「beautygirl」6月号では、人気急上昇中の田中みな実さんに、行きつけのサロンや愛用品を教えて頂きました。髪型やメイク、ネイル、エステまで、みんなの知りたいに答えます！ 1986年11月23日生まれ。元TBSアナウンサー。 フリーアナウンサーとしてMCなどを務める傍ら、バラエティやCMなどでも活躍中。ドラマ『絶対正義』では初の女優業に挑戦。大の美容好きで、多くの女...すべて読む

「beautygirl」6月号では、アラフォーが痩せにくい原因をダイエットのプロが徹底解説。理由と正しい対処法を知れば、痩せ体質に一歩近づく！ なかなか痩せない理由はコレでした 「アラサー」 ダイエットと 「アラフォー」 ダイエットの真実 どんなに努力しても落ちない体重、丸みを帯びていくシルエット......。それは年齢によって体の構造が変わってきてるから。年齢別...すべて読む

【本日のビューティ食材： ゴボウ 】 食物繊維が豊富で“おなかのお掃除食材”としてメジャーなゴボウ。食物繊維による便秘解消や血糖値を下げる効果などに加え、代謝を促し美肌をサポートするアルギニンやむくみを和らげるカリウムなども含み、さりげなくキレイを引き上げてくれる食材です。ゴボウのサラダというとマヨネーズ系の味付けが一般的なような気もしま...すべて読む

今回はアンチエイジングに効果のあるといわれる食品、飲み物、サプリメントなど、手に入りやすいものからドクターサプリまで、まとめて紹介いたします。また、簡単に作れるアンチエイジングドリンクレシピもぜひ試してみてください。 【目次】 ・ アンチエイジング最強食品といえば… ・ アンチエイジングにおすすめの飲み物＆レシピ ・ 老 化防止…エイジレスな肌...すべて読む

2019年 4 月にオープンしたばかりの 「BurnesStyle（バーネススタイル）銀座」 では、日本のフィットネス業界で初となる、腸内環境を改善する「美腸プログラム」を展開。コンテンツプロデューサーである元 K-1 チャンピオンの魔裟斗さんを迎えて行われた「キックボクシング・ 1 日限りのスペシャルレッスン」に参加してきました！ 運動によって“腸”を外側から刺激 スリム...すべて読む

「beautygirl」6月号では、食べ痩せが叶う「血糖値コントロール」を大特集。外食や中食、おやつの時に気を付けたいポイントをQA方式でご紹介。知っていれば、もうメニュー選びに迷わない！ 血糖値をゆるやかに調整 外食・中食・おやつで食べ痩せ 外出先でメニューや商品を選ぶときに意識すべき食べ痩せポイントはいたってシンプル。これでもう迷わない！ お話を伺った...すべて読む

歯を磨きながら、テーブルを拭きながら、ボディ痩せができる!? 「beautygirl」6月号では、 日常生活の何げない動きでも、全身の筋膜のつながりを意識するだけで痩せられる という「美人しぐさ」をご紹介。 優雅な動きで実はこっそり引き締め! 「美人しぐさ」 で、ボディ痩せ・顔やせ 意識するだけで変わります！ パーソナルフェイストレーナー 木村祐介 先生 独自の美顔...すべて読む

ディオール サンク クルール〈ワイルド アース〉 商品詳細 ブランド ディオール メーカー パルファン・クリスチャン・ディオール アイテム アイメイク用品 商品名 サンク クルール〈ワイルド アース〉 価格 各￥7,700 発売日 2019/5/3 色 696,786（全て限定） ハンマーの打ち目模様が目を引くアイカラー。786は温かみのある眼差しを生むウォーム系、696は明るいニュアンスを与え...すべて読む

モリモリ食べて損なし！ビタミン類の栄養が豊富＆アンチエイジング効果も期待できるパクチーの魅力をご紹介します。香りが強い野菜でありながら、生でサラダに食べても良し、スープやソースの香りづけに添えても良しのパクチー。ボリュームのあるお肉や魚も、パクチーと合わせるだけで爽やかに食べられるのが魅力。とくにパクチーの栄養をたっぷり摂取できるヘル...すべて読む

意外にもおつまみになる粋なスープ。抗酸化食材のトマトを加えたイタリアン風スープは白ワインと共に。簡単レシピをファッション＆ライフスタイルプロデューサのAtsushiさんに教えてもらいました。 竹の子と鶏肉のトマトスープ パスタソースにも良さそう！ オリーブのオリーブポリフェノールで美肌も美腸も。ごろっと具だくさんは幸せ。 材料（2人分） 竹の子水煮…...すべて読む

努力してもなかなか痩せないのは、年齢によって体の構造が変わってきているから。「beautygirl」6月号から、アラサー世代の痩せない原因をご紹介します。 なかなか痩せない理由はコレでした 「アラサー」 ダイエットと 「アラフォー」 ダイエットの真実 どんなに努力しても落ちない体重、丸みを帯びていくシルエット......。それは年齢によって体の構造が変わってきてる...すべて読む

サロンでフェイシャルトリートメントやマッサージを受けたとき、「このまま、ここに泊まれたらいいのに～」なんて思ったこと、ありませんか？ ホテルでサロンの施術を受けるのではなく、“サロンに泊まる”という逆の発想で作られた空間が、2019年の1月末、伊豆高原の静かな場所にオープンしました。 海を一望する伊豆高原の高台、大室山のふもとの別荘地に佇む「...すべて読む

常に美容にフルスロットルの田中みな実さんにインタビュー！ 「beautygirl」6月号では、みな実さんのオフの日の過ごし方や、綺麗な笑顔の作り方、睡眠の工夫などをお聞きしました。 1986年11月23日生まれ。元TBSアナウンサー。 フリーアナウンサーとしてMCなどを務める傍ら、バラエティやCMなどでも活躍中。ドラマ『絶対正義』では初の女優業に挑戦。大の美容好きで、多く...すべて読む

ポッコリお腹、垂れたお尻、Ｏ脚や大根足・・・骨盤を制するものがダイエットを制す！体の軸である骨盤を整えることでダイエットを効果的に！骨盤のプロやトレーナーが教える自宅でできる骨盤運動や産後に開いてしまった骨盤をケアする方法をご紹介。運動が苦手な方はまずガードルやパンツといったインナーからトライしてみて！ 【目次】 ・ 自宅でできる骨盤矯正...すべて読む