化粧水、乳液、クリーム、美容オイルなどスキンケアアイテムは数知れず…あれもこれももいいけれど、自分の肌に合うスキンケアアイテムを使った簡単シンプルなスキンケアでも美肌を手にしている人も。美容プロや美的クラブのシンプルスキンケアを参考に自分のシンプルスキンケアを取り入れてみてはいかがでしょうか。

【目次】
・プロ＆読者のシンプルスキンケアの方法とは？
・シンプルスキンケアのおすすめアイテムを美的クラブがお試し

プロ＆読者のシンプルスキンケアの方法とは？

AAA・宇野実彩子さんの美肌シンプルスキンケア

野外での仕事を多くこなしながらも、艶やかな透明美肌をキープ！

宇野さんの肌data
肌type：混合肌
紫外線に当たると：すぐに黒くなる
夏の過ごし方：仕事では屋外が多く、休日もテラスなどで日差しをエンジョイ！

保湿ケアにも力を入れて黒くなりやすい肌質を攻略！
夏に野外で開かれる音楽フェスでは、圧倒的なパフォーマンスで観客を魅了。そして、昨年の冬にはホノルルマラソンにも出場し、見事完走！1年を通して太陽の下にいる時間が多い宇野実彩子さんですが、彼女の肌は30代とは思えない程明るくてなめらか。

「肌が薄くて乾燥しやすいので、スキンケアは保湿を重視しています。でも、メイクくずれによる日焼けも防ぎたいから、朝は化粧水と乳液だけのシンプルケアにしています。夜はその分、美容液やオイルも使って濃密に潤していますよ」（宇野実彩子さん）

日中は、飲む日焼け止めを併用して体の中からもUVケア。紫外線ダメージを最小限に抑えることで、アウトドア派でも透明感のキープに成功！

【朝】基本はシンプル。UVカット効果のあるベースアイテムを薄く重ねてくずれにくいスキンケアを

屋外での仕事中は、メイク直しや日焼け止めの塗り直しはできないことがほとんど。
「UVコスメを薄く重ねると汗をかいてもくずれにくく、紫外線防御効果もアップ。飲む日焼け止めもとっていますよ」（宇野さん）

シンプルスキンケア愛用アイテム

均一な明るさの健康美肌へ導く薬用美白乳液
「たくさん塗ってもすぐになじんで軽いまま。メイクがくずれにくくなります」
クリニーク｜イーブン ベター ブライター ミルキー ローション［医薬部外品］　100ml　￥6,900

守りながら美肌演出もスキンケアもできる！
「さっとなじんで白浮きしないから、メイク下地として一年中使っています」。
SK-II ｜アトモスフィア エアリー ライト UV エマルジョン SPF30・PA+++　30g　￥7,500（編集部調べ）

くずれにくくて保湿もでき肌が整うファンデーション
「保湿力が高く、使う度美肌に近づくのを実感できるファンデーションです」。
クリニーク｜イーブン ベター グロウ メークアップ 15 SPF15・PA++　全10色　30ml　￥4,800

抗酸化成分も豊富な飲む日焼け止め
「外出の30分前にとっています。これに出合ってから、肌状態が安定するように」。1日ひと袋で24時間きちんとガード。
シンプリス UVディフェンス プロ　20日分　￥7,200

【日中】「メイクの上からUVスプレーをオン。つばの広い帽子やサングラスはつけても日傘は差さない主義です」

「昼からテラスでお茶をしたり、夏はオフの日も屋外でのんびり過ごすことが好きです」
メイクの上から使っても白浮きしないUVスプレーを2〜3時間おきに使い、簡単＆快適に日焼けを予防。

直接スプレーしてもよれないUVミスト
「UVケアと乾燥対策が同時にできる所も魅力的」。敏感肌でも使える低刺激処方。
ラ ロッシュ ポゼ｜ ＵＶイデア ＸＬ プロテクションミスト SPF50・PA++++　50g　￥2,500

AAA・宇野実彩子さんの透明美肌の秘密とは？ 愛用スキンケア大公開！

浅田真央さんの美肌シンプルスキンケア

シンプルケアを毎日コツコツと。汗を出してデトックスすることも大切

Q 毎日どんなお手入れをしていますか？
お気に入りのアルソアのクイーンシルバーで洗顔をして、化粧水→美容オイル。基本すごくシンプルなスキンケアです。乾燥肌なので、オイルのしっとり感が好き！ 今はこのケアが自分の肌に合っている気がしています。

Q 肌トラブルが出ることはある？
脂っこいものを食べると、たまにニキビができます。でもだからといって食事制限はしません。汗をかいてデトックスしよ♪ という発想にシフトして、じっくり湯船につかったり溶岩浴に行って、代謝を促します。

