乾燥が進む季節、髪もパサパサになっていませんか？ 髪って意外とちゃんと見られているもの。どんなに素敵な服を着ていても、メイクをばっちりキメていても、髪の傷みが目立ってパサついていては、せっかくのオシャレも台無しです。そこで今回は、傷んだ髪を修復するために取り入れたいケアや、おすすめのシャンプー＆コンディショナー、トリートメント、オイルをご紹介します。美的読者ランキングTOP3に選ばれたアイテムありますので、参考にしてくださいね。
【目次】
・それじゃ女度だだ下がり…髪の傷みを治す方法
・傷んだ髪の毛の修復に…おすすめシャンプー＆コンディショナー
・2017年読者ランキングTOP3は？ダメージヘアにおすすめトリートメント
・2017年読者ランキングTOP3は？コーティングしてダメージから保護…おすすめヘアオイル
それじゃ女度だだ下がり…髪の傷みを治す方法
ダメージレベル1〜3…それぞれにおすすめのケアは？
ダメージのレベル1〜3に分けて、取り入れたいスペシャルケアをご紹介します。
●ダメージレベル1：コンディショナー→シャンプー→コンディショナーのリバースケア
髪が絡んだりしたままシャンプーをすると、さらにダメージを広げてしまうことに。いつものシャンプーの手順に一手間加えてみましょう。
【How to】
（1）髪をよく濡らしてからコンディショナーをなじませて膜をつくり、髪内部の水分を流出しにくくする
（2）コンディショナーを一度洗い流した後、通常どおりシャンプー→コンディショナーを
●ダメージレベル2：濃密トリートメント＋ホットタオル
髪のキューティクルの毛羽立ちを抑えれば、なめらかな質感は取り戻せます。濃密なトリートメントをホットタオルの蒸気で温め、より浸透させて効果をアップさせましょう。
【How to】
（1）タオルをぬらしてレンチンし、ホットタオルを用意する（熱めのお湯に浸して絞るだけでもOK）
（2）トリートメントを塗布した髪をホットタオルで巻き、約10分置く
●ダメージレベル3：オイルパック
オイルパックのやり方は、地肌にも髪全体にもオイルをたっぷり塗り込んでしばらく置くだけ。髪の手触り、見た目ともに格段にアップするはずです。ダメージが特に気になるときは、2〜3日連続で行ってみて。
【How to】
（1）乾いた髪をよくブラッシングし、オイルをたっぷり地肌から髪全体にかけてなじませる
（2）最低でも30分は置いてから洗髪する。ラップでカバーすればより浸透！
レスキュー！ ダメージを受けてしまった髪のスペシャルケア方法
パサつきケアにはシャンプー後にオイルを
特にパサつきが気になるときは、髪の内部に潤いを閉じ込める効果のあるオイルをシャンプー後につけましょう。潤い、水分の蒸発を防止するほか、艶やかさも保てます。
【How to】
（1）シャンプー後、インバストリートメントの前に、ヘアオイルを2プッシュほどとって手のひらに広げ、髪の下半分になじませる
（2）手でコーミングし、オイルを髪の毛の中まで入れ込む
このほか、週に一度は、ヒアルロン酸やアルガンオイルなど、栄養たっぷりのヘアマスクで集中保湿してあげるとよいでしょう。
傷んだ髪の毛の修復に…おすすめシャンプー＆コンディショナー
パンテーン エクストラダメージケア シャンプー＆トリートメントコンディショナー
￥798（編集部調べ）
傷んでまとまらない髪もサラツヤに整えるダメージケアシリーズ。2017年美的読者が選ぶベストコスメのシャンプー＆コンディショナーランキング1位に選ばれたアイテムです。
読者コメント：「“トリコン”CMを見て使ってみたら、カラーダメージのひどかった髪にツヤが出た」（28歳主婦）
パンテーン エクストラダメージケア シャンプー＆トリートメントコンディショナー
ロクシタン ファイブファーブス リペアリングシャンプー＆同 コンディショナー
シャンプー 300ml ￥2,400 コンディショナー 250ml ￥2,400
軽い使い心地ながら、内部補修効果も高く、“天使の輪”ができるほどのツヤ髪に。2017年美的読者が選ぶベストコスメのシャンプー＆コンディショナーランキング4位に選ばれたアイテムです。
読者コメント：「ノンシリコンなのにきしみもなく、翌日のまとまりが◎」（37歳主婦）
ファイブファーブス リペアリングシャンプー＆リペアリングコンディショナー
レ・メルヴェイユーズ ラデュレ モイスチュアライジング ローズ シャンプー＆同 コンディショナー
200ml/200g ￥2,000
麗しいローズの香りに包まれながら、しっかりまとまるサラサラ髪に。ダメージヘアもリペアしてくれます。
美容賢者の声：「フローラル系の香りでレディな気分になれるし、パッケージもキュート!」（小田切 ヒロ）
（左）モイスチュアライジング ローズ シャンプー （右）同 コンディショナー
