髪が傷んでしまったとき、あなたはどうしていますか？毛先の髪は特に傷みやすいですよね。根本的な問題として髪が傷まない方法と改善策、さらに髪が傷んでしまったときの対処法についてお教えします！

傷んだ髪は修復不可能？

傷んだ髪が修復しない理由

ダメージを受けた髪は実は修復できません！紫外線や熱によってダメージが蓄積し、一度痛んだ髪はそのままの状態で悪化の一途を辿ります。

髪の内側がダメージを受けてスカスカに…

髪の毛は、何重もの構造になっており、内側がダメージを受けると、層が崩れてスカスカな髪に…。気がついたときには枝毛切れ毛が始まってしまいます。

日々のケアをして、ダメージを防ぐ事が大切

日々のケアをすることで、髪の毛のダメージを修復ではなく、ダメージを予防することが大切！効果的な予防方法をいくつかご紹介します！

シャンプーやトリートメントでケア

毎日のシャンプーやトリートメントでケア！

最も重要な日々のケアの1つが、シャンプーとトリートメント！毎日栄養を補給して、髪の毛がスカスカになるのを防ぐ事が重要です！

トリートメントは成分をよく見て選びましょう

トリートメントを選ぶ時には特に、髪に理想的な栄養成分を補給できるかどうかを確認して選ぶようにしてみてください。
多少高くても、成分重視で選ぶことが大切！

汚れをキチンと取ることも重要！

シャンプーで汚れをキチンと落とすことも、髪の毛に栄養を行き渡らせる重要なポイントです！毛穴の汚れを落とすように、指の腹でしっかり洗いましょう！

ドライヤーは低温がポイント

ドライヤーの熱がダメージを蓄積する可能性あり！

髪の毛を濡らしっぱなしはNG！ですが、ドライヤーの熱を強く当ててしまうと余計にダメージが蓄積してしまうため、もっとNG！ドライヤーは低温で当てるようにしましょう！

長時間当てないようにすることも大切！

ドライヤーの熱は極力短時間にすることも重要なポイントです！熱を当てすぎると、ダメージがどんどん蓄積してしまうので要注意！

思い切って傷んだ髪はカットする

痛んでいる髪は即座にカット！

毛先の傷んだ髪は、ダメージが修復することがありませんので、とにかく即座にカットしてしまいましょう！枝毛や切れ毛が目立ってきたら、急いでカットが大切！

美容室でカットすることがおすすめ

自分でダメージを受けた髪をカットするのも手ですが、失敗すると髪型がガタガタになってしまう可能性が大！できるだけ美容室に行ってカットするようにしましょう！

髪を傷ませないためには、一にも二にもケアが大切！

髪のダメージは修復することが難しいからこそ、できるだけ事前に予防することが大切です。
毎日のシャンプーやトリートメント、熱を必要以上に当てないこともポイントになりますので、十分注意をして日々を過ごしてみてください！

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