季節の変わり目や体調に変化があった時、はたまたお手入れ不足が続いた場合など、てきめんに肌に現れるのが“くすみ”と“ザラつき”。ピーリングで肌を整えると、顔色が明るくなり、毛穴の詰まりが取れてザラつきが解消されるだけでなく、日々のスキンケアの浸透もぐっとよくなります。洗顔、パック、ふきとり化粧水、美容液など、自宅でできるピーリングケアアイテムを紹介します。ドラッグストアで買えるプチプラから、皮膚科専門医が開発したドクターズコスメまで、おすすめはこちら！
ピーリング初心者におすすめは石鹸とふきとり化粧水
初心者さんの場合、まずは洗顔と化粧水から始めてみるのがいいかも。洗顔料にもピーリング効果のあるものがたくさんあるし、お値段も比較的良心的なものが多いからトライしやすいでしょう。また、ふきとり化粧水をコットンにとって古い角質をオフするのも、立派な“ソフトピーリング”。肌触りのよいコットンに多めの化粧水で、肌に負担がないように。ゴシゴシと肌をこするのは厳禁です。
ピーリング石鹸おすすめはプチプラのコレ
手軽さナンバー1は、洗顔でピーリング効果が期待できる石鹸アイテム。ロングセラーのこのソープは、AHA（フルーツ酸）で古い角質をやさしくオフしてくれます。シラカバ樹皮エキスとブドウ葉エキスが肌をきゅっと引き締めます。毛穴の黒ずみや肌のくすみなどを一掃！
クレンジングリサーチ ソープ 100g ￥800／BCL
静岡のお茶から生まれたおだやかなふきとり化粧水
ハトムギ（ヨクイニン）が角質を柔らかくし、カサついた肌をしっとりとうるおわせながら古い余分な角質をオフ。コットンにつけて洗顔後にふきとって。おだやかな使用感なのにしっかり次のステップのスキンケアが浸透しやすく。AHA（乳酸）配合。
teatea（ティアティア）ふきとり化粧水 200ml ￥3,797
オルビスやロゼットなどジェルピーリングで敏感肌もやさしくケア
デリケートな肌にも使いやすいのがジェルを使ったソフトゴマージュ。洗顔後の顔にのばしてやさしくマッサージしていくと、ポロポロと固まってきます。余分な汚れや角質を巻き込んだ“ポロポロ”を洗い流すと、つるんとした肌が！ デコルテにも使うことを習慣にすると、これからの季節、胸元の開いたトップスだって、自信をもって着こなせそう。
オルビスのピーリングはロングセラー
「くすみやザラつきは気になるけど、できるだけ肌に刺激を与えたくない」人にはオルビスのジェルがおすすめ。海洋深層水配合の水80％処方で肌に負担をかけずにピーリング。敏感肌や刺激が少ないものが好みの人におすすめのマイルドな使い心地です。
アクアピーリングジェル 120g ￥1,715／オルビス
大人肌にはロゼットのオイルピーリング
大人の肌のための角質・毛穴ケアブランド『ナチュラ リオン』。やさしく角質ケアしてくれるオイルinピーリングは週に1～2回、お手軽簡単20秒のソフトなピーリング。AHA不使用でおだやかに古い角質を取り除きます。
ナチュラ リオン オイルピーリング 120g ￥842／ロゼット
やさしくおだやかな成分にこだわる毛穴撫子
重曹が角質をやわらげて角栓スルリ。ナデシコエキスがくすみをとってキメを整えます。古い角質や角栓をポロポロまとめてからめとるソフトゴマージュタイプで、ヒアルロン酸がしっとりと肌を保湿して乾燥を防ぎます。
毛穴撫子 しっとりピーリング 200ml ￥1,600／石澤研究所
皮膚科医が開発したピーリングで毛穴や角質すっきり
家庭でも簡単に安全にケアできるように、皮膚科での処方を使いやすくアレンジしたものもたくさん発売されています。ドラッグストアやバラエティーショップ、通販でも手に入るので、名医の元に通わずともしっかりとしたホームケアができちゃいます。
ピーリングといえばオバジ！週2のクレイマスクでツルツル
オバジクリニックのオバジ医師監修による、日本人の肌に適した設計で人気なのがこれ。洗顔後塗って3～5分経ったら、少量の水かぬるま湯でマッサージしながら洗い流し。毛穴に入り込んだ汚れをしっかり吸着してザラつきやくすみがすっきり。
オバジ ピーリングV10 クレイマスク 90g ￥5,000
女優の愛用者も多い「青い小瓶」は売れ行き絶好調
皮膚科専門医が開発した洗顔後すぐに塗るタイプのピーリング美容液。まるで水のようにサラサラな美容液で、角質のすみずみまで水分を浸透させてターンオーバーを促します。Tゾーンや顎などザラつきが気になる部分には重ね付け。
タカミスキンピール 30ml ￥4,583
これ1本で5つのステップが完了のすぐれモノ
美容成分をなんと92.6％も配合。ゲルを肌に広げれば、とろけるようになじむあったかーい感触。1本で「メイク落とし」「洗顔」「ピーリング」「温感マッサージ」「温感パック」ができる時短コスメの決定版。毎日の面倒から解放されておまけにスペシャルケアまで完了！
ドクターシーラボ VC100ホットピールクレンジングゲル 150g ￥2,760
ピーリングを皮膚科でやってもらうほうがよい人はこんな人
自宅にいながらクリニックでの施術の延長のように、きちんとしたケアができるのがドクターズコスメのいいところ。しかし、角質が溜まりやすい肌タイプの人は、定期的に皮膚科でピーリングをしてもらうのもよいでしょう。ザラつきが気になる人、すぐにニキビができてえしまう人などは、「調子悪いな」と感じた時にはクリニックに相談してみて。早く解決できるし、肌トラブルを未然に防ぐことにもつながります。
