基本的にメイクがよくわかってないかもしれない……という人必見！　今回はナチュラルメイクの基本方法や簡単にできるメイク術、これを覚えればメイク方法に悩まない♪といったコツをまとめてご紹介します。さらに、初心者向けのメイク道具とおすすめのナチュラルメイクアイテムもご紹介。メイクの基本がバッチリわかっちゃいますよ！

【目次】
・基本のナチュラルメイクで素肌感を出そう
・メイクってこんなに簡単にできる！簡単メイク術をご紹介
・メイク初心者におすすめのメイクアイテムはこれ
・ナチュラルメイクにおすすめのメイク道具

基本のナチュラルメイクで素肌感を出そう

ファンデーション・下地・チークなどすっぴん風ベースメイクの作り方。ナチュラルメイクは基本中の基本！これさえ覚えればどこに行っても恥ずかしくない。ナチュラルメイクで素肌をきれいに見せれば、まるですっぴん!?なのにお肌キレイ、なんて羨ましがられること間違いなし。

休日のすっぴん風メークを作るベースメイク

＼メイクのポイント／

・目指すのは、この美肌！カバー力の高いアイテムに慣れている場合、“弱ベースメーク”の薄さには一瞬とまどってしまうかも
・でも、透け感があるからこそ自然に見えるし、重ねればきちんと感も自由自在！

＼おすすめアイテム／

ディオール｜カプチュール ドリームスキン モイスト クッション

【このアイテムのポイント】

・赤み、毛穴を補整しながらエイジングサインもケア
・SPF50･PA+++
■￥8,500（レフィル15g×2／スポンジ･ケース込み）

ディオール｜カプチュール ドリームスキン モイスト クッション

＼How to ／

【STEP1】
・UV下地を乳液を塗るように、顔全体にのばす

【STEP2】
・頰の中心から外側に向けて、スタンプのようにポンポンとなじませる。額も中心から外側へ
・パフに再度同量とって反対側も同様に塗り、パフに残ったものをTゾーン、目元、口元など細かい部分に

【STEP3】
・ パウダーをパウダーブラシに含ませ、額、鼻筋、小鼻にサッとのせる
・テカりやすい部分のツヤを抑えることで清潔感が

【STEP4】
・オイルハイライトでみずみずしさをプラス
・ 頰の高い部分にスティックで直接塗り、指でぼかす
・みずみずしいツヤでヘルシー＆リラックスした印象に

休日のすっぴん風メークをかなえるパウダーファンデーション

ファンデーションは内側だけ！夏のツヤすっぴん風肌の作り方

＼メイクのポイント／

・顔の輪郭など、外側にファンデをつけないこと
・顔の輪郭まで塗ってしまうと、衣類につく上、のっぺり顔になってしまいます。崩れが心配な場合には、メイクを固定させ、しっかり長時間キープしてくれるメイクアップフィクサーを活用してみるのも手

＼How to ／

【STEP1】
・テカりやすい部分にパウダーを仕込んで
・余分な皮脂や汗を吸着するパウダーを気になる箇所だけ、メイクの最後にのせましょう

＼おすすめアイテム／

（左）ジルスチュアート ｜エアリーチュール ラスティングルースパウダー 02　
・皮脂吸着効果が高く、テカりによるくずれを防ぐ
■20g￥4,500

（右）THREE ｜アルティメイトダイアフェネス ルースパウダー（マット）01　
・粉雪のような柔らかなパウダーが細かい部分にもフィット
■17g￥5,000

【STEP2】
・スポンジなどを使って、メイクを肌に密着させましょう
・薄いメイク≠ナチュラルメイク
・全顔を薄くするのではなく、カバーする所はカバーをし、メリハリをつけること

「NOTテカリ肌！ 夏のツヤ肌キープ術は？」解決策を人気H&Mが徹底解説！

ファンデーションは必要な部分だけ！作り込まないすっぴんベースメイク

＼メイクのポイント／

・顔の印象を左右する肌。あえて完璧に塗らないことで可愛らしい雰囲気に
・肌を作り込みすぎないこと。きっちり作らず、素肌っぽい柔らかさを残すことで、無理して頑張っていない雰囲気に。それが、しなやかで可愛らしいムードを作り出します

＼How to ／

【STEP1】
・ピンクグロウ下地で素肌の血色感を底上げ
・淡いピンクの色とツヤで、素肌から血色良さそうに見せてくれます

【STEP2】
・コンシーラー2色使いでアラをカバー
・ファンデーション前にトラブルをカバーしておき、頑張っている感が出る厚塗りを防ぎます
・適材適所で２色を使い分け、薄くカバーを

