートメントでパックが正解
地肌から髪全体にたっぷりのオイルを塗り込んで放置するだけの〝オイルパック〟は、手触りもまとまり感も見た目も格段に変わるとっておきテクニック。バカンス後などダメージが気になるときは２～３日連続で行うと効果てきめん！
STEP1
乾いた髪をよくブラッシングし、たっぷりのオイル（ボトル1/3くらいの量）を地肌＆髪全体になじませて。
STEP2
最低30分放置してから洗髪を。おく時間は長くてもOK。より浸透させたいときはラップでカバーしても。
緊急レスキュー！ ダメージを受けてしまった髪のスペシャルケア方法
濃密トリートメントの浸透率をあげるならホットタオルはマスト！
髪は死んだ細胞なので根本から〝修復〟することはできないのですが、髪のキューティクルのけば立ちを抑え、なめらかな質感に整えることは可能。濃密なトリートメントはホットタオルの蒸気で温めることで、より浸透が良くなり、断然効果がアップします！
タオルをぬらしてレンチンして熱々のホットタオルに（面倒なら熱めのお湯に浸して絞っても）。トリートメントを塗布した髪を巻き10分くらい放置。
緊急レスキュー！ ダメージを受けてしまった髪のスペシャルケア方法
＊価格は税抜きです。
