ペタっと貼るだけ部分痩せ✡夏にぴったりひんやり湿布ダイエット

夢の部分痩せが叶う♡

＼＼湿布に注目／／

湿布といえば、腰痛や関節など、何か痛みが出てきたときに貼りもの。
おじさんの貼るものだなんてイメージがあるけどこの「湿布」はダイエットのための優秀兵器だったんです！

どうして湿布→痩せ？？

なんで湿布で痩せれるの？？なんて疑問の声が聞こえてきそう…
しっかりと根拠のあるダイエットです！

■褐色細胞の促進

湿布で痩せれる根拠は、貼った場所の褐色脂肪が、刺激されて活発になるからだそうです。

そもそも褐色脂肪って何だろう？と思う人も多いはず！

太りやすい部分に多く存在しいるのが白色脂肪です。主に、下腹部・お尻・太もも・背中・二の腕・内臓周りなどにあります。
一方、褐色は、首周りや肩甲骨にある脂肪で、ダイエットにはなくてはならない脂肪なんです。
この褐色脂肪は、寒いと感じると活性化します。褐色脂肪が刺激されると、体温を上げようとして、白色脂肪をエネルギーに変える働きがあるんです。

出典： www.diet-pinky.com

湿布を貼っていると冷たくなりまよね？？
するとその冷たくなった部分の褐色脂肪が活性化して、体脂肪が燃焼されるという仕組みなんです！！

■薬草の力でセルライト減少

細胞の余分な脂肪や老廃物、水分のかたまりで出来てしまう「セルライト」。
その女性の悩みの一つであるセルライトの収縮に効果があると、注目されているのが薬草です！

薬草には知られざる様々な効能があるのです！

1.毛穴を開いてほかの成分の浸透をよくする薬草
2.肌に浸透して血流をよくする薬草
3.新陳代謝をよくする薬草
4.老廃物や脂肪を排泄する薬草

出典： diet.goo.ne.jp

湿布にして肌に直接貼れば、薬草のエキスを長時間つづけて、肌の広い範囲に浸透させることができます！塗ったりつけたりするよりも、効果的に細胞に浸透させることができるのです✡

■血行促進

血行が悪くなると老廃物を溜めやすい身体になってしまい太りやすく…
湿布は貼った部分から血行を促進させてくれる効果があります！

血行促進をさせて気になる部分の老廃物を流してあげましょう♩

湿布ダイエットの方法✡

やり方は簡単！
身体の気になる部分に、湿布を張るだけです。
身体のたくさんの部分に貼るのではなく、気になる部分に継続的に貼るということがポイントです♪

■気になる部分にペタ！

■迷ったら足裏✡

特におすすめの位置は「足裏」です！

「足ツボ」でわかるように、足の裏にはたくさんの血管が集まっています。この血管を刺激することで、血液の循環がよくなり、筋肉も活発に動き出します。筋肉が活性化すると、脂肪の燃焼も促進するそうです☆

出典： www.diet-pinky.com

おすすめ湿布

■温湿布＜冷湿布

湿布には冷湿布と温湿布の二種類があります。
より効果を上げたいなら冷湿布がオススメ♡

あれ？脚細くなった？？