not 口！お家にある意外なアレをお風呂に入れて、毎日をちょっぴり美しく♩
いつもと変わらないバスタイムにピリオドを。毎日を変える+αは家にあるモノで簡単に美容効果の高いお風呂が作り出せます。口に入れるのではなく、お風呂に入れるのです。口に入れられるモノが体に悪いわけないのです！家にある意外な入浴剤の美容効果をご紹介します♩
毎日のお風呂に+α
出典： larissax.us
いつものお風呂に+αを。
+αは家にあるもので。
美容効果の高い嬉しい
お風呂をつくっちゃいましょ♡
お風呂×日本酒
日本酒には意外に美容効果があって
お風呂に日本酒を入れて
入浴している芸能人もいるくらいです。
▷ 家庭用のバスタブに3〜5合ほど入れてください！
① 「フルーツ酸」の力で角質が落ちて、お肌がつるつる。
② 「アミノ酸」の力で保湿されて、お肌が潤う。
③ 「麹菌」の力でメラニン生成を抑制して美白。
④ 保温効果で冷えが改善。
⑤ 血行促進で、代謝アップ、肩こりの改善、老廃物が出ていく。
⑥ ちょっと贅沢な気分になれてハッピー。
出典： bi-times.com
お風呂×芋焼酎
「 え！？臭いじゃん！！！ 」
と、いう人もいると思いますが
これがすごいんです！
なんだか体の思い日、芋焼酎風呂の入ってみてください
体が軽くなります！
▷ コップ1杯ほどで十分です！
著名な精神科医・神田橋條治先生が、邪気を抜くには焼酎風呂がいいと言っていた。ぬるめのお湯に、盃に半分くらいのイモ焼酎をたらす。いつも使っている入浴剤と一緒でもいいそうだ。
鼻と口だけ出す感じで、10分～15分、浸かる。そうすると、邪気が抜けるそうです。
お風呂×ワイン
飲んでも美容効果の高いワイン
お風呂に入れても美容効果があるのです！
実はこの入浴法は、クレオパトラも実践してたそうなんです。
なんだか、美人になれそうな予感♡
ワインをお風呂に入れて
ちょっぴり贅沢な日を。
▷ コップで1〜2杯ほどをお風呂に入れて。
「ワイン風呂で温まる」その理由はワインに含まれているビタミンPがミソ。血行をよくしてくれるため、体を温めることができるのです。
他にも渋みの成分であるタンニンがお肌のたるみを引き締めてくれたり、ファハイドロキシ酸が老化を防いで美肌・肩コリ・冷えを改善してくれたり。
お風呂×牛乳
出典： weheartit.com
お風呂に牛乳って少し抵抗ある？
乳白色の美白な肌になれそうだし
なんだか牛乳って保湿力も高そう感じしませんか？
実際、牛乳をお風呂に入れると
女の子に嬉しい効果がいっぱい期待きるのです
▷ お風呂に約1ℓの牛乳を。
女性の場合、ストレスが肌にあらわれることが多いので、リラックスしつつお肌を整える牛乳風呂はおすすめです。牛乳風呂に入ると、そのほのかな香りによってリラックス効果が得られ、イライラや不眠、ストレスなどを解消することができます。
出典： stress-labo.com
いつも通りにピリオドを。
出典： weheartit.com
たまには特別なお風呂を
家にあるもので作ってみない？
