古い角質を取り除き、肌本来の透明感ややわらかさを取り戻す“ピーリング”。クレンジング、化粧水や美容液など、スキンケアアイテム別に紹介。日々のケアで手軽に取り入れることで、その効果が期待できます。また、美容家・小林ひろ美さんに教えていただいた、“乳液ピーリング”についても。
【目次】
・洗顔しながらピーリング効果！【クレンジング編】
・うるおいながらピーリング効果！【化粧水編】
・浸透させながらピーリング効果！【クリーム＆美容液編】
・美容師匠・小林ひろ美さん直伝！くすみやゴワつきとサヨナラする“乳液ピーリング”
洗顔しながらピーリング効果！【クレンジング編】
クレ・ド・ポー ボーテ ゴマージュネトワイアント 75g ￥5,000 （中）
年々進化し続けるクレ・ド・ポー ボーテから毛穴詰まりを取り除くクレイが登場。日々のケアを格上げ！
クリニーク シティ ブロック ピュリファイング マスク + スクラブ 95g ￥3,500
汚れた空気にさらされた肌からストレスを取り払う、炭の成分が入った洗顔料＆洗顔ブラシ。週1～2回スクラブマスクをすれば、ピカピカ肌に！
クリニーク シティ ブロック ピュリファイング マスク + スクラブ
アロマセラピーアソシエイツ ポリッシング ピール 50ml ￥8,700
柔らかさと透明感が同時にかなう！パイナップルやパッションフラワーの酵素配合で、洗顔では落とし切れない毛穴汚れや古い角質を除去するピーリングマスク。10分後の肌は見違える程クリアに。
ローラ メルシエ FS フェイスポリッシュ 100g ￥3,675
“ホホバビーズ”が毛穴の汚れや古い角質を穏やかにオフしてなめらか肌に整える。さらに“セージエキス”が毛穴を引き締め、“ヒマワリ種子オイル”が肌にうるおいをプラス。
モンテカルロビューティ モイスチャライジング フェイススクラブ 100ml ￥6,050
3種の地中海産オーガニック認定成分（オリーブ葉エキス、海岸松樹皮エキス、海藻エキス）とブドウ種子エキス、ココナッツオイルを配合。天然のホホバマイクロビーズとアプリコットシードパウダーがやさしく余分な角質や毛穴汚れを取り除きながら肌にうるおいを与える。やわらかく、透明感のある肌に。
モンテカルロビューティ モンテカルロビューティ モイスチャライジング フェイススクラブ
ディシラ プレドミナ モイストピーリング イマキュリスト （医薬部外品） 10g ￥4,935
くすみ知らずの透明美肌をかなえる洗い流すタイプのマスク。不要な角質を高配合された保湿成分が肌を潤しながら浮き上がらせ、３種類のピーリング粒子が負担をかけず取り除く。乾燥やザラつきのない、ツルンとした感触の素肌を実感。
ディシラ ディシラ プレドミナ モイストピーリング イマキュリスト （医薬部外品）
フューチャーラボ デルマQⅡ マイルドピーリングゲル Wタイプ N ロイヤルネロリの香り 250g ￥5,800
1本で顔にもボディにも使えるピーリングゲル。80％以上がセラミドやヒアルロン酸などの美容液成分。角質柔軟成分もホエイ由来というマイルドな処方で、古い角質をオフしながらふっくら肌に。若返りの精油といわれるネロリの香りも心地よい。
フューチャーラボ デルマQⅡ マイルドピーリングゲル Wタイプ N ロイヤルネロリの香り
エテュセ ピーリングミルクN 125ml ￥1,365
弱酸性ピーリングミルクが進化！ “植物性ファイバー”を増量し、角質をからめとるスピードを速め、ノンアルコール処方で肌への負担をさらに軽減。
BCL クレンジングリサーチ ジェルピーリング b 145ml ￥1,000