【STEP3】
・ファンデーションと粉は必要な所にだけ
・顔全体の肌をファンデーションで覆い隠さないのが、頑張っていない可愛らしい肌作りのコツ
・必要な部分だけに塗って。粉も同じ

プロ直伝ベースメイク｜あえての“作り込まない肌”が可愛いさの秘訣！

顔の中心塗りで自然な透明すっぴんメイク

＼メイクのポイント／

・素肌っぽいままなめらかな美肌に。一段明るめのファンデーションは、顔の中心部分のみつけるので、全体的にはきめ細かな下地作りが肝心
・ベースには、色でなく光をコントロールする効果で肌のキメや凹凸をなめらかに整え、明るくつるんとした肌に整える下地を使用
・小豆粒大を、顔の中心から外側に向けてのばします。フェースラインと首筋の境目はよくぼかし込んで

＼おすすめアイテム／

カネボウ化粧品 ｜リサージ モイストセラムベース

【このアイテムのポイント】

・とろりとしたベースが肌に密着し、毛穴を目立たなく
・SPF28・PA＋＋
■30g ￥4,000

右／M・A・C ｜プレップ プライム フェイス プロテクト
・なめらかな乳液のよう
 ・SPF50・PA＋＋＋
■30ml￥4,600

左／レ・メルヴェイユーズ ラデュレ｜トランスルーセント メイクアップ ベース N
・肌にヴェールをかけ、くすみや凹凸をカバー
・ SPF30・PA＋＋＋
■30g ¥3,800

下地は全体塗り、ファンデーションは「顔の中心塗り」で明るく自然な透明美肌！

すっぴんベースメイクの仕上げはルーセントパウダー

＼メイクのポイント／

・透明肌の仕上げは、ファンデーションのもちを高めてくれるフェースパウダー
・色や質感の変わらないタイプを選び、よく動く目の周りと小鼻に薄く重ねて
・ファンデーションの密着感を。アップパフに少量をもみ込み、目元、小鼻の順にそっとなじませます

＼おすすめアイテム／

ポール＆ ジョー ｜プレスト フェイスパウダー

【このアイテムのポイント】

・プレストタイプなのでテカりを抑える携帯用にも◎
・04 SPF15・PA＋＋
■ ￥5,000（ケース込み）

人気ヘアメークアップアーティスト中山友恵さんに聞くおすすめパウダー３

淡色チークで大人の素顔っぽいすっぴんベースメイク

＼メイクのポイント／

・大人っぽナチュラルメークのキモは、「透明感」と「素顔っぽさ」。チークを入れる場合も、内側から上気したような自然な血色感がマスト

・ピンクやオレンジよりも肌なじみのいい淡コーラル。パウダーよりもクリームやクッションタイプのほうがよりつややかに仕上がります。素の赤みと見間違えるくらいのナチュラルな淡コーラルチークがおすすめです

・練りタイプで薄づきのコーラルを横長に入れると自然な血色になります。目の下は広めにあけて、大人っぽく、清潔感のある仕上がりに

＼おすすめアイテム／

ランコム｜クッションブラッシュスブティル021

【このアイテムのポイント】

・気のクッションファンデのチークタイプ
・みずみずしく艶めきながら、染まるように色づく
■￥5,600

＼How to／

・練りタイプの淡コーラルチークを指先にとり、手の甲で量を調節しながら、目の下に指１本半分くらいあけた所にトントントンとのせていく
・小鼻の横の少し上くらいの所までのばしていき、横長の楕円形を作って完成

ほんのり淡いチークで大人の色気。河北流春メーク　Part4

すっぴんベースメイクならラベンダーチークで透明感を

＼メイクのポイント／

・あざとくなく、さりげなく可愛らしいチークを探している人におすすめなのがラベンダーカラー。『ラベンダーの広めチーク』で透明感と湧き出る可愛らしさがつくれます。

＼How to／

・ラベンダーのチークを頬の中央から、幅広く大きめの丸型に入れる
・あくまでも淡めに、肌色に溶かすように。その後、輪郭をなじませる
・多少広がってもいいので、肌との境目をきちんとぼかして

