カラーリング、ニュアンスパーマ、スタイリングのヘアアイロン！せっかくの可愛いスタイリングが髪がパサパサでしっくりキマらない！そんな悩みを抱えている人も多いはず。そんな時には自宅で簡単ヘアケア♡ちょっとアイテムを増やすだけで髪がつやサラに♡女の子の髪はつやサラでなくっちゃ！

髪を守るにはトリートメントは必須！

パーマやカラーリング、紫外線からのダメージ補修

パーマやカラーリングで髪がパサパサ…紫外線で髪の表面がザラザラ？それは、髪の奥から乾燥してダメージを受けています。
髪の奥まで栄養を浸透させ、修復！つやサラ髪にはトリートメントは必須♡

1．シャンプー後はしっかり水気を切る

トリートメントをしっかりと浸透させるには、シャンプー後に水気をしっかりと切ること！
水気のない髪にはトリートメントが浸透しやすく、水で成分が流れるのを最小限に防ぐことができます♪

2．毛先にたっぷり♡

毛先がもっとも乾燥しやすく、ダメージを受けています。
毛先からトリートメントを揉み込むように、ギュギュッと軽く髪を握りながらつけて。
頭皮付近にはつけないように意識しましょう。

3．時間を置いて

すぐに洗い流すより、10～15分程度時間を置くとじっくり、じんわりトリートメント成分が髪の奥まで浸透してきます♡より効果をアップするには髪を蒸すこと。
蒸しタオルやキャップをかぶると奥までじわっと入り込む♡

洗った後はすぐにドライヤー！

髪のキューティクルを閉じる

自然乾燥は、髪を守るイメージがありますが実は逆。
髪が濡れている状態はキューティクルが開いた状態です。
そのままにしていてはせっかく浸透させた栄養分が出てしまうことに！ドライヤーも必須ですね。

地肌にも悪影響

日本は湿気の多い気候です。
髪を濡らした状態でいると頭皮トラブルの原因に！雑菌が繁殖し、頭皮トラブルや臭いの元になってしまいます…。
女の子の髪はいい香りでなくては♡髪はしっかりと乾かしましょう。

1．しっかりタオルドライ

まずは、しっかりとタオルドライして余分な水分を吸ってしまいます。
髪を擦り合わせないように気をつけて。
地肌の水分をタオルでマッサージするように優しく拭き取り、髪はタオルにはさんで水気を押えます。

2．洗い流さないトリートメントで保護

ドライヤーの前にしっかりと洗い流さないトリートメントで保護します。
これだけで、つや感や手触りが全然違ってきますよ。
毛先を中心にしっかりとつけて潤いキープ♡

3．ドライヤーは髪から離して

ドライヤーをかける時は、まず根元から。
根元をしっかりと乾かすのが髪をつやサラにするコツです。
髪に熱が当たる時間が短くなり、頭皮も健康に。
髪を乾かす時、ドライヤーは髪から離して風を送って。

ヘアアイロン仕上げでつやつやに！

ヘアアイロンでつや感

ヘアアイロンはつや感が出るスタイリングアイテムです。
キューティクルの毛羽立ちを整えるので、きれいにつやが出ます。
ただ、熱を与えるので頻繁に使用したり、長時間当てるのはダメージに直結！

1．ミスト系洗い流さないトリートメントで保護

熱からしっかりと髪を守るために寝癖直しなどにも使えるミスト系の洗い流さないトリートメントで保護します。
濡れた髪は渇いてからヘアアイロンを使うのがコツ♡

2．短時間でキメる

髪に熱が長時間当たると、髪のダメージがひどくなります。
髪をブロックして分け、各パーツに2～3秒くらいで。
そして、キューティクルの方向に沿って、毛先に向かってアイロンを当てて。

つや出しスプレーもおすすめ！

髪をつやつやにするには水分量

髪がつやつやな人は、ダメージが少なく水分量が多いのが特徴です。
髪のダメージが進行していると、髪につや感はなかなか出にくいのが現状です…。

つや出しスプレーで髪につや＆保護

ダメージがあってつやが出にくい人には、つや出しスプレーがおすすめです。
スタイリングの後にシュッとひと吹き♪それだけでつや髪に♡頭皮にはつけないように注意してくださいね。

ミルク・オイル系洗い流さないトリートメントでも

洗い流さないトリートメントでしっかりと保護するのもおすすめ！髪がコーティングされて潤いが持続します。
痛みがひどい人はオイルがおすすめ。
オイルは熱や紫外線ダメージからの保護力が最も強いので試して♡

髪に潤い♡おすすめ商品

ケラスターゼ　マスク　ユイルスブリム

200g　￥6,264（税込） 人気の高いケラスターゼ。
こちらのトリートメントはつやのある柔らかい髪に仕上げてくれます♡
天然オリーブオイルやシアバター、ココナッツオイルなどが配合されているのもポイント。

マシェリ　ナイトグロストリートメントEX

80ml　￥993（税込） 寝ている間に補修成分が髪の内部までしっかりと浸透して、髪のダメージを補修♡つやのあるスタイリングしやすい髪に。
ラインでそろえるのもおすすめ♪

大島椿　ヘアウォーター

180ml　￥1,080（税込） 髪に浸透し、紫外線からも守ってくれる天然成分椿オイルのスプレーです。
椿セラミドが髪1本1本をコーティングしてつやつやに♡アイロンなどの熱からも髪を守ります。

ハホニコ ハホニコプロ 十六油ツヤスプレー

90g　￥1,512（税込） 16種類の植物成分が髪のつやを修復し、潤いを与えてくれるつや出しスプレーです♪
紫外線や嫌な臭い、静電気からも髪を守ってくれる優れたスプレーなのでお試しください。

女の子の髪はつやサラ♡

メイクがかわいくても、ファッショナブルでも、髪に潤いがなければ台無しです…。
やっぱり女の子の髪はつやサラでなくちゃ♡
トリートメントなどをちょっと加えてあげるだけで、髪が驚くように潤うのでお試しください♪

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