ピンもと： 2 季節はもう夏！皆さんは夏に向けて何かトレーニングに励んでいますか？今回は1日5分で出来るお腹美尻エクササイズをご紹介します。自宅で出来るトレーニングを取り入れて、理想の体型をGETしましょう！ ぺたんこ腹筋の作り方10選！ ①下腹部強化トレーニング megu_twins_fitness 下腹部を強化するのに最適なトレーニングとなります。足を立てて座った後上体を...すべて読む

「MAQUIA」7月号では、毛穴レス美人と評判の田中みな実さんに、毛穴を封じる夜のスキンケアについて教えていただきました。 毛穴レス肌を育む夜ケア 潤いを念入りに重ねる“グラデーション保湿”で、毛穴を水攻めに。ふっくら潤い圧で一日中毛穴を封じる全工程を公開！ PM21:00 夜のケアは水5：油5。 潤い波状攻撃で 凹凸をふっくらリセット まずは一日のメイク汚れやチ...すべて読む

dejavuで見つける至上最高のコスメ♡ 一生手放せないアイテムが見つかること間違いなし！夏の魅惑的な目元を作る♡dejavuの超実力派コスメをご紹介します。 1.絶大な人気！ファイバーマスカラ piii_xx_01 デジャヴの1番人気のマスカラと言えば「ファイバーウィッグ ウルトラロング」。たっぷりのファイバーがまつげの先につながって、まるでつけまつげのように塗るほどにま...すべて読む

VIOってどこを指すの？ ・Vラインはいわゆるビキニラインのことで、太ももの付け根から下着や水着を着ても覆われない部分のことを指します。中央の三角形はトライアングルゾーンとも言われますが、総称してVライン、Vゾーンとも呼ばれます。サロンによって認識が違うので、範囲を確認しましょう。 ・Iラインは女性器の周りの毛のことを指します。 ・Oラインはお尻の...すべて読む

東京・下北沢にあるレイ・ビューティースタジオは、女優やタレントのほか、美容業界の情報通たちも訪れるという老舗のエステ。その主宰を務める玲子先生は、現代人の滞りを流す「美点マッサージ」の考案者。現在では日本各地のみならず、中国やベトナム、シンガボールなど世界でも指導を行う、美容痩身のスペシャリストなのだそう！ 美容に関する著書も多数！ 美...すべて読む

コテやアイロンで毛先や毛束を内向きに巻いていく内巻きアレンジ。巻くのが苦手だという人も多いかもしれませんができるようになるとアレンジの幅がぐっと広がりますよ！この記事を読んでぜひ身につけてみませんか？ 内巻きのやり方は？ コテを使うときのポイントを押さえて 手首を返して癖づけるよりもスルスルと滑らせていく程度にすると、自然なゆるふわになり...すべて読む

オシャレでかっこいい女性は街中にたくさん。だけど、その一方でかっこいいを通り越してなんだか「コワイ...」と判断されてしまう方も少なからずいます。その女性はどんなところが怖そうに見えたのでしょうか？今回は、見た目がキツく、コワイ印象になりがちなヘアスタイルとメイクについてご紹介いたします。 ひっつめポニーテール＆薄眉のすっぴんメイク 髪の毛...すべて読む

気温が高くなり、湿度も上がるこれからの季節。バスタイムはシャワーでさっと済ませてしまうという人も多いのでは？ しかし、冷房による冷えや、夏バテを予防するには、しっかりと湯船につかることが重要！ 暑い夏でもバスタイムが楽しくなる、ボディーウオッシュと、バスソルトをご紹介します。 汗には「いい汗」と「悪い汗」がある 汗には「いい汗」と「悪い汗...すべて読む

清楚さや気品を備えているかどうかは、生まれや育ちで決まるものと思われがちですが、髪型を工夫することでいつでも清楚系女子に変身することができますよ♪いつもはモテヘアとは無縁だった人にこそおすすめしたい、男ウケ抜群な清楚な髪型をレングス別にまとめてみました！ ショート・ボブのスッキリ清楚な髪型 ピュア感あふれるナチュラルショートボブ 丸みを帯...すべて読む

好みのカールをしっかりと再現してくれるデジタルパーマ。やってみたい気持ちはあるけれど、実際にどのくらいの時間がかかるの？カラーはどうやるの？…今さら聞けない疑問をズバリ解説します。参考にしてくださいね♡ デジタルパーマってどんなパーマ？ 一般のパーマとデジタルパーマの違い 一般的なパーマよりしっかりとウェーブがつくデジタルパーマ。ウェーブ...すべて読む

ショートヘアのアレンジって、なかなか難しいと思っている人いませんか？そんな時には、三つ編みや編み込みでもっとおしゃれしてみましょう♡ショートでもできる三つ編みのおしゃれをご紹介します！ ショートでも簡単♡三つ編みツインのコツとやり方！ ショートだから似合う！可愛い三つ編みおさげ ショートボブでつくる三つ編みツインテール。後れ毛と三つ編み部...すべて読む

日照りが強く、顔に紫外線を当てたくない。そんな時、皆さんハットや帽子をかぶると思います！そんな普段何気なく被っているハットもうまくコツをつかんで作ってあげれば、簡単にこなれ女子アレンジにできるんです♪今回はそんなハットスタイルの魅力、抑えるべきポイントをご紹介します♪ ポイント１：前髪やおくれ毛に気を付ける。 ハットをかぶった時に意識し...すべて読む

ヘアアレンジって工程が多くて難しいって感じたことはありませんか？細かくやっても印象がガラッと変わるわけでもないし、、、とお悩みのあなた！簡単に印象をバッチリ変えるなら、『スカーフ』や『ヘアバンド』を使ったアレンジがおすすめです♪今回はそんなスカーフアレンジの魅力をご紹介します！ いつものナチュラルヘアにスカーフアレンジ♪ スカーフは便利...すべて読む

自然の恵みを生かし、美しい肌を育むブランド、イグニス初のポップアップストア「Lemonde IGNIS（レモンド イグニス）」が、6月1⽇(金)～6月11⽇（月）までの期間限定で、表参道にオープン！ Point1 人気の「サニーサワー デュオ」シリーズを中心に、スキンケアアイテムを心ゆくまで体験できる！ イグニスのアイコンともいえる「サニーサワー デュオ」シリーズは、瀬戸田産...すべて読む