＼おすすめアイテム／

コスメデコルテ｜クリーム ブラッシュ PU 150 

【このアイテムのポイント】

・するんと柔らかく、肌に溶け込みながら発光するラベンダー
■ ￥3,500

コスメデコルテのラベンダーチークは肌に透明感を与える万能カラー！

カラーレスチークはメイクの引き立て役としてすっぴん肌メイクを仕上げる

＼メイクのポイント／

・「カラーレスチーク＝チークを塗らない」では、ないんです！目元も唇も強いカラーが人気なので、頰は控えめにするのが好バランス

・どの程度引き算するのかは、メークの最後に決めます。いかに主張せず、でもチークのもつ女らしさや色気を演出するか…ココ、重要です

・大切なことは薄づきチークを選び、肌に溶け込ませるように塗るこ。肌と一体化しているので、一見塗っていない＝カラーレスのように見えます。でもよく見ると、計算的に色がプラスされ、全体のメークも女度も自然と底上げされています

・肌に溶け込んだリアルな血色感
・女らしさを演出する血色頰。だからといってチークを濃く塗った人工的な血色頰では、子供っぽく見え、シックな秋にはミスマッチ
・チークをとことん肌と一体化させ自然な血色感に見せることが絶対条件！

・目元、唇のカラーメークを絶妙に引き立てる
・目元や唇が主役になったとき、チークは脇役に。でも脇役こそ芸が光るもの
・控えめでありつつ計算的に色を添え、引き立てながら全体の完成度を引き上げて

秋のメークはチークを引き算！　カラーレスチークで簡単旬顔に

メイクってこんなに簡単にできる！簡単メイク術をご紹介

ナチュラルな目元に仕上げるためのアイメイク法。きれいなナチュラルベースメイクができたら、次はアイメイク。やりすぎ感が出ないアイメイク術で自然な目元を作れれば、もうこれでメイクは完璧。是非、あなたも試してみれください。

黒を使わないミニマムアイメイク

＼使ったのはコレ！／

カネボウ化粧品｜ルナソル　スリーディメンショナルアイズ01

ヌーディーを極めたニュートラルなブラウンパレット￥5,000

＼How to ／
（1）ｄをアイホール全体に広めに塗る
（2）一回り小さい範囲でｂを重ねる
（3）まつ毛の際にｃで軽く影をつける
（4）眉毛の下と下まぶたに再びｄをのせて明るくする

女優がお手本！素顔に見える“だましメーク”という技法【PART1 綾瀬はるか風】

顔の中にある色を使って仕上げるナチュラルアイメイク

アイシャドウの仕上げに桃色をふんわり重ねて柔らかな目元に！
「同じピンクでも色みのニュアンスが違うだけで、印象はガラリと変化。そういう意味で桃色は子供っぽくならずに女性らしい柔らかさを表現するのに最適です」（ヘア＆メークアップアーティスト　犬木愛さん）

＼優しげふんわりまぶたのポイント／

ポイント1
・あえてノーグラデのシンプルなベタ塗り。璧なグラデは、キレイだけれどヌケがない感じ
・今っぽいまぶたは、シンプルに色をのせて目元にスキを作るのが正解

ポイント2
・優しい雰囲気を演出するニュアンスピンクシャドウ
・かわいらしさより柔らかさを出すために、ピンクは隠し味的に。アイホールにふわっと入れて、ニュアンスを作る

ポイント3
・さりげなく目を引き締める際のブラウンシャドウ
・ふんわりといっても、メリハリがないのはNG！ シアーなブラウンを目尻際にスッと入れることで、自然に目元を引き締める

＼使ったのはコレ！／

カネボウ化粧品 ｜ルナソル ペタルピュアアイズ　01

ニュアンスピンク×ブラウンのアイシャドウ。肌に溶け込むようなピーチピンクと赤みを含んだブラウンで、ただのヌーディとは一線を画す、優しさと奥行きのある目元に。¥5,000

＼最大のカギはココ／

・Cをアイホールに入れたら、Aをその上から重ねてピンクのニュンスをオン
・仕上げにBを目尻寄り1/2に長めに引いて目元を引き締めると、優しい中にも深みと奥行きのある目元に

(２)目元－キレイを極めるすっぴん上気肌メーク新傾向

盛りすぎないすっぴんメイクを作るマスカラ

さりげない抜け感がある今どきの“目ヂカラ”を作るには、まつげ盛りすぎは厳禁！ 繊細かつナチュラルにまつげの存在感を出す、この2本があればOK。

ヘレナ ルビンスタイン｜ラッシュ CC 01

メイク効果の出るワックスを使わず、何もつけていないような軽さで美まつげを演出。トリートメントオイルもたっぷり配合。￥4,500

＼まつ育マスカラ／

・トリートメント効果が高く、地まつげのように柔らか仕上げ！まつげの保湿成分や育毛サポート成分を贅沢に配合した、トリートメント感覚で使えるマスカラ

・まつげをなめらかにコーティングしてくれるので、１本で使うのはもちろん、下地として使ってもキレイに仕上がります。なめらかでツヤがあり生き生きとしたまつげに

・まつげ1本1本の形状がはっきりして、ツヤも出るのでみずみずしい印象に。黒の色も際立ちます。乾いた後もまつげが固まらずしなやかで、目元に負担がかからないのもうれしい

