２月下旬から春にかけて、悩まされるのが花粉。くしゃみや目のかゆみだけではなく、頻繁に鼻をかむことによっておこる肌の赤みやぴりつきなどに悩まされる人も多いはず。そんな花粉による肌荒れ対策方法をまとめました。基礎化粧品はもちろん、サプリメントやハーブティーなど、中からも外からも花粉をバリア！
花粉による肌荒れ対策まとめ
花粉をブロック！ドラッグストアで買えるスキンケアアイテム
ユッカ ウォーターヴェール 40ml ￥1,500
花粉対策用のミスト状化粧水。天然由来成分“花粉キャッチャー”が花粉を捉えて包み込み、花粉の破裂を防ぎます。肌のバリア機能に不可欠な表皮中の“フィラグリン”を増やす働きを持つと同時に、異常活性した酵素を鎮めるように働きかけ、肌あれの促進をも抑えるので、一石四鳥。素肌にもメイクの上からも顔全体に使用可。
資生堂 イハダ アレルスクリーンジェル（2種あり）3g ￥900
鼻と目のまわりに塗ることで花粉をブロックし、鼻孔や目の中への侵入を防ぐ専用ジェル。
特許取得の“反発イオン技術”により、花粉を反発し、吸着を防いでくれます。“ピュアオレンジ”と“ユーカリミント”の２つの香り。
MuKu 潤静（うるしず） 150ml ￥5,980
アレルギーやシックハウスに悩む方のための“無添加住宅”を取り扱う“住宅会社”が開発した、低刺激・敏感肌用美容液。アレルギーケアにこだわった成分は花粉症や 季節の変わりめの ゆらぎ肌対策に、心強いアイテム。
身体の中からアプローチ！ 花粉症におすすめのサプリメント
DHC エキナセア 30日分 ¥760
エキナセアとは北米原産のキク科の植物で、北米のネイティブインディアンが風邪などの予防に使ってきたハーブ。免疫力を高める効能があり、ウイルスや細菌の侵入を阻みます。抗アレルギー作用もあり、花粉症やアトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎などの緩和に効果があると言われています。
FTC アレプロテクト 30粒×1袋 ￥2,000、30粒×3袋 ￥4,800
春先特有の不快感を軽減するスペシャルサプリメント。生落花生種皮抽出エキスで、鼻水・鼻づまり・目のかゆみ・喉の痛みを和らげ、従来の花粉症薬のように眠気や乾燥感を生じさせることがないのだとか！ 1日に2～4粒を目安に、日中の不快感が強い方は朝に、夜中に不快感のある方は眠る前になど、症状の出かたに合わせ、分けて飲むのがオススメ。
リラックス効果も高いハーブティーで花粉に備えて。
ハーブティーにはアレルギー作用を和らげるものも。上手に活用して花粉症を乗り切って。
ヴェーダヴィ 花々のいたずら 130g ￥4,860
花粉の季節をスッキリ乗り切るためのスペシャルブレンドティー。
配合ハーブ：血液を浄化するクロロフィルを含み、アレルギー症状を和らげるネトル、粘膜や血管の炎症を鎮め、くしゃみ・鼻水・目の充血を和らげるエルダー、ペパーミント、ローズヒップがブレンドされています。
飲み方：ティスプーン山盛り2杯分をポットに入れ、約300mlの熱湯を注ぎ、5～7分おいてから飲む。濃さは好みで調整可能。
ヴェーダヴィ 遠景の山々 100g ￥4,860
目に良いとされるハーブを中心にブレンドしたハーブティーはパソコンを使う方にもおすすめ。『花々のいたずら』にプラスして飲むと更に効果が高まる、スペシャルブレンドティー。
配合ハーブ： 風邪や花粉症などのアレルギーによる目のかゆみを鎮めるアイブライト。鼻や喉の粘膜にも働きかけ、粘膜を修復するカレンドュラ、眼精疲労の予防と回復を助けるアントシアニンを含有、ローズヒップ（視力回復をサポートするとされるビタミンCを補給）、その他がブレンドされています。
大高博幸の通信 花粉症を軽くするアップ・トゥ・デートなアイテムを教えて！ アトランダム Q&A No.8
ボディケアにも花粉対策を！ゆらぎ肌におすすめのボディケア
花粉肌にはボディケアも大切。肌に優しく、潤いを守るようなアイテムを選んで。
