ベースコートとはそもそも何のためのもの？ベースコートなしでネイルを塗ったらダメ？など、疑問に持つ人も多いネイル問題。そこで今回は、ベースコートの役割や、美しい指先を作るためのケア方法、ベースコートの塗り方をご紹介します。おすすめのアイテムもご紹介するので、初めて使ってみようと思っている方は、ぜひ参考にしてみてください♪
【目次】
・ベースコートとは
・ベースコートのみで美爪に仕上がるアイテム
・ベースコートとトップコートを使って美しい指先を作る手順
・セルフネイルに欠かせない！おすすめのベースコート
ベースコートとは
ネイルの仕上がりを左右する大事なアイテム
ベースコートはセルフネイルにおいて、つい省いてしまいがちですが、できるだけ使ってあげましょう！ネイルカラーを塗る前に、ベースコートというひと手間を加えるだけで、仕上がりがまったく違います。爪の表面をなめらかにするだけでなく、爪への色素沈着も防いでくれるので、美爪をキープするために必要なアイテムなのです。
教えてくれたのは・・・
コスメコンシェルジュ
小西さやかさん
日本化粧品検定協会代表理事。大手化粧品メーカーでの研究開発の経験を生かし、科学的視点で美容・コスメを評価。著書『効果が9割変わる「化粧品」の使い方』（青春出版社）も好評。
【化粧品の使い方Q&A】Q：分離したネイルボトルを復活させるには？
ベースコートのみで美爪に仕上がるアイテム
5つの機能を兼ね備えたオールインワンアイテム
キスミー フェルム ネイルケアカラー ￥500
1つで、トップコート、ベースコート、潤いケア、爪の補強、ネイルカラーの5つの機能が備わった、オールインワンアイテム！02はクリアレッド、03はパールピンク。
手元に品を与え、スキンカラーで素爪もケア。
uka カラーベースコートゼロ ￥2,000
2017年間賢者ベストコスメ1位にも輝いた、カラーベース。美容成分配合で、爪を健やかに保ち、乾きも早い！ベースを重ねるとカラーになるという発想が斬新。血色のいいニュアンスカラーで指先を軽やかに見せることができます。
ベースコートとトップコートを使って美しい指先を作る手順
美しい指先を作るケアアイテム
ささくれや二枚爪は、オイルで保湿したり、爪を強化するサプリメントを！
ささくれ、二枚爪の主な原因は乾燥。専用のオイルを使ってケアし、しっとりと柔らかい指先を保ちましょう。また、ビオチンやポリアミンなどのビタミンを含んだサプリは爪を強化する働きがあるのでおすすめ！
甘皮に潤いを与えてくれるオイル
オーピーアイ アボプレックス キューティクルオイルトゥーゴー 7.5㎖ ￥2,000
爪の主成分を配合したサプリ
オルト ネイリストサプリ 90粒￥3,500
ネイルカラーを塗る前に！手のケア方法
教えてくれたのは…
『トゥーソレイユ』主宰・松下美智子さん
まつしたみちこ／自身のネイルサロン『トゥーソレイユ』の銀座店と代官山店は、小顔や痩身など、本格的なエステメニューもとりそろえ、トータルビューティサロンとして人気。ビューティスクールの学院長や講師をするなど幅広く活躍。
■美しい指先の再生ケア方法
1 角質を柔らかくする
お湯を張った洗面器などに、手を1分程つけふやかします。
2 スクラブを使って角質オフ
手にスクラブ剤をつけたら、クルクルと優しくマッサージ。
3 ピーリングパック
ピーリング効果のある顔用美容液をつけたら、ラップでパックをし、5分待ちます。
これだけは知っておきたい！ セルフネイルをきれいに見せる爪の整え方
ネイルカラーを塗る前に！爪のケア方法
教えてくれたのは…
パーツモデル
立華貴美子さん
たちばなきみこ／パーツモデル歴7年。女性らしい手指と所作で、数々の広告ビジュアルに登場。「しっとりしてなめらかで、透明感のある手肌を大切にしています」
■美しい指先をキープするためのメンテナンス方法
1 ガーゼを使って甘皮を取る
お風呂の中でふやかして、ガーゼでゆっくりマッサージすると、指先が柔らかくなります。無理に引っ張るとささくれの原因になるので止めましょう。
2 ニッパーで甘皮を切る
出てきた甘皮は、ニッパーを使って丁寧に切ります。引っ張ると周りの皮まで引っ張られ、悪化させてしまうのでNG。
<おすすめニッパー>
小回りの利くコンパクトな刃先が、細部も逃がさずつまみ、シャープな切れ味でオフ。
貝印 KOBAKO コンパクトニッパー ￥1,800
3 やすりで爪の形を整える
爪切りは爪が割れやすくなるので、爪の形はやすりで整えるのが正解。粗い目のファイルは爪を傷めるので180グリッドを選択しましょう。
<おすすめアイテム>
右／特殊なダイヤモンド加工のステンレス製。180と240グリッドの両面加工。
オーピーアイ ダイヤモンドファイルF 954 ￥1,310
左／4種の目をセット。
貝印 KOBAKO nails コンパクトネイルファイル ￥1,500
4 専用コスメで爪周りを保湿する
仕上げは、爪への吸収性が高い専用のオイルでしっかり保湿。
<おすすめアイテム>
右／天然オイル98％のマルチユースオイル。
ジルスチュアート ビューティ ナチュラルピュアオイル 10ml ￥2,200
左／アボカドオイルやリン脂質配合。甘皮用ジェル状オイル。
オーピーアイ アボプレックス キューティクル オイルトゥゴー 7.5ml ￥2,000
油分除去とベースコートで爪表面を整える
■爪表面の整え方
1 爪表面の油分を拭き取る
けば立ちのないキッチンペーパーに除光液を含ませ、爪の表面を拭き取ります。
2 爪の生え際、裏側の汚れも拭き取る
爪の根元、サイド、裏側の汚れもきれいにすることで、ネイルカラーがムラなく密着します。
3 ベースコートを爪の先端に塗る
まずは爪の先端だけに、なぞるようにベースコートを塗ります。こうすることで、ネイルがはげにくく、もちがアップします。
4 爪の表面にベースコートを塗る
液は取りすぎないように注意。あまり多いとよれの原因になります。塗る順番は、中央→左→右で根元から先端に薄く伸ばしていきましょう。
これだけは知っておきたい！ セルフネイルをきれいに見せる爪の整え方
ミルフィーユ塗り＋トップコートできれいな仕上がりに
■ミルフィーユ塗りテクニック
1 爪の先端にネイルカラーを塗る
ブラシを2度しごいた量を、なぞるように爪の先端に塗ります。
2 中央から薄く塗っていく
次にブラシを1度しごいた量を、中央→左→右の順に薄く塗っていきます。
3 1～2の手順を繰り返す
最初のネイルが乾いたら、1～2の手順をもう一度繰り返し、2度塗りします。最後にトップコートを同じ塗り方で重ねると、キレイな指先が長続き！
渋色ネイルを長持ちさせるセルフテクニック“ミルフィーユ塗り”をマスター！
セルフネイルに欠かせない！おすすめのベースコート
ネイルの発色を美しく
アディクション ザ ベースコート
オーガニック保湿成分配合で、爪への優しさが追及されたベースコート。爪の色ムラをカバーし、次に塗るネイルの発色を良くします。
爪に優しい処方で、プロ級の整った爪に
オーピー アイジャパン リッジフィラー 15ml ￥2,000
爪の縦スジや凹凸優しくコートし、清潔感のあるつるんと整った爪に導きます。