資生堂インターナショナル｜クレ・ド・ポー ボーテ マスカラシルエトフェ 1

セパレートとロング、カール、すべてをバランス良くかなえる。ブラシが密でつけやすさ抜群。￥5,000

＼繊細ロングマスカラ／

・自然な長さと太さで、パリッと存在感のある目元！うぶ毛のように短い繊維入りだったり、伸びる液を使っていて、自然な長さとボリューム感を１度にかなえてくれるマスカラ

・ダマになったりまつげがくっつくこともなく、ハリのあるまつげが目元を上品に見せます。まつげにハリが出てより目元が際立つ

・まつげに長さと太さが出て、程よいメイク感はありつつもナチュラルな仕上がり。この仕上がりは2度塗りですが、重ねてもダマにならず、毛先が細い繊細な仕上がりになるのも特徴

今、この２本はマストハブ！ まつ育マスカラ＆繊細ロングマスカラ

メイク初心者におすすめのメイクアイテムはこれ

メイク方法を覚えてもどれを使ったらいいのかは悩み所。そんな、あなたのためにメイク初心者におすすめのナチュラルメイクに仕上げてくれるおすすめアイテムを一挙紹介します。自分が気になるものがあったら、ぜひ試してみて。

アンプリチュード｜トランスルーセント エマルジョンファンデーション

【このアイテムのポイント】

・薄膜なのにカバー力抜群のファンデーション
・くすみを払拭し、ツヤのある美肌へ導きます
・SPF22･PA++
■10.5g　全10色　￥11,000

トランスルーセント エマルジョンファンデーション

伊勢半｜キスミー フェルム　しっとりツヤ肌 パウダーファンデ

【このアイテムのポイント】

・ヒアルロン酸などの美容液成分配合で、肌に潤いを与えながら、小じわやくすみをカバー！
・しっかりとフィットするので、表情じわへの落ち込みも防止
・潤うツヤ肌を長時間キープしてくれます
・SPF25･PA++
■11g　全4色　￥1,200

しっとりツヤ肌 パウダーファンデ

資生堂｜プレイリスト　リアルテクスチャー リキッドファンデーション

【このアイテムのポイント】

・8K画像にも耐えられるキメ肌を作り、極上のセミマット肌を演出
・なめらかな使用感で肌にフィットし、凸凹や色ムラを光効果で補整
・ヨレにくさも◎！
■30ml　全3色　￥3,800

リアルテクスチャー リキッドファンデーション

ゲラン｜ランジュリー ド ポー コンパクト マット アライブ

【このアイテムのポイント】

・伸縮ビーズが肌の動きに密着し、シルクのようななめらかさのある素肌感を長時間演出
・生き生きとしたナチュラル美肌へ導きます
・パフの白面はふんわり素肌っぽく、黒面はしっかりカバーしたスキのない肌に仕上げてくれます
・SPF15
■8.5g　全3色　￥7,500

ランジュリー ド ポー コンパクト マット アライブ

カネボウ化粧品｜KATE(ケイト)　スモーキーラウンドアイズ

【このアイテムのポイント】

・ハイライトとシェードカラーで立体感を強調できるアイシャドウ
■￥1,200(編集部調べ)

スモーキーラウンドアイズ

キャンメイク｜パーフェクトスタイリストアイズ10

【このアイテムのポイント】

・ひとつで様々なメイクやニュアンス、表情を作り上げることができる「キャンメイク　パーフェクトスタイリストアイズ」のブラウン系カラー「10 スウィートフラミンゴ」
・メインカラーには、ベージュ系とピンク系の使いやすい2色が入っているのも人気の秘密
■￥780

カネボウ化粧品｜ケイト　ブラウンシェードアイズN　BR-3

【このアイテムのポイント】

・ケイトの「骨格リメイク・アイシャドウ」が進化！パレットの左下に「ブロンザー」カラーを新搭載！
・自然な陰影と立体感のあるツヤで、ホリの深い大きく艶めいた目元へ
・中でも、このピンクブラウン系「BR-3 セピア」はちょっぴりフェミニンさもあり人気！
■¥1,200(編集部調べ)

