夏は汗をよくかきますから、背中ニキビが出来やすい季節です。
そんな背中ニキビの原因は乾燥。
洗った後、保湿をきちんと行って、正しいケアをしていれば、治すことが出来ますよ。
今回は背中ニキビのケア法についてご紹介します。
■しっかり洗い流す
ニキビの原因として、毛穴にアクネ菌がたまることがあげられます。まずはそれらをきちんと洗浄する事が必要です。
背中だからといってゴシゴシこすることはなく、顔と同じように優しく丁寧に泡で包み込むように洗って、シャワーで洗い流します。
背中は体や頭を洗ったあと、残った石鹸が残りやすいので、お風呂を出る前に最終的に洗い残しがないようチェックしましょう。
背中を洗い流すのを一番後にした方がよいです。
■ボディーソープよりも無添加の石鹸
ボディーソープは泡立ちを良くするような合成剤が含まれるものや、洗浄力が強いものもあります。
乾燥が原因と言われている背中ニキビには、洗いすぎていることで悪化させている可能性があるので注意しましょう。
あまりにもひどいようなら、自宅にあるボディーソープを無添加の石鹸に変えてみて、様子をみてもいいかもしれません。
背中は顔の皮膚より厚いからと安心してはダメです。
■しっとり保湿
顔のニキビでも同じように、背中のお手入れにも保湿が必要です。水分は化粧水で潤すようにします。
スプレータイプなら背中でも使用しやすいですね。
ポイントは、きちんと石鹸などを洗い流したあとに化粧水をつけること、化粧水は浸透してから服を着ることの2点になります。
せっかく背中によい成分がついていても、服についてしまったり、汗と混ざったりしては意味がないですよ。
■人の目でチェック
背中は自分ではよく見ることができませんよね。
化粧水を塗るのにも、よくその場所が見えなかったり、そもそもその場所近辺がよく見えないことが多いです。
お風呂あがりに自分の部屋で鏡とにらめっこしながら、ケアをするのにはなかなか大変になってきます。そんなときは、家族や友達、彼氏にお手伝いしてもらいましょう。
自分では見えないので気づかないことも多いのですが、人に見てもらうことで意外なことが分かることも。
協力してもらっていると、早く治そうという気持ちが働いて、結果も出やすいですよ。
■エステに駆け込み
どうしても気になる、繰り返しできてしまう、という方はプロの力を借りるのも手です。
エステにも背中ニキビ専用のコースがあって、顔と同様にお手入れをしてもらえます。
プロから見てもらい、マッサージを受けると日頃のストレスまで消えそうですね。
背中ニキビ用の化粧水や保湿、パックなどもしてもらえるので、自分でのケアに疲れたら、エステの手を借りるのも一つの方法です。
エステティシャンからケアに対してのアドバイスも聞く事ができますので、今後の役にも立ちますよ。
ついつい背中をポリポリかくなど、ちょっとした事で背中のニキビは悪化します。
肌にぴったりした服を着て、擦れて悪化してしまうのもよくあることです。
意外と大きくできてしまうので、1つできると目立ってしまったり、つぶれて流血して服についてしまったり、とトラブルが多い背中ニキビ。
出来てしまっても焦らず早めのケアをして、キレイな背中を取り戻しましょう。(エディタ(Editor)：dutyadmin)
