しかし一度見てしまったら、我慢するのはかなり大変です。ファッション断食中は読まずにすぐ削除するか、メール登録を解除する方が良いですよ。

クローゼットの整理をする

今この場で、自分が持っているアイテム全てを思い浮かべることはできますか？どんなに気に入っていたとしても、一定期間目に入らなければ忘れてしまうのはよくあることなのです。

この機会にクローゼットを整理して、眠ったままのアイテムがないか確かめてみてください。一昨年買って去年着ていなかった服が、今年大活躍するかもしれません。

リメイクをする

新しい服を買うのはルールに反してしまいますが、リメイクはOK。例えば少し飽きてきたカーディガンがあったら、ボタンをパールなど新しいものに替えてみてはいかがでしょう？

特に気に入って買ったものは、できるだけ長く着てあげるべきです。ボタンの交換やビジューを付けるなどの簡単アレンジだけで、ガラリとイメージを変えることはできますよ。

達成できたら自分にご褒美♡

目標期間の半分が過ぎたら、必要なのは自分へのご褒美！と言っても、服を買ったらモチベーションが下がってしまいそうですよね。ご褒美のためにお金を使うのなら、モノよりもコトの方がおすすめです。

例えばコンサートやスポーツ観戦、小旅行など、思い出になることが良いでしょう。モノはいずれ傷んでしまいますが、思い出はいつまでも色褪せません。

今よりもっと幸せに♡

ファッション断食を成功させるポイントとは、お買い物以外のストレス解消方法を見つけること。服を買う代わりに、大好きな人達と過ごしたり趣味関連のイベントに出かけたりする時間を大切にしてください。

こうして自分の気持ちを満たすための手段を身につければ、断食後も衝動買いは少なくなるはず。貯金が増えるだけでなく、今よりもっと幸せを感じられるようになれますよ♡