マツモトキヨシ「BeautyU」に潜入！激戦！プチプラアイシャドウの人気5選はコレ！

資生堂 ｜インテグレート トリプルレシピアイズ BR703

【このアイテムのポイント】

・これ１つで、目もとの印象を３変化。質感チェンジアイシャドー
■￥1,500（編集部調べ）

リンメル｜ロイヤルヴィンテージ アイズ009

【このアイテムのポイント】

・隠蔽力の高い白粉体の配合量が少ないため、薄膜で透明感のある仕上がりに
■￥1,500(編集部調べ)

セザンヌ｜トーンアップアイシャドウ 04

【このアイテムのポイント】

・中央の淡ブラウンは、腫れぼったくならずに目元に立体感を与える絶妙カラー
■￥580

久保雄司さんおすすめプチプラコスメ！まろやかな色味のココアシャドウ

ルナソル｜スキンモデリングアイズ 01

【このアイテムのポイント】

・鉄板パレットとして根強い人気
・日本人の肌色になじむベージュカラーとして絶大な支持を得る定番
■¥5,000

【読者の声】
「リピート3回！ほかのものに浮気しても結局これに戻ります」（派遣社員・32歳）
「薄づきなのに目が大きく見える！」（主婦・32歳）

ルナソル｜ルナソル スキンモデリングアイズ 01

SUQQU(スック)｜デザイニング カラー アイズ

洗練されたモーブカラーをベースに、インパクト大のビーツのようなピンクをアクセントに添えた4色パレット。順番に重ねるだけで初心者でも簡単に陰影が生まれ、目元にメリハリをプラス　￥6,800

SUQQU(スック)｜デザイニング カラー アイズ

ルナソル｜カラフル スカイアイズ03

【このアイテムのポイント】

・オレンジピンクが女性らしさをナチュラルに演出してくれ、繊細なラメが品を保ってくれる人気アイシャドウ
・優しさと透明感のある目元に仕上がります
■￥5,000

ルナソル カラフル スカイアイズ

ナチュラルメイクにおすすめのメイク道具

最後は、メイクに必要なブラシ。何が必要で何がいいのか⁇という方も多いのではないでしょうか。ここでは、おすすめのブラシを一挙紹介します。気になるものがあったらお店に行って一度試してみるのもいいですね。

資生堂｜ファンデーションブラシ 131

【このアイテムのポイント】

・チクチクせずに、ファンデーションが薄づきでムラなく塗れるアイテム。コスパも最高！
■￥1,800（編集部調べ）

ファンデーションブラシ 131

コスメデコルテ｜ファンデーションブラシ

【このアイテムのポイント】

・色ムラ、毛穴をカバーしながら、軽やかで均一な肌に仕上げてくれる優秀ブラシ
・数回なぞるだけで簡単に完成！時短メイクにも最適な技ありブラシ！
■￥3,800

ファンデーションブラシ

熊野筆｜SSシリーズ パウダーブラシSS1-4

【このアイテムのポイント】

・たっぷりの毛量で粉含み抜群！厚づきにならず、肌あたりも柔らかい
・顔全体に軽くらせんを描くように使用するだけで、肌の質感までアップ！
■￥7,000

SSシリーズ パウダーブラシSS1-4

M･A･C(マック)｜#187 スティプリング ポータブル ブラシ

【このアイテムのポイント】

・天然毛と合成毛が絶妙にブレンドされた、円形の携帯ブラシ
・パウダーのみならず、クリームやリキッドでも均一肌に導きます
・メークの腕が上達したように仕上がる、人気ナンバーワンアイテム！
■￥7,100

#187 スティプリング ポータブル ブラシ

RMK｜フェイスカラーブラシ

【このアイテムのポイント】

・程よい丸みと斜めにカットされたブラシが、肌のカーブにフィットし、パウダーを均一にのせてくれる優秀なブラシ
・顔全体、シェーディング、チークのブラシとしても使いやすく、上質な山羊毛100％で使い心地も◎
■￥3,500

フェイスカラーブラシ

ダイソー｜春姫 チークブラシ（深緋色）

【このアイテムのポイント】

・100円とは思えないような柔らかな毛質で、チークがふんわりのる
・最強のコスパでシリーズ買いする人が続出中！
■￥100

春姫 チークブラシ（深緋色）

＊価格はすべて税抜きです。