乾燥肌や敏感肌対応のシリーズからジェルピーリングが登場。蒟蒻粒入りのみずみずしいジェルが、お肌の古い角質、毛穴の黒ずみ、角栓を吸着して、ポロポロとからめとる。週1～2回のケアで、毎日の洗顔では落としきれないお肌の汚れをやさしく除去。
スイサイ ビューティクリア パウダーウォッシュ 0.4g×32個 オープン価格
【2017年間ベストコスメ読者編 洗顔ランキング5位！】
古い角質や角栓を溶かし落とす、ふたつの酵素とアミノ酸系洗浄成分を配合。
【読者の声】
「敏感肌なのでピーリング系は苦手だけど、これだけは安心して使える」(販売・35歳)
「洗顔した後の化粧水の吸い込みに格段の差!」(営業・28歳)
うるおいながらピーリング効果！ 【化粧水編】
ヘレナ ルビンスタイン リプラスティ プレソリューション 150ml ￥13,500
ピーリング効果のあるプレ化粧水。オイルが摩擦や乾燥から肌を守りながら不要な角質を除去し、なめらかな肌へ。使うたびに透明感が増すのを実感できる！
ランコム ブランエクスペール ムース ローション 80g ￥7,000
とろりとした感触の炭酸泡が、血流を促し古い角質をソフトピーリング。なじんだ後は、メラニン分解&消炎成分がシミやくすみに働きかける。
キャシーズチョイス アシィドローション 120ml ￥4,500
本来、毛穴まわりの古い角質や毛穴に詰まった角栓を すっきり落とすための拭き取り専用化粧水。
フルーツ酸とも呼ばれるAHA（グリコール酸10%）を配合し、拭くコトによって “ツルツルたまご肌”へと導く、攻めのスキンケア製品（多少、ピリピリ感があるはず）。
大高博幸の通信（257） 首にシワ ＆ 小さなイボのようなモノが…。 アトランダムQ&A No.42
チューンメーカーズ 原液ピーリング液 120ml ￥1,500
毛穴の黒ずみや古い角質を除去するAHAと発酵AHA、潤いを与えるセラミドを絶妙な比率で配合。原液と弱酸性の水のシンプルな設計で、ひと拭きで残存メラニンも除去し、クリアな柔肌へ導く。肌の印象がパッと明るくなる！
エテュセ ふきとりピーリングシート 45枚入り ￥850
朝ピーリングで毎日むき卵肌！
シートで拭くだけで、毛穴汚れや不要な角質、ザラつきなどを除去。汗や皮脂汚れを落とす効果もあり、洗顔の代わりに使うこともOK。毎朝使えば、化粧のりも抜群。極細繊維で作られたシートで肌当たりも優しい！
浸透させながらピーリング効果！【クリーム＆美容液編】
ドクターフィル コスメティクス フォルミュール ピュア クリアミン QQ 150ml ￥3,500
古い角質や黒ずみを一掃するピーリング効果をもつ拭き取り用の集中ケア美容液。毛穴周りの角層を健やかに整え、皮脂の分泌量をコントロール。毛穴の目立たないツルンとした卵肌を即、実感！
ドクターフィル コスメティクス
フォルミュール ピュア クリアミン QQ
キールズ DS クリアリーホワイト クリーム アドバンスト（C) 50ml ￥6,000
美白＆保湿成分に加え、ピーリング成分入り。つけた瞬間からなめらか肌になるのを実感できる。
「Q 日焼けを残させないための生活習慣って？」今更聞けないUVケアQ&A
美容師匠・小林ひろ美さん直伝！くすみやゴワつきとサヨナラする“乳液ピーリング”
そもそも“乳液ピーリング”って何？
【くすみ・ゴワつきは「乳液ピーリング」でチャージ&オフ！】
肌表面に１枚膜ができたようにくすみ、触れるとゴワゴワ…。小林さんいわく、そのゴワつきやくすみの正体は古い角質。
