スキンケアに使っているアイテムは人それぞれですが、肌の水分を補うための化粧水は高いものを少しずつ使うより、安くてもいいのでたっぷりと惜しみなく使うのがベターです。

敏感肌用がおすすめ

日焼けをした肌は、いつもよりも刺激に弱くなっているので、敏感肌用のスキンケア用品を使うのがおすすめです。肌に優しく、日焼け肌のダメージを最小限に防げます。

「美白用」は、いつ使うべき？

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日焼けした直後の肌は水分の蒸発も早く、敏感になっています。ビタミンC誘導体が入ったシミ・そばかす対策用の美白スキンケア用品は刺激が強すぎることもあり、赤くなってしまうことも。

2〜3日経ってから使おう！

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日焼けをしたからこそ、美白用のスキンケア用品を使って、一刻も早く美白になりたいと思っている人ほどちょっと待って！肌が落ち着く2〜3日経ってから使うと、ダメージを最小限に抑えられます。

ピーリングは、絶対NG！

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肌の古い角質を取り除き、つるつる肌になれるイメージがある「ピーリング」も日焼けした後の肌には刺激が強すぎます。特に、拭き取りタイプやスクラブなどは直接肌を擦ってしまうので、さらにダメージが悪化します。

補湿の後は、油分！

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化粧水でたっぷりと肌の水分を補った後は、油分の多いクリームや美容オイルなどで蓋をするように肌を整えましょう。日焼けした後の肌は、いつも以上にスキンケアを念入りに、乾燥から肌を守りましょう。

シートマスクを活用しよう！

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手間暇かけてスキンケアする時間がなかったり、一刻も早く寝たい人は、シートマスクを活用しましょう。お風呂上りや家事をしながらシートマスクをするだけでも肌の水分をまんべんなく補えて、時短にもなります。

③身体のケアも忘れずに！

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どうしても顔のケアに尽力しがちですが、ボディのケアも忘れずに。そのままにしておくと、気付いた時に腕や背中がシミだらけ！なんてことにもなりかねません。

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ボディクリームやボディオイルをたっぷりと使って、肌へ潤いを与えましょう。乾燥を防ぐだけでなく、日焼け後の肌のかさつきや皮めくれなどを防ぐことが出来ます。

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お肌のケアと同じく、身体の内側からの水分補給も忘れずに。脱水症状になりやすい夏場は汗をかいたり、日焼けした後もこまめに水分補給をするのがベスト。飲むなら常温のお水など、冷たすぎないものにしましょう。

日焼けダメージに負けない！

夏は、日焼けダメージをいかに最小限に抑えるかがカギ。スキンケアを正しく行えば、何年後もキレイな肌をキープ出来ます。日焼けをしてしまった後は、正しいスキンケアでダメージに負けない肌作りをしましょう！