UVカットの日傘や手袋、そして日焼け止めなど、ボディの紫外線対策をするのはもはや常識となっていますね。
顔の肌と同様、ボディの肌も紫外線によってダメージを受けていますから、ケアをしないと乾燥やシミ・シワの原因になることも。
そこで今回は、簡単にできるボディの美白ケアについてご紹介します。
■プチプラ美白化粧水で全身ケア
顔の肌と同じように、紫外線ダメージで潤いを失った肌には水分ををたっぷりと与えてあげましょう。
とは言え、顔と同じクラスの化粧水を腕や脚などにふんだんに使うのは、コスト的に少々難しいですよね。
こんな時に活躍してくれるのがプチプラ系の化粧水です。ためらいなくパシャパシャ使えるものを選びましょう。
ビタミンC誘導体入りのものや、ハトムギ入のものなど、美白効果を持ったものを使うとより効果的ですよ。
■ビタミンC&ビタミンEを補って美白
紫外線を受けた肌は見た目よりもずっと乾燥している状態。
そのため化粧水のみでは保湿が足りないので、ボディ用クリームを使って油分を補って下さい。
薬用系ボディクリームなどにはビタミンC誘導体などの美白作用を持つ成分が入っていることが多いので、それを使うのも良いでしょう。
またビタミンCはビタミンEが加わることでより活発に活動ができるので、ビタミンC誘導体とビタミンE誘導体の二つが入っているクリームがよりオススメとなります。
■首とデコルテは「顔仕様」がオススメ
首の前側から鎖骨、デコルテにかけての皮膚は顔と並んで非常に薄く、シミ・シワなどのエイジングが目立ちやすい箇所なのです。
そのため、できればこのパーツについては顔に使っているものと同じ化粧水やクリームを使ってあげた方が、より優しく的確に美白ケアを行えます。
毎日の洗顔後のスキンケアのついでにデコルテまでケアしましょう。
■敏感肌ならベビーローション・オイル
敏感肌や強い乾燥肌の人の場合は、美白系化粧水に入っている成分によってピリピリしたり、乾燥しやすいなどのお肌のトラブルが起こることもありますね。
このような場合には、ベビー用のローションやオイルで全身を保湿してみましょう。
お肌を潤った状態にキープすることで肌サイクルの活性化を促し、紫外線乾燥によるシワの生成などを防げますよ。
{■ひどい日焼けの直後はまず冷やして保湿b}
海やアウトドアなどで赤くなるほどの日焼けをしてしまった場合には、いきなり「美白ケア」を始めるのはNG。
肌がやけどをしている状態なので、まずは保冷剤や冷水で絞ったタオルなどでしっかりと肌を冷やすことが大切です。
ある程度肌が落ち着くまで、美白ケアはお休みしましょう。
その後精製水に浸したコットンなどを肌において、肌へ水分補給するのも◎。ただし乾燥しやすいのでこまめに取り替えましょう。
当日の肌は刺激を受けやすい状態であるため、いつもよりしっかり目に保湿を行います。
日本では例年4月頃から紫外線の量が上昇し、10月頃まで強い紫外線が降り注ぎます。
そのため春から秋にかけては「ボディの美白ケア」も毎日定期的に行う習慣を付けるのが理想的。
日々丁寧にケアを行うことで、肌の白さだけでなく肌の柔らかさも変わってきます。
数年後の肌にも影響しますので、さぼらないようにしましょう。(エディタ(Editor)：dutyadmin)
