長続きの秘訣は始まる前にある。遠距離恋愛が決まった時に知ってほしい5つのこと

遠離恋愛することになるあなたへ

■実は「始まる前」が大事

遠距離恋愛の秘訣は、
実は遠距離恋愛が始まる前にあるのです。

現実から目をそむける前に、
今、彼との遠距離恋愛と向き合いましょう。

遠距離恋愛スタート前の心構え

①まずは受け入れる

目を覆いたくなるような事実。

でも、遠距離の準備を始めるには
まずその事実を受け入れる必要があります。

その話から耳を塞ぎ続けて
彼とのお別れの時を迎えるのはダメ！

「もしかして、この先何かあって彼の予定が変わるかも…」なんてどんでん返しは期待せず、二人が遠距離恋愛を成功させるための準備をするのだ、と前を見据え、心構えをしましょう。

出典： josei-bigaku.jp

②二人のゴールを見据える

二人のゴールとは、
「二人が結ばれるか否か」のこと。

「◯年後には遠距離が終わる」
「◯年後には結婚しよう」というような
明確なゴールを二人で話し合ってみましょう！

「この遠距離恋愛が続いたら、いつか結婚できたらいいな」という人よりも、「たとえ今遠距離恋愛でも、○年後までには私たちは結婚する」と明確に決めている人の方が、遠距離恋愛のモチベーションが高いでしょう。気持ちの持ちようでもありますが、「ゴール」を描いていた方が、前向きに遠距離恋愛に取り組めるのです。

出典： sokkadayo.jp

■結婚なんて…というカップルは。

「結婚なんてそんな大げさな…」
「今の彼と結婚する気はまだない」
というカップルもいると思います。

なら自分の中だけで
「半年（1年）でも彼のことを一番に思えるか」
という中継ポイントを定めてみましょう。

遠距離恋愛は離れ離れになっているゆえに、お互いの話し合いの時間を持つことが難しく、結論が後へ後へと長引いてしまいがちです。
そうなるとズルズルと関係が続いてしまい、新しい恋のチャンスを逃してしまいます。もちろん、彼の存在が期限まで自分にとって一番の存在であれば、その遠距離恋愛は続けることができるでしょう。

出典： sokkadayo.jp

③約束ごとは決めておく

遠距離恋愛で必要となってくるのが
たくさんの「約束ごと」です。

二人が不快に思わず、不安に思わないために
何がOKで何がダメかという約束ごとを
しっかり決めておくことが大事なのです！

遠距離恋愛をすると決心がついたら、二人でルールを決めましょう。「お互い自由きままに、縛り付けることも無く、リラックスしていこう」という気持ちでルールを決めないでおくと、途中で相手に不満や不安感が募ってきてしまう可能性が大です。

出典： josei-bigaku.jp

■♡連絡はどうする？

毎日電話するようにする？
それとも3日に1回位でもいい？

お互いの価値観や環境で
連絡の頻度や方法を
決めておくといいですね。

たまに手紙を書きあうっていうのも
新鮮でいいかもしれません♡

■♡異性との遊び方はどうする？

お互いにどこからどこまでがOKなのかって
遠距離恋愛が始まる前に
一回確認しておくといいかも。

男友達と2人で遊ぶのはアリ？
それともナシ？

自分の価値観だけだと
後々トラブルの原因にもなり得ます。

■♡次、いつ会える？

次いつ会えるか、
分かっているのと分からないのでは
気持ちの上で大きく違います。

具体的な日にちまで決まるのがベストですが、
まだわからない場合は
「3ヶ月に1回」「月に1回」など
会う頻度を決めておくと
モチベーションの維持につながります♡

④お互いの顔を思い出せる何かを

日常生活で身につけられる
ペアリングなどのアクセサリーや
おそろいのぬいぐるみなど、
お互いのことを思い出せるグッズは
あると安心できておすすめです。

遠距離恋愛が始まると、嫌でも相手と触れ合うことができなくなります。そこで、おそろいのTシャツを買ったり、おそろいのテディベアを買ったりして、離れていても近くに感じるようなグッズを用意しましょう。または、彼が使っている香水やコロンなど香りがするものを貴女のものと交換するのもオススメ。香りは相手を連想することができるのです。

出典： josei-bigaku.jp

⑤一人の時間の過ごし方も考えよう

彼がいない間の過ごし方を
自分の中で計画を立ててみましょう。

彼と久々にあった時に
彼にびっくりされるくらい
可愛くなる努力、自分磨きをするのも
いいかもしれませんね♡

自分の新しい趣味を見つけたりして
自分と向き合う良い時間を過ごしてみましょう。

相手と離れてしまうことは悲しいことです。でも、日々の生活はそれでも進んでいきます。彼が近くに居ないことを嘆いて沈んだ気持ちで、彼と会える日を希望に、時間をつぶすかのように日々過ごすか、それとも相手が居ない時間を自分磨きの時間に使うのか…

出典： josei-bigaku.jp

さあ、遠距離恋愛スタートです！