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目標に向かって努力したいけれど、いまいちモチベーションが上がらない。そんなときに役立つのが、「ビジョンボード」。夢の実現を引き寄せるのに欠かせないアイテムなんです。
ビジョンボードが効く理由！
夢を叶えるためには、その夢を具体化させることが一番大切です。例えばただ痩せたいと思うのではなく、ダイエットを成功させて理想の体型になった自分を想像できるようにならなければいけません。
そのために必要なのは、情報収集。ダイエットであれば、雑誌やネットで見つけた憧れの人たちの写真を集めてみましょう。何キロ痩せてどのパーツを重点的に鍛えるなど、具体的にすべきことが見えてきませんか？
そしてその写真を集めたビジョンボードを毎日眺めれば、なりたい自分とやるべきことを見失うことがなくなるはず。こうしてモチベーションを維持し続けることで、実現を引き寄せるパワーが強くなるんです。
効果大なビジョンボードを作るコツとは？
既に実現したり興味がなくなったものの写真をビジョンボードに貼っても、引き寄せ効果は期待できません。常に今現在の目標だけを飾っておくことが鉄則です。貼り替えやすいようなデザインにしておくと良いですよ。
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さらに写真を貼り過ぎると1枚ずつが目立たなくなり、目標が定まらなくなるので注意してくださいね。それでは早速、お洒落ですっきりとしたビジョンボードの作り方をチェックしてみましょう。
マスキングテープ
モノトーンですっきり大人っぽく
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写真などを直接壁に貼りたいときは、お洒落なマスキングテープを使ってみましょう。全体をモノトーンで統一すると、多めに飾ってもすっきりして見えます。
カラフルなテープでお部屋をにぎやかに♡
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写真をぐるっと囲むようにカラフルなマステを貼れば、まるでフレームのよう。お部屋の雰囲気がパッと明るくなりますよ。
コルク
100均アイテムだけで完成！
写真をプッシュピンでコルクボードに貼れば、取り替えるのがさらに楽になります。こちらのコルクボードはダイソーのもの。お金をかけなくても、お洒落なビジョンボードは作れるんです。
コルクシートを貼りつけて
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お気に入りのフレームを使いたいときは、コルクシートを貼りつけてみましょう。スプレーペンキなどでフレームの色を変えると、お部屋に馴染みやすくなりますよ。
布とフレーム
包むだけでセンスアップ♡
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ナチュラルテイストのビジョンボードを作りたいときは、フレームに入っている台紙を麻素材の布などで包んでみてください。プッシュピンであけた穴が目立ちにくい厚手の布を使えば、いつまでも綺麗な状態を保てます。
ウォールポケットにすればさらに便利！
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こちらは下にもう1枚布をプラスし、ウォールポケット風にしたもの。後で飾りたい写真などを入れておくのに重宝しそうですね。
ワイヤーネット
写真を傷つけたくないときに◎
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写真に穴をあけたくないときは、100均にもあるワイヤーネットをビジョンボードにしてクリップなどで写真を挟んでおきましょう。黒く塗ると生活感がなくなり、洗練された印象を与えてくれます。
ライトをつけてお部屋の主役に
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こちらのビジョンボードはフレームの台紙などを外し、裏からワイヤーネットを貼りつけています。このままでも存在感がありますが、LEDライトを巻きつけるとさらに素敵なんです。
バインダー
お好きな場所に飾ってみて♡
大きなビジョンボードを飾るスペースがないときは、バインダーを使ったアイデアがおすすめです。簡単に持ち運べるので、その日の気分で置く場所を変えられますよ。
プリントアウトした写真や雑誌の切り抜きを集めて、配置を決めておきます。バインダーをアクリル絵の具でペイントし、乾いたら写真などを糊で貼りつけましょう。お好きなパーツで飾りつけをすれば完成です。
たくさん並べてもすっきり！
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テーマごとに写真を分けたいときも、バインダーが役立ちます。テイストが違う写真を集めても統一感があり、しかも取り替えも簡単なんです。
今年こそ「なりたい自分」に♡
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「痩せたい」「お金持ちになりたい」と何となく思うだけでは、夢を実現させることはできません。具体的なイメージを持ち続けるために、ビジョンボードの力を借りてみましょう。モチベーション維持に効果絶大です♡
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
