何となく野暮ったい自分に自信が持てず、気になる人にアタック出来ない…。
自信を持つにはまず自分を磨くことから。
女性は細部に磨きを掛けるだけで、驚くほど垢抜けることが出来ますよ。
そこで今回は、野暮ったい自分から垢抜け、綺麗な女性になる5つの方法をご紹介。
ぜひ参考にしてみてください。
1．痩せるよりも体型を気にする
よく、綺麗になるためには痩せろと言われますよね。
ですが、ただ数字だけにとらわれ、体重を落とすだけでは、肌の張りが失われたり、顔色が悪く見えてしまったり、貧相になったりで、逆効果になってしまうかもしれません。
美しくみせるためには、ある程度の筋肉をつけ、メリハリのある体型を目指すことが必要です。
筋肉は脂肪より重いので、体重よりも体脂肪や筋肉量を重視しましょう。
むくみやすい人は塩分を控え、リンパマッサージをする。
運動の習慣のない人はストレッチやウォーキングを開始してみる。
継続するとそれだけで1ヶ月後、引き締まった美しい体型を手に入れることができますよ。
2．小物の傷や服の皺に気を付ける
せっかく髪型やメイクをきめても、ヒールの踵がすり減っていたり、靴や鞄が色落ちしていたり、服に皺や毛玉があったりしては、野暮ったい雰囲気になってしまいます。
小物や服の皺は案外見られていることを意識しましょう。
靴や鞄の修理や、アイロン掛け、季節毎のクリーニングは、手間が掛かっても欠かさないようにしてくださいね。
3．肌や髪の艶に気を遣う
肌が荒れているとメイクの乗りも悪くなりますし、肘や膝が黒ずんでいると、せっかくの服も台無しです。
季節を問わず、保湿には充分気を遣いましょう。
また、髪の毛がパサついていると年齢より老けた印象を与えます。
まめに美容室に通い、家でもケアを怠らないようにしましょうね。
4．第三者の目線を借りる
自分自身の思い込みで、これが似合うと服装やヘアメイクがルーチン化してはいませんか？
垢抜けないと感じている人は、一度自分の目線をリセットすることが大切ですよ。
例えばお洒落と感じる友人にショッピングに付き合ってもらい、似合いそうな服やメイクをアドバイスしてもらいましょう。
また、思いきってプロの手を借りる方法もあります。
お任せでヘアカットやヘアメイクをしてもらう、カラー診断や骨格診断を受けてみるなどで、意外な自分自身の姿に出会えるかもしれませんね。
5．姿勢を正す
芸能界などのプロのスカウトマンは、後ろ姿や姿勢もチェックすると言われています。
癖で猫背になっていたり、ダルそうに歩いたりしてはいませんか？
姿勢が美しいと体幹も鍛えられます。
また、姿勢が悪いだけで、どこか自信の無い雰囲気を与えてしまうので注意しましょう。
意識して、背筋を伸ばすように意識してくださいね。
野暮ったさが抜けると、自分に自信がつき、恋愛にも積極的になりますよ。
気になる彼を振り向かせるためにも、ぜひ試してみましょう。(エディタ(Editor)：dutyadmin)
