新色シーズンも Xmas キットシーズンも終了して、12 月のベージュは とっても少なめ。その中で強く惹かれたのは、チークカラーベースとしてもオススメの、キャンメイクのリキッドアイシャドウ。But、今回はスペースに余裕があるので、最後に プラスα の情報を 特別に お届けいたします。 では いつものように、発売日順にサクサクッと御紹介。価格は全て税抜表記。画像...すべて読む

メイクをする為に鏡は見ても、全身を見る方はそんなに多くはありません。コーデを考えたあとに全身バランスをみたり、バスタイムのあとに体系をチェックしてみたり。全身が映る鏡をお部屋に置いておくと、美意識が高まります。 4.歩く習慣を身につける 人は楽な方法に頼りがちになる傾向があります。でも、ちょっとした距離なら交通機関を使わずたまには歩いてみ...すべて読む

先週のインスタグラム人気ランキングでは、発売前から話題となっていた『美的』1月号情報や、RMK、ポール ＆ ジョー ボーテの春新色などが続々ランクイン！寒い日が続く中、ちょっぴり春が待ち遠しくなるランキング、早速ご紹介します！ ＼ 1.9kいいね！ ／ 第5位 ゲランの春新色情報！限定アイ＆ブロウパレットや人気リップの限定カラーも！ ゲランの2019年スプリング...すべて読む

気になる彼やパートナーとの初詣は、休日ならではの緩さと女らしさをアピール。「beautygir」1月号から、美容家・神崎恵さんが考える初詣シーンのメイク装いをご紹介。 神崎 恵 Megumi Kanzaki mnuit主宰。美容家としての活動の他、累計118万部を超える著書の執筆をはじめ、雑誌の撮影やトークショー、セミナーなどで全国を飛び回っている。待望の新刊『あの人がいつも...すべて読む

今回は、片付け上手なインスタグラマーさんが実際に使っている「無印良品」の優秀アイテムを実例と共に紹介いたします。キーワードは「移動できるアイテム」です。ぜひ、参考にしてみてくださいね。 ①コンパクトスチールキャビネット コンパクトスチールキャビネット 無印良品 ￥17,900 少し値は張りますが、スチール製なのでマグネット小物を貼り付け、収納を増や...すべて読む

毎号進化し続けている「雑誌付録」。12月号の後半戦はこの値段でこのクオリティ！？と驚くようなコスパの良いアイテムが多いのが特徴です。そして、Instagramで人気のムック本付録も併せてご紹介しましょう。 nluvrina また、12月号第1弾のなかにも一部の書店やオンラインストアでまだ購入可能な雑誌があるので、そちらもチェックしてみてくださいね。 ①mini・11/1発売 m...すべて読む

お酒大好き料理家3人が“美”にも効くレシピを教えます！ 今回は、料理家・村山由紀子さんに『れんこん』を使ったレシピを教えてもらいました！ 今月のキレイ食材【れんこん】 食感もレシピも多彩。おなかと肌を整えるお助け食材！ 薄切りにすると、しゃきしゃき。大きめに切ってゆでると、ほっくり、ねっとり。切り方によって異なる食感が楽しめるれんこん。淡白...すべて読む

いま改めて「糖化」に注目が集まっています。健康診断でなにも悪いものは出ず、スポーツもしていて体力はある。元気だし全く老化していなさそう、と自信がある人でも、体内の「AGE（糖化最終生成物）」量を測ると驚くほど多い＝体内が糖化している、という例が多いようです。 AGEとは、食事で摂った炭水化物に含まれる糖質と結びついて劣化してしまった、たんぱく...すべて読む

先日の日本テレビ系バラエティ『マツコ会議』はご覧になりましたか？ ｢奇跡の61才｣で出演しました。『美的GRAND』編集長として、40代以降のための美容情報を発信しています。『美的GRAND』公式Instagramは @美的グラン 、天野佳代子Instagramは @天野佳代子 から。 憧れの小顔はファンデーションで作る時代です！ 生体反応にまで踏み込んだ小顔になるファンデーション 「小顔...すべて読む

「歯ぎしりや食いしばりの原因は、精神的・身体的なストレスですから、不安や心配事を抱え続けないことが大切」と語るのは、オーク銀座 歯科クリニック院長の難波郁雄先生。生活習慣を見直したり、少し意識を変えることで、歯ぎしりや食いしばりの予防もできるそうなので、まずはあなたの生活習慣を見直してみて！ 歯ぎしり・食いしばりと上手に付き合う生活習慣...すべて読む

ハロウィンが終わり、様々なショップでクリスマスグッズを見かける季節になりました。その中でも安くて可愛いと毎年人気なのが、ニトリのお値段以上のグッズ。自分の好みやお部屋のインテリアに合わせて選べるので、とても選びやすいんです！ ・『Misty』…グリーン×ゴールドで大人なコーディネート。 ・『Trad』…伝統的なレッド×チェックのにぎやかコーディネート...すべて読む

「beautygir」1月号には、美容家の神崎 恵さんとコラボレーションしたターバンが付録に！ “すっぴんを可愛く見せる”、にこだわったデザインのポイントを神崎さんにインタビュー。 目指したのは、 “すっぴんを可愛く見せる”ターバン 「コスメやツールにはこだわっても、案外後回しになりがちなのがヘアターバン。私もついヘアクリップで前髪をとめるだけで済ませて...すべて読む

【本日のビューティ食材： 白菜 】 鍋の季節到来。鍋に欠かせない野菜といえば白菜です！ 白菜はほとんどが水分で栄養価が低いものの、ビタミンC、カリウム、カルシウム、マグネシウム、食物繊維などが含まれています。ビタミンCは言わずと知れた“美肌ビタミン”、風邪の予防にも効果が。またカリウムは塩分排出をサポートしてくれ、高血圧の予防にも。今回のサラ...すべて読む

和食の基本から洋食の隠し味まで、あらゆる料理の土台に使える「お出汁」なら、どんな方に贈っても喜んでもらえます。もちろん自宅用に購入しても、家族や友人と食卓を囲む事が多い年末に、美味しい「お出汁」が活躍してくれるはずです！ chiachi1010 そこで今回は、お取り寄せグルメの中でも人気の高い「お出汁」の名品を集めてみました。ギフトとして贈るのに相応...すべて読む