THREE スキャルプ＆ヘア リファイニング シャンプー＆同 コンディショナー
写真C：シャンプー300ml ￥4,500 コンディショナー 200g ￥4,500
美髪アドバイザー・田村マナさんおすすめ。ダメージヘアをやさしく、かつパワフルに洗い上げてくれます。
緊急レスキュー！ ダメージを受けてしまった髪のスペシャルケア方法
2017年読者ランキングTOP3は？ダメージヘアにおすすめトリートメント
1位：フィーノ プレミアムタッチ
230g ￥980
2017年美的読者が選ぶベストコスメのインバストリートメントランキング1位。2008年発売開始のロングセラー商品。美容成分入りで、傷み切った髪も芯から潤し、キメを整えてくれます。
読者コメント：「もっちりしたテクスチャーなので、髪に密着しやすい。髪がサラサラになり、柔らかくなった感じです。朝起きたときに髪がうねらず、スタイリングしやすいのもうれしい！」（28歳会社員）
2位；パンテーン エクストラ ダメージケア デイリー補修トリートメント
150g ￥815（編集部調べ）
2017年美的読者が選ぶベストコスメのインバストリートメントランキング2位。9月にリニューアルし、新開発のコンディショニング成分を高配合。パンテーン史上最高のコンディショニング効果を発揮。
読者コメント：「翌日のサラツヤ感がたまらない。つい髪を触っちゃう」（36歳会社員）
パンテーン エクストラ ダメージケア デイリー補修トリートメント
3位：ラックス スーパーリッチシャイン ダメージリペア リッチ補修トリートメント
180g オープン価格
2017年美的読者が選ぶベストコスメのインバストリートメントランキング3位。髪の内外両側からアプローチし、傷んだ髪を補修。瞬間密着なので、なじませた後すぐに流してもOKです。
読者コメント：「セルフカラー後にすぐケアしたくて。お決まりの１品です」（53歳主婦）
ラックス スーパーリッチシャイン ダメージリペア リッチ補修トリートメント
美髪アドバイザー・田村マナさんおすすめ！傷んだ髪をケアする濃密トリートメント4選
A：ジョンマスターオーガニック H&H ヘアリコンストラクター 118ml ￥4,100
オーガニック植物パワーがしなやかに輝く髪に仕上げてくれます。
B：コンフォートジャパン ダヴィネス SU ヘアマスク 150ml ￥3,300
イタリア発のトリートメント。ゴワつき・もつれに悩むダメージヘアをしっかり保湿してケア。
C：アヴェダ サンケア アフターサン ヘアマスク 122g ￥3,400
紫外線などで弱ったパサパサ髪をしっかりケア。
D：資生堂 TSUBAKI プレミアムリペアマスク 180g オープン価格
なめらかでまとまりのある髪にリカバー。時間をおかずに流してOK。
緊急レスキュー！ ダメージを受けてしまった髪のスペシャルケア方法
2017年読者ランキングTOP3は？コーティングしてダメージから保護…おすすめヘアオイル
1位：モロッカンオイル ジャパン モッカンオイル トリートメント
￥4,300
2017年美的読者が選ぶベストコスメのアウトバスバストリートメントランキング1位。アルガンオイル配合。ベタつかずに髪をいたわり、まとまりのあるやわらか髪に。
読者コメント：「これを使って乾かした後のサラサラ感は、本当に感動！ 永遠に使い続けたい」（30歳主婦）
2位：ケラスターゼ ソワン オレオ リラックス
125ml ￥3,200 （サロン専売品）
2017年美的読者が選ぶベストコスメのアウトバスバストリートメントランキング2位。植物性の“ニュートリオイル”配合。発売以来15年、リピーターに愛される続けるオイルです。
読者コメント：「これを使わないときは人前に出たくないくらい。美髪になれるオイル」（36歳専門職）
3位：ケラスターゼ ユイル オーラボタニカ
￥4,500
2017年美的読者が選ぶベストコスメのアウトバスバストリートメントランキング3位。2017年発売の新製品。オーガニック成分豊富なオイルが、髪本来の美しさを引き出してくれます。
読者コメント：「オーガニックの力で、髪がまとまります！」（29歳会社員）
美髪アドバイザー・田村マナさんおすすめ！オイルパックにおすすめノンシリコンオイル3選
A：エトヴォス ヘアオイル 50ml ￥2,500
ドライヤーの熱や紫外線から髪を守ってくれる効果も。
B.ジョンマスターオーガニック ARオイル 59ml ￥4,900
髪にツヤを与えてくれるアルガンオイル。頭皮もやわらかくほぐれます。
C：大島椿 大島椿 40ml ￥1,100
椿油100％。コスパ抜群の万能ヘアオイル。
緊急レスキュー！ ダメージを受けてしまった髪のスペシャルケア方法
＊商品の価格はすべて税抜です。