Q エステに行ったりしますか？
フェイシャルはあまりやらないですが、疲れを感じたときに、リンパを流すようなアロママッサージやアーユルヴェーダ系によく行きます。
リラックスが目的ですね。

Profile
浅田真央（あさだまお）／1990年生まれ、27歳。フィギュアスケーター。2010年バンクーバーオリンピックで女子シングル史上初、3本のトリプルアクセルを成功させ、銀メダリストに。世界選手権3回優勝、全日本選手権6回優勝、’14年ソチ・オリンピック6位。’05年の世界ジュニア選手権優勝以来約12年トップスケーターとして活躍し、’17年に現役引退を表明。

浅田真央インタビュー「実は乾燥肌…」｜透明感あふれる美肌の秘訣は？

シンプルスキンケアでツルツルたまご肌に。

■クレンジングは、W洗顔不要のバームを愛用

クレンジングは、ROSE LABOの「ナチュラルオフバーム」を使っています。無農薬の食べられる薔薇を使用したクレンジングバームです。W洗顔不要でシンプル洗顔。油性マスカラや濃いアイメイクもしっかり落ちる点が気に入っています。洗顔後の肌のしっとり感も◎。メイクを落とすときは、肌をこすらないように気をつけています。

■スキンケアは、カネボウDEWスペリアシリーズの化粧水＆乳液でシンプルに

とにかくしっかり保湿することを大切にしているスキンケア。時間をかけたハンドプレスは、必須。今使っているカネボウDEWスペリアシリーズの化粧水と乳液は、濃密なとろみのあるテクスチャーで、しっかり浸透する実感があるので愛用しています。このふたつのアイテムだけで、弾力感のあるハリと、肌のなめらかさを実感できるのでとても重宝しています。

これぞ“たまご肌”！シンプルスキンケア＆毎日のヨガで血行促進【すっぴん女子#83】

クレンジングも肌のお手入れも。シンプルスキンケア

■クレンジングオイルを研究した結果、この1本をリピ！

クレンジングは、「アルガンビューティークレンジングオイル」。美容家さんがブログで紹介していたのを知ってから、リピートしています。3プッシュして顔になじませた後、1分ほど放置。その後、水を加えて乳化させながら洗い流します。さっぱりとしたテクスチャーなのに、クレンジング後はしっとり感が続くんです。いろいろなクレンジングオイルを試しましたが、これはコスパもよいのがうれしい！

■ソフィーナボーテのシュワシュワ美容液に夢中！

スキンケアは、ソフィーナiPとボーテを愛用。特に、洗顔後、まっさらな肌に導入するムース状の土台美容液がお気に入り。これ1本でも充分なのでは？と思うくらいに、潤うんです！　肌につけた瞬間から、シュワーッとなじみ、血行がよくなるように感じます。次に使う化粧水も肌にグングン浸透し、使いやすいです。最後の乳液は、ほのかな花の香りが好き。お風呂上り、肌が乾燥しないうちに手早くお手入れしています。

クレンジングもスキンケアもシンプルにお手入れ【すっぴん女子#37】

オールシンプルスキンケアがが美肌の秘訣！

■ベースメイクが薄めだから、メイク落としもシンプルでOK！

ビフェスタの「うる落ち水クレンジング アイメイクアップリムーバー」をコットンにたっぷり染み込ませて、目元のアイメイクやコンシーラーをオフ。しっかりと塗ったマスカラも簡単に落とせるのでお気に入り♪
その後、キュレルの泡洗顔料で、顔全体を優しく洗い、ぬるま湯で洗い流しています。ポンプを押すだけできめ細やかな泡が作れるので、肌をこすることはありません！

■皮膚科で処方してもらうヒルドイドローションが効果テキメン！

スキンケアは、なるべくシンプルで香りが強くないものが好きなので、無印良品の化粧水と皮膚科で処方してもらうヒルドイドローションを使用。
特に、ヒルドイドローションは、花粉症になって肌がカサついたときに処方してもらったのですが、肌荒れがすぐに治まったんです！
他の高級なクリームなどを使っても、結局、これ以上いいものが見当たらないので、ずっと愛用しています。

メイクもクレンジングもスキンケアもオールシンプルが美肌の秘訣！【すっぴん女子#6】

毎日のシンプルスキンケアでピュア肌に

■クレンジング＆洗顔は無添加、タオルは使わず！

クレンジングは、カウブランドのミルククタイプを長年愛用中。無添加で肌にやさしいのにしっかり落ち、メイク落とし後も突っ張らないんです！　プチプラなので、惜しまずたっぷり使える点も◎。洗顔も、同じくカウブランド 。より丁寧にしたいときは、スキンピールバーの石けんを使っています。気をつけているのは、洗顔後、タオルでふかないこと。タオルの摩擦で肌が荒れるので、軽くティッシュオフをする程度にしています。