「古い角質は、強い紫外線から肌が自らを守るために作った強固な“鎧”。見た目に透明感や柔らかさがないだけでなく、この状態でスキンケアをしても成分が古い角質に吸われるだけで、本当に届けたい内側まで届きません。まずは鎧を脱がせてあげることが急務です」
とはいえ強引にオフするのは、内側の肌まで傷つけてしまう可能性があるのでＮＧ。小林さんのおすすめは、たっぷりの乳液に肌をつけ込むようにして古い角質をじんわりほぐし、取り去る〝乳液ピーリング〟。「古い角質を取り去りながら、同時に乳液の潤いが肌に浸透。洗面器やお風呂に張ったお湯で蒸らしながら行えば、肌が温まって内側の巡りも良くなり、一石三鳥です！時間のある週末の夜などに、ぜひ試してみて」
【リーズナブルな高保湿乳液をたっぷり使うのがコツ】
乳液は肌を真っ白に覆う程に惜しみなく使うので、リーズナブルなものを選んで。ただし美容成分がしっかり入っているものが◎。小林さんのおすすめはこの6品。
A 「肌が過敏に傾いているときは低刺激タイプを使って」
第一三共ヘルスケア ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク 100g ￥2,000（編集部調べ）
B 「肌の奥に美容成分が浸透。乾き切ったゴワつき肌に」
ポーラ RED B.A. ミルク 80ml ￥10,000
C 「軽いのにコクがあって優秀」
クラシエホームプロダクツ モイスタージュ エッセンスミルク（しっとり） 160ml ￥665（編集部調べ）
D 「肌の奥からハリが」
資生堂 ベネフィーク エマルジョン Ⅱ［医薬部外品］ 150ml ￥6,500（編集部調べ）
E 乾燥した肌の隙間を埋めるように美容成分が浸透。「プチプラなのに潤い実感は抜群！」
コーセーコスメポート モイスチュアマイルド ミルキィローション b 160ml ￥934（編集部調べ）
F「洗顔後すぐ使うタイプの乳液。柔軟効果が抜群」
コスメデコルテ フィトチューン リファイニング ソフナー 200ml ￥5,000
How to “乳液ピーリング”
蒸気でじっくり蒸らし、優しくタオルオフ
■STEP1 まずは鎖骨を開いて“流す”準備
洗顔して肌を清潔にした後、最初にリンパが集まる鎖骨のくぼみをプッシュ。巡りが促されて蒸気による血行促進効果もアップする。
■STEP２ 乳液を、肌を覆うマスクのように塗る
乳液を手にとり、顔全体を真っ白に覆い隠すようにたっぷりとなじませる。日焼けしがちな首筋にもたっぷりと。
■STEP３ 蒸気で蒸らしながらなじませる
洗面器にお湯を張り（もしくは湯船につかりながら）、蒸気で肌を蒸らしながらマッサージし、乳液を古い角質にじんわりなじませていく。
■STEP４ 乳液が浸透して透明になればOK
２～３分マッサージをしていると、乳液が浸透して透明に変化。肌にビニールを張ったかのようにピカッとした質感になったら終了の合図。
■STEP５ 蒸しタオルでピーリングの準備
フェースタオルをお湯に浸して軽く絞る。固く絞りすぎるとタオルの繊維で肌に負担をかけるので、やや水分を残すように絞って。
■STEP６ まずは蒸気で肌をじっくりほぐす
タオルで顔全体を包み込むようにして、蒸気と水分で古い角質をさらにほぐす。温かくて気持ち良く、同時に血行も促される。
■STEP７ 乳液をそっと拭うようにしてピーリング
タオルを折って内側に手を入れ、顔全体を拭って乳液を優しくオフ。このとき、ふやけた表面の古い角質も一緒に取れる。
■STEP８ 巡りポイントを押しながら拭うと血行アップ
髪の生え際をプッシュしながら顔を拭うと、より巡りが良くなる。首筋も上から下へ流すように拭い、その後はいつものお手入れを。
