物語のお姫様のような、長くてまっすぐツヤツヤな髪。
お姫様になることは難しいけれど、彼女たちのような美髪の持ち主にはなれます。
そこで今回はそんな美髪を作る方法を5つご紹介します。王子様がいつ現れても平気なように準備しておきましょう。
■頭皮もちゃんと洗う
1日の疲れを癒やすバスタイム。
ワックスやスプレーが付いた髪と同じくらい、頭皮をきちんと洗っていますか？
美髪を目指すなら、その土台となる頭皮も洗ってあげましょう。
シャンプー時には頭皮を指の腹でこするように移動させます。
この時指ではなく、シャンプーブラシを使用するのもおすすめ。程よく気持ちの良い刺激になりますよ。
■毛先はしっかりガード
バスルームを出たら、洗い流さないトリートメントで毛先を保護しましょう。
つける部分は耳から下くらいで大丈夫です。
洗い流さないトリートメントの種類は豊富で、クリームタイプやオイルタイプなどがあります。
容器の形もボトル型、スプレー型、ポンプ型と様々。
おすすめは保湿力の高いオイルタイプですが、髪質との相性もあるので、自分の使いやすいものを探してみましょう。
■ドライヤーの熱から守る
髪を乾かす時に大切なのは、「ドライヤーを長時間使わない」ということ。
とはいえ、生乾きで良いわけではありません。
効率よく乾かすコツを知って、美髪と節約した時間をゲットしましょう。
実は、ドライヤーを髪の外側ではなく内側から当てるだけで効率的に髪を乾かすことができるんです。内側からドライヤーをあてましょう。
その際、髪をタオルで包むと熱に対する防御力も上がりますよ。
■結んで寝る
髪を洗って乾かすまで、様々な方法で髪の美しさを守ってきました。
後は寝るだけ…ですが、寝る時も髪を「摩擦」から守らなければいけません。
寝返りを打つたびに、髪は枕と擦れていつの間にか傷んでしまうのです。
その対策として有効なのが、三つ編みをして眠ること。
髪と枕の接触面積を減らすことができます。
安眠を妨げないようにゆるゆるに編みましょう。
■紫外線に注意
体や顔に日焼け止めを塗る人は多いと思いますが、髪や頭皮も紫外線ケアしていますか？
太陽の下には紫外線や乾燥といった大敵が多く潜んでいます。
しっかりケアして、美髪を守りましょう。おすすめは帽子です。特につばの広いものが◎。
しかし服に合わなかったり、頭が蒸れて暑いこともありますよね。
そんな時にはスプレー型の日焼け止めを使いましょう。片手でシュッと一吹きするだけのお手軽アイテムです。
染髪やヘアアレンジ、の影響でダメージヘアに悩む人も多い現代社会。
せっかく素敵な髪型にしたのに、ツヤが無かったり枝毛があったりすると本末転倒ですよね。
日々のケアでお姫様のような美髪をゲットしましょう。(エディタ(Editor)：dutyadmin)