■肌に優しいスキンケアアイテムを厳選！

毎日のスキンケアは、シンプルに。「アベンヌウォーター」を顔全体に吹きかけた後、トリロジーの「ロザピンプラス」を。このオイルをつけると、肌がふっくら生き返ります！アルジタルの「ブライトモイスチャライジング カモミールクリーム」は、日焼けによるダメージ肌を回復してくれるので、紫外線を長く浴びてしまった日のお守りクリームです。

洗顔後はタオルを使わない！負担を減らしたメイク＆スキンケアでピュア肌に【すっぴん女子#77】

シンプルスキンケアのおすすめアイテムを美的クラブがお試し

敏感肌に優しい一押しシンプルスキンケア｜ミノン

ピリピリしたりと何だか荒れ模様…そんなお肌が過敏なときのシンプルスキンケア
しっかりお肌を整えてくれる「ミノン アミノモイスト」

特徴はなんと言っても、敏感肌にも優しい！
アルコールや香料、精油など敏感肌に負担がかかる成分を含んでないので、どんな肌タイプの人でも使いやすいく、アミノ酸が豊富で保湿も◎。
化粧水→乳液のシンプルスキンケア。乳液はべたつかないのにちゃんと保湿されて、お肌を優しく保護してくれてる感覚。

価格も￥2,000でドラッグストアで買えるところも魅力です。
シンプルな成分だからこそ、お肌にやさしくなじむ、トラブル肌の救世主。

シンプル is ベスト！ 敏感肌に優しい一推しスキンケア「ミノン」をご紹介【美的クラブ通信】

3STEP！シンプルスキンケア｜セブンプレミアム ライフスタイル ボタニカルフォース

忙しい毎日でもしっかりケアしたい。
そんなニーズに応えてくれるスキンケアシリーズ「セブンプレミアム ライフスタイル ボタニカルフォース」

セブン＆アイとファンケルが共同開発したスキンケアブランド。

「化粧水切らしてるの忘れちゃった！」
「急な出張が入っちゃって…」
「オフィスのエアコンで乾燥する。どうしよう」

というとき、コンビニでいつも使っているスキンケアが買えるので便利！

商品の特徴
□ ファンケルならではの「無添加処方」で肌への負担を軽減
□ 肌なじみを良くしたりうるおいを与える「発酵成分」配合
□ 製品に使われているアルガンオイルはフェアトレード原料を使用

一番シンプルにスキンケアを済ませるなら…

3ステップでスキンケア完了！セブン＆アイ×ファンケルの植物発酵シリーズ【美的クラブ通信】

塗る「オリーブオイル」シンプルスキンケア｜ポール & ジョー ボーテ

樹齢100年以上！栄養満点の古木オリーブオイルの力で肌もルンルン
スキンケアラインのキー成分は、「オリーブオイル」。使われているのは、地中海地方で育った樹齢100年以上のオリーブの実から搾取した「古木オリーブオイル」で、ポリフェノールやオレイン酸、ビタミンEなどの栄養が抜群。さらに、優れた抗酸化効果や肌の抵抗力を高める効果も期待でき、まさに肌に良いことずくめなのです。その贅沢なオイルを全アイテムに配合し、ふっくらハリ肌へと導いてれくます。

◆シンプルスキンケアで簡単。保湿力満点
ラインアップは、ダブル洗顔不要のクレンジングクリームと、オイル、ローション、そしてスキンケアの効果を高める専用のコットン。
まずベーシックケアは、クレンジングクリームで汚れをオフした後、オイル→ローションの順で使用。オイルを先にたっぷり使うことで、しっとり&もちもち肌へと導いてくれます。
乾燥が気になる秋冬には、ローションの後にさらにオイルでミルフィーユすれば、しっとり感アップ。
3層構造の専用コットンを使用すれば、コットンの内側にオイルやローションを溜め、乾燥することなく放出するので、均一に肌になじませることができます。
ざらつきが気になる部分には、コットンにオイルを含ませて、気になる部分にくるくるとなじませれば、つるつるに。お好みで取り入れてみて。
さらにちょっとしたエステ気分を味わいたいときは、多めのオイルでゆっくりマッサージするスペシャルケアを。オリーブオイルからインスパイアされたアロマの香りに包まれ、肌も心も浄化されます。

気分や肌の調子に合わせたケアで、至福の肌の「バカンス」を堪能して。
ポール & ジョー ボーテ
オイル　150ml ￥4,800
ハーバル ローション　200ml ￥5,000
クレンジング クリーム　150g ￥4,000
フェイシャル コットン　80枚入 ￥480

塗る「オリーブオイル」！ポール & ジョー ボーテの新スキンケアでふっくら肌へ

＊価格はすべて税抜きです。