①「知らない」を減らす。

「若いから知らない」で済まされるのは、20代の時だけとも言われています。「知らない」ことを、そのままにしておくのは恥ずかしいかも。知らないことは積極的に学ぶことが大切です。

「知らない」ことを少しでも無くしたいなら、興味があることだけでなく、日々のニュースや時事ネタくらいは押さえておくとベター。幅広い世代の人との会話に繋がって、人脈やチャンスが広がるキッカケにも。

②「マナー」で差がつく。

歳を重ねるにつれ、冠婚葬祭やフォーマルな場などに参加することも増えていきますよね。人前で恥ずかしい思いをしたくないのなら、一通りのマナーは押さえておくべきです。

食事中のマナーや、結婚式でのマナーなどは歳を重ねるにつれて「知っていて当たり前」だと思われますし、誰も教えてくれなくなります。「言われないからOK」とするか、自分から改めようとするかで変わります。

③「年相応」を目指す。

「大人っぽく見られたい」と頑張っていた時期もあったけど、いつかは「若く見られたい」と思い始めるのが女心ですよね。でも、意外と難しいと言われてるのが「年相応」なんです。

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自分の実年齢が何歳になっても、年齢と同じくらいの見た目をキープするのは難しいんです。老けて見られるのは簡単ですし、若作りし過ぎると頑張り過ぎと思われて、イタイと言われちゃうことも。

④「生活習慣」に気を配る。

いくつになっても、お金じゃ買えないと言われているのが「健康」です。色々なサプリを試しても、毎日・何年間も続けられないですよね。運動や食事のバランスを今から少しずつ意識してみましょう。

過激なダイエットほど続けられないのと同じで、いきなり極端に始めるのではなく、少しずつ出来ることから始めていくことで、習慣化しやすく、長く続けやすいんです。

⑤「好奇心」を忘れない。

毎日、自宅と仕事場の往復だけで、何か刺激が欲しいと思っていませんか？「どうせ」や「だって」と言い訳してしまったり、ネガティブになってしまう前に、好奇心を大切にしましょう。

ずっと気になっていたけど、まだ始められていないことや、今年こそは何か新しいことをしてみたいと思っている人は、思い切ってスタートしてみませんか？1月は新しいことを始めるにはピッタリです。

⑥「感謝」の心は忘れない。

感謝の気持ちは、出来るだけ早く伝えるのが肝心です。いつもはなかなか言えない人ほど、感謝の気持ちをその都度伝える習慣をつけることで、毎日に充実感やありがたみを感じやすくなります。

いつもはLINEやSNSなどを使って簡単に済ませてしまう時こそ、直接会って話したり、電話をかけて話すことで、感謝の気持ちも伝わりやすくなりますし、人間関係も円滑になるかも。

⑦「清潔感」を大切に。

年齢を重ねるにつれて気になるのが、「見た目」ですよね。メイクや髪型でキレイにしても、「清潔感」は出すのが難しいんです。身だしなみはファッションやメイクのトータルで決まるものです。

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美容もファッションも自分なりの個性を磨くことも大事ですが、TPOに合わせて変えられる臨機応変さや、大人女子としての振る舞いも身に付けておくと、清潔感のある素敵な女性な印象に。

素敵に歳を重ねよう

少しの意識と努力だけで、素敵な大人女子を目指せます。今からでも遅くないので、意識を変えてみませんか？