歯ぎしり・食いしばりには種類があるのを知っていますか？ 無意識に行ってしまう“歯ぎしり”や“食いしばり”について、オーク銀座歯科クリニック院長の難波郁雄先生にお話を伺いました。 Q.そもそも歯ぎしり・食いしばりってどんなもの？ A.睡眠中に行っていることが多く家族に指摘されて気づくことも! ! 本来、上下の歯が接触する時間は、食事や唾液を飲み込むと...すべて読む

風疹の流行が止まりません。妊娠初期に風疹にかかると、おなかの赤ちゃんが風疹ウイルスに感染し、目や耳などに障害がある赤ちゃんが生まれる可能性があります。風疹の症状や予防方法ついて、日本感染症学会専門医の源河いくみ先生にうかがいました。 風疹の主な症状は発疹や発熱、リンパ節の腫れ 風疹の流行が首都圏から全国に広がってきています。国立感染症研...すべて読む

毎年恒例！ キッカの大人気ボディクリームが今年も登場です。この冬のコレクションテーマは、女性を美しく引き立てる色、ピンク。繊細なピンクのきらめきを帯びたボディクリームは、うっとりするような肌質に仕上げてくれます。肌にすべらすだけで、モテオーラをまとえるかも！ CHICCA（キッカ） ビューティグロウ ボディクリーム フルーティ 200g ￥5,500（編集部調べ...すべて読む

美乳育成のためにすべきことは？ 貧乳、巨乳、垂れ乳etc…おっぱいに関するお悩みや疑問を美乳研究家のMACOさんに回答してもらいました。 キレイな胸を保つために、授乳時気をつけるべきことって？ A. 授乳するときの姿勢 に注意して 「特に添い乳は垂れ乳になる原因になります。また、赤ちゃんを低い位置に置いてしまうと、胸が下に引っ張られて垂れた状態に。胸の高...すべて読む

「MAQUIA」12月号の『美女子ネタ』から、最新グルメ情報をピックアップ。渋谷ストリームに日本初上陸！ スペインの人気店「チリンギート エスクリバ」で、こだわりのパエリアに舌鼓！ 今月の美貌食 渋谷の新たな商業施設「渋谷ストリーム」は、美食の宝庫！ バルセロナの美味しい パエリアを食べるなら スペイン・バルセロナで最も美味しいと評判のパエリアを提供する...すべて読む

女性ホルモンと肌荒れは関係ある？ 女性ホルモンが多い人ほどキレイ？etc.「MAQUIA」12月号では、女性ホルモンとキレイの関係にフォーカス。 うまく付き合えば不調がおさまる！ キレイになる！女性ホルモン100問100答 生理周期にともなって定期的にやってくるカラダの不調。いつものことだと思っていたら病気のサインのことも……。何十年も続くことだからこそ、正しい...すべて読む

そんな友達はあなたの幸せも祝福をしてくれません。あなたもその友達と一緒にいることが幸せとは言えないでしょう。 2.恋愛も友情も依存心が強い 嫉妬心も強くなりがち いつも恋人の話ばかりしたり、恋人のためならこちらとの約束もすっぽかすような友達。それでも恋愛がうまくいかないとあなたを頼ってきて、恋人の代わりに振り回してくる人はいないでしょうか。...すべて読む

自宅でボディトリートメントできる人気アイテムをまとめました。人気のオイルアイテムからクリーム、ミルク、ローションなどのおすすめアイテムから、素肌美女たちがやっているボディトリートメント法までご紹介。ボディケアは毎日の積み重ねが大切！ お気に入りのアイテムを見つけて、ぜひあなたもセルフボディトリートメントを習慣にしてみてください。 【目次...すべて読む

「FLIP」（フリップ）は、結婚式で撮影した10秒間の動画を名刺サイズのパラパラ漫画にして、その場でゲストに手渡すことができるサービス。 結婚式の集合写真を漫画にしても♡ ゲストとの集合写真撮影の様子など、パーティでの思い出のシーンが、パラパラとめくると動画のように見えるフリップブックになるんです♡ テーブルラウンドやグループショットなど、好みに...すべて読む

おっぱいが崩れてきた！…と気づいたその日がエイジングケアの始めどき。今回はおっぱいの緩みをストップするためのケアやおっぱいのメカニズムを、美乳研究家のMACOさんに教えていただきました。 加齢によりおっぱいはどう変化していくの？ A.脂肪と乳腺の構成比が変化し、ハリ感が低下していきます 「30代以降は妊娠するしない関係なく、乳腺が萎縮して小さくなる...すべて読む

スチール製のサビにくい素材で作られているので、水回りでも安心して使えるのも人気の理由です。今回はtowerシリーズの中から、壁に跡をつけずに取り付けられる「マグネット式収納」を紹介いたします。 ペタッと貼るだけ♡マグネット式収納9選 ①キッチンツールラック _____mai.3 すぐ使いたいキッチンペーパーやラップなどをまとめて収納したい人には、キッチンツール...すべて読む

「MAQUIA」12月号では、なかなか人に聞けない生理の悩み疑問にドクターがお答え。何十年も続くことだからこそ、正しい知識を身につけましょう。 うまく付き合えば不調がおさまる！ キレイになる！女性ホルモン100問100答 生理周期にともなって定期的にやってくるカラダの不調。いつものことだと思っていたら病気のサインのことも……。何十年も続くことだからこそ、正...すべて読む

疲れを取りながらキレイになれる！ 「MAQUIA」12月号から、お風呂のお湯やシャワーに泡の効果を取り入れられるアイテムをピックアップ。 お風呂で泡 お湯に泡のチカラを 授けて温浴効果アップ お風呂のお湯やシャワーに泡の効果を取り入れて顔だけでなく全身にアプローチ。疲れを取りながらキレイを磨く絶好のチャンス！ 1 / 2 2 / 2 1 花王 バブ エピュール 炭酸泡とエプ...すべて読む

いくつになっても、友達と一緒に笑って、 好きなことをする、幸せ。 チェコの ある村を舞台に、ヘンテコだけど 愛おしい〝 スワン・ダンス 〟を踊る おばちゃん達の物語。 チェコ・スワン ポーランド、チェコ／ 52 分 11.24 公開／配給：コピアポア・フィルム www.czechswan.jp 【 INTRODUCTION 】 チェコの ある村の おばちゃん達は、お酒と おしゃべりと 踊ることが大好き。みんな...すべて読む