左：たかくら新産業 メイド オブ オーガニクス オーガニック モイスト リペア アフターバスオイル 100ml ￥2,500
洗い流し不要のオイルで乾燥性かゆみ肌をケア。
中：ニベア花王 インシャワーボディローション やさしいフローラルの香り（微香性） 200ml ￥665（編集部調べ）
保湿成分が角層まで素早く浸透。洗い上がりはうるすべボディに。
右：ジャパン ゲートウェイ メルサボン ハーバルグリーン インバス ボディトリートメント 500ml ￥778
すがすがしい香りと共にまとって洗い流せばしっとり肌へ。
忙しくてボディケアにかける時間がない…毎日の入浴中のケアでちゃちゃっとキレイに♪
ゆらぎ肌の救世主！花粉症の方におすすめの化粧水&クリーム
左：アユーラ fサインディフェンス リペアランスナイトチャージ 敏感肌用保湿クリーム （医薬部外品） 30g ￥5,500
右：同fサインディフェンス モイストチャージプロテクション 敏感肌用日中用クリーム （医薬部外品）
SPF30・PA＋＋＋ 20g ￥3,000
乾燥ダメージや環境ストレスからお肌を守ってくれるアユーラの夜用＆昼用の保湿クリーム。
潤い不足によるバリア機能の低下、埃や花粉などの環境ストレスから肌を守ってくれます。
季節の変わり目はスキンケアを変える！ アユーラの高保湿クリームで敏感な肌をケア
花王 キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム [医薬部外品] 40g ￥2,300（編集部調べ）
潤い成分が角層の深部まで浸透。セラミドを増やして、バリア機能を高めてくれます。美的読者が選ぶベストコスメで、昨年2016年スキンケア部門クリーム編2位を獲得した優秀クリームです。
無印良品 化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ 200ml ￥649
敏感肌さんに大人気！ 季節の変わり目や、紫外線、乾燥、花粉などの影響を受けやすい肌をしっとり潤して落ち着かせてくれます。
イプサ ザ・タイムR アクア [医薬部外品] 200ml ￥4,000
肌表面に“水の層”をつくり、肌を包み込むことで角層に潤いをとどめ、長時間潤い肌が持続。肌のバランスを整えてくれる化粧水です。
保湿アイテム特集｜乾燥肌の救世主！今おすすめの高保湿クリーム・化粧水・美容液は？
ミノン アミノモイスト（右）クリアウォッシュ パウダー ￥1,500（中右）モイストチャージ ローション ￥1,900（中左）薬用マイルド ホワイトニング ￥2,500（左）ブライトアップベース ￥1,600＜価格はすべて編集部調べ＞
敏感肌・乾燥肌に優しい高い保湿力と低刺激性。さらに、キメ･ハリ･ツヤなど、肌の美しさを高める成分も配合。
ミノン アミノモイスト（右）クリアウォッシュ パウダー （中右）モイストチャージ ローション（中左）薬用マイルド ホワイトニング（左）ブライトアップベース
右：フイルナチュラント MC2 ホワイトニング ローション （医薬部外品） 150ml ￥5,500
バリア機能の低下により、シミやくすみが進行しやすくなってしまった敏感肌をケアする新スキンケアライン。
フイルナチュラント （右）MC2 ホワイトニング ローション （医薬部外品）
花王 キュレル 潤浸保湿 ジェルローション［医薬部外品］ 220ml ￥1,300（編集部調べ）
プチプラなので、顔だけでなく全身にたっぷりと使えるのも嬉しい。
【2016年上半期ベストコスメ／プチプラスキンケア】美容賢者54人が心を奪われた！部門別ランキング
シャネル ブルー セラム 30ml ￥12,000
あれた肌にも穏やかに効いて、健やかな状態に。
右：イプサ ザ・タイムR アクアクリアジェル 35g ￥4,000
左：MiMC エッセンスハーブ バームクリーム 8g ￥3,800
花粉の時期は、鼻周りが赤くなったり皮ムケしがち。バームなどを塗っておいてから鼻をかむようにして、摩擦から肌を守って。
＊商品の価格はすべて税抜です。
