いよいよ年の瀬。多忙とストレスでついつい暴食してしまい、できたニキビを見て後悔…。美容家・山本未奈子さんにそんな時のレスキューケアを教えてもらいました！

お手軽冷却パックでレスキュー！

鎮静作用のある化粧水でコットンパックをし、さらにその上から冷やして

「ニキビや肌あれに効果のある鎮静タイプの化粧水でコットンパックをして、 成分をしっかり浸透させましょう。炎症を起こしている場合は、さらにその上から冷やすと落ち着きます」（山本さん）
化粧水自体を冷やしておくのもアリ。

（左から）
マイクロカプセル内のビタミンEが肌あれを鎮静。
ディオール スノー ブライトニング エッセンスローション［医薬部外品］ 200ml　￥6,900

洗顔後すぐに使用。ニキビを防ぎ、すべすべ肌に。
メナード 薬用 ビューネ［医薬部外品］　160ml　￥6,000

濃縮ハトムギエキスがあれた肌を整る。
アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル［医薬部外品］　165ml　￥5,000

和漢植物エキスの力で透明感UP。
コーセー 薬用 雪肌精［医薬部外品］　200ml　￥5,000

教えてくれたのは…

美容家・山本未奈子さん
MNC New York代表。3児の母として公私ともに多忙な日々を送りつつも美肌をキープ。自社ブランド「シンプリス」もプロデュース。