私が訪れた9月でも木々はほんの少しだけ色づいていて、10月中旬頃からは、紅葉のピークを迎えるであろう、軽井沢。まるで絵の中にいるようなこの美しい場所で、旬の“きのこ”の美容・健康のパワーを取り入れて、美味しく、美しくなってみてはいかがでしょうか？

珍しいきのこ由来の美容成分に浸れる、きのこスパ

長野県の「星のや軽井沢」で開催中の、きのこの新しい魅力に出会える2泊3日の「きのこ美人滞在」は、全身できのこの魅力を体感できるプログラム。

きのこは、低カロリーで食物繊維、ビタミン、ミネラルなど、多くの栄養素を含む食品として知られていますが、それだけでなく、きのこから抽出される成分は、高い美白効果や抗酸化作用があるとされています。

このプログラムでのみ受けられる「きのこスパトリートメント」は、“ホウロクタケ菌糸体エキス”というきのこ成分を配合した化粧品が用いられたトリートメント。

まず、ラベンダーの精油が垂らされた足湯に浸かった後は、4種類の香りから、直感でマッサージオイルを選びます。この日、きのこの成分にリラックス効果の高いライムとラベンダーが希釈されたオイルを選びました。

初めにオイルで全身をトリートメントし、その後、米粉やどくだみの葉入りの、蒸した葉玉（ようぎょく）で身体を温めていきます。葉玉をすべらせると、じんわり温かく、程よい圧も加わり、身体が芯からほぐされていきます。

仕上げに、フェイシャルトリートメントで、肌に潤いをチャージ。ボディ、顔の順でゆるゆるとほぐされ、季節の変わり目でゆらぎやすい肌を整えます。

施術の前後に、隣接するメディテイションバスの光と闇の空間で静かに瞑想する時間を持つと、さらに深くリラックスできておすすめです。

野生のカラフルなきのこに出会える、きのこ散歩

この滞在プランでは、菌床のきのこだけでなく、野生のきのこにも出会えます。軽井沢で自然観察ツアーを行っている「ピッキオ」のスタッフとともに、「星のや軽井沢」の敷地内や隣接する「野鳥の森」を散歩する約1時間のプログラムに参加してみましょう。

何げなく歩いていた道も、足元に視線を落とせば、実はさまざまな色や形のきのこが生息していて、びっくり！

きのこの姿を探しながら、きのこの生態や動植物についての解説を聞くことで、信州の自然をうかがい知ることができます。

軽井沢の秋らしさが詰まった、特別なアフタヌーンティーにも注目！

「星のや軽井沢」から少し離れた「星野リゾート 軽井沢ホテルブレストンコート」でも、きのこが感じられるメニューが用意されています。

開放的な「ザ・ラウンジ」で楽しめるのが、「森のアフタヌーンティー・秋（※1）」。

木洩れ日をモチーフにした木造りのアフタヌーンティーBOXの中には、きのこを使ったミニバーガーやクレープ、きのこのサラダ、フィンガースイーツが並びます。

そのほか、かぼちゃや栗を練りこんだカラフルなマドレーヌ、信州サーモンやハムを挟んだサンドウィッチ、葡萄のゼリー菓子など、ひと口サイズの秋を感じられるフードがぎっしり。

これからどんどん見ごろになる、美しい紅葉を愛でながら、秋のティータイムを楽しんでみてくださいね。

軽井沢の澄んだ空気と、だんだんと色づく景色を感じながら、美味しく、美しくなれる「きのこ美人滞在」。全身できのこの魅力を堪能できる、癒しのひとときを過ごしてみませんか？

「きのこ美人滞在」きのこ尽くしの食事はこちら＞＞

※1. 2018年11月30日まで（除外日あり）・「きのこ美人滞在」には含まれていません

＜取材協力＞
星のや軽井沢＞＞

星野リゾート 軽井沢ホテルブレストンコート＞＞