見どころは？

俳優の武田真治さんがものすごくマッチョなのに驚きですが、他の出演者もきれいに筋肉がついていて、5分間見ているだけでも楽しめます。筋肉博士が筋トレのポイントを細かく伝えながら指導してくれます。俳優や庭師、新人弁護士でコスプレイヤーという個性的なメンバーが、美しい顔で筋トレをする姿も見どころです。

shinji.takeda

2018年8月27〜30日23時50分四夜連続放送の「みんなで筋肉体操」は、放送終了後、動画サイトにアップロードされ、多いものだと97万回以上再生されています。正しいフォームで筋トレをすることによって、短時間でも効果を得られます。イケメンが正しいフォームで筋トレをしてくれる「みんなで筋肉体操」を試してみましょう。

なぜ話題に？

最新の科学に裏付けされているから