自分にとって心地よい環境を整えておくことで、家で過ごす時間がもっと幸せに、そしてもっと充実するはずです。今回は、おうち時間を楽しむためのアイテムを5つご紹介♡ おうち時間を幸せにしてくれるアイテム5選 1.可愛いティータイムグッズ まずは、ゆったりとお茶やコーヒーを楽しむための準備を。自分好みのマグやタンブラーなどを用意して、大好きなお菓子も...すべて読む

ホリデーコレクションのシーズン到来で、11 月のベージュは盛り沢山。フェスティブなシーンを想定した、輝き・煌きの強いモノが 多いので、御自身のライフスタイルを考慮しての選択を心掛けて。 マットタイプの口紅は、徐々に カバー力 控えめ ＆ 保湿力 高めの方向へと シフトしてきている印象。これは 多くの女性にとって 好ましい傾向でしょう。 では いつものよう...すべて読む

そんな人たちの秘密はずばり、「時間をつくるのが上手」であること。今回は、時間の使い方が上手な人たちに学ぶ、ちょっとしたコツをご紹介します。日々の小さな努力の積み重ねで、チャンスに繋がる時間をつくってみませんか？ 時間を上手に使うための5つのルール 1.まずは「整える時間」をつくる やるべきことが山積みなときは、急いで手をつけていきたいもの。し...すべて読む

寝ても寝ても疲れが取れない…。その原因は睡眠不足だけではなかった！自分の疲労タイプを知って回復術を知りましょう。疲労撃退におすすめのサプリや漢方薬、良質な睡眠をとるためのポイントもチェック♪ 【目次】 ・ 原因は睡眠不足だけじゃない？！ ・ 疲れ対策・解消法をチェック！ ・ 鶏胸肉や鶏レバーを使ったレシピ＆ドリンクで疲労回復 ・ 漢方薬で疲れを撃...すべて読む

先週のインスタ人気ランキングは、ロジェ・ガレやM・A・Cののクリスマスコフレをはじめ、話題の渋谷の新スポットや田中みな実さんの美容術など、様々な情報がランクイン！ぜひイベントが多くなるクリスマスシーズンへ向けて、自分磨きの参考にしてみて！ 早速ご紹介！ ＼ 1.5kいいね！ ／ 第5位 ギフトにぴったりのセットが勢揃い！ロジェ・ガレのクリスマスコフレ...すべて読む

栄養豊富でインナービューティーにも効果がある“ケール”。具体的な栄養素と効果をまとめました。苦くて食べにくいケールを栄養を逃さずおいしく頂ける食べ方と、ケール自体なかなか手に入らない方には、手軽に飲める青汁とジュースをご紹介。偏りがちな食生活にケールをプラスしてみてはいかがでしょうか。 【目次】 ・ ケールとは？ ・ ケールの栄養 ・ サラダ...すべて読む

病院に行くほどではない体調不良。実は消化する力が落ちていることが原因かもしれません。そこで体を労わる食習慣をチェックしてみましょう。 冷たいものより温かいもの 飲み物 これからの季節は、冷たいものより温かい飲み物を選ぶ人も多いですよね。温かい飲み物は体の中から温めてくれるので血流もよくなり、ぽかぽかと温まります。 mucchan0409 温まるということ...すべて読む

「部屋、きれいにしたいな～」と思っている方必見！今回紹介する@parameguさんは、2人のお子さんを持つママ。「丁寧な暮らし」という言葉が似合う、シンプルでおしゃれなお部屋を、朝から夜までシーン別で密着していきます。 〔6:00〕起床 at 寝室 paramegu まずは起床タイムから。ベッドは足つきマットレスで、カーテンはニトリのオーダーカーテンを使用しているんだとか...すべて読む

仕事で疲れた体を癒すには、リラックスウエアがあると嬉しいですね。肌ざわりがよく、着ていてストレスのないインナーはルームウェアとしても最高です。こちらのタンクトップは、オールシーズン着られて、オーガニックコットンの優しさがお肌を包んでくれます。 リブ編みタンクトップ 無印良品 ￥990 2．二重ガーゼクルタ aco.chaaaaan 寝る時にパジャマを着て寝るのが...すべて読む

半身浴やいつもよりゆっくり湯舟で過ごしたい♡という時に便利なのが、「バスピロー」です。ただ浴槽の縁にもたれるだけでは、首が痛くなりがちですが、こちらのバスピローは、頭から首をしっかり支えてくれるので、のんびり過ごすときに最適です。 2．防水スピーカー お風呂で使うのなら、防水のスピーカーが必須！お風呂で最高の音で音楽を楽しめたら素敵ですよ...すべて読む

環境のためにも、お財布のためにもレジ袋は買わずに、エコバッグを使うようにしてみませんか？最近では、便利でおしゃれなエコバッグが多く登場していますよ！ 使い勝手も見た目も◎なエコバッグ7選 1.ダイソー 折りたたみトート 便利な折りたたみトートバッグが、ダイソーで200円でゲットできちゃいます。 rico_home25 タテ約40cmヨコ約37cmでさらにマチもあり、スーパー...すべて読む

2019年11月の12星座占いで、総合運・恋愛運・ラッキーコスメをチェック！ 2月19日～3月20日生まれの魚座（うお座）さんの11月の運勢は？ 人気占い師・アイビー茜さんが占います。 アイビー茜の12星座占い 【魚座（うお座）2019年11月の運勢】 ●総合運 インプットする時間を意識して持ってみて。自分の仕事ややっていることに直接関係があることでもいいし、関係ないもので...すべて読む

2019年11月の12星座占いで、総合運・恋愛運・ラッキーコスメをチェック！ 1月20日～2月18日生まれの水瓶座（みずがめ座）さんの11月の運勢は？ 人気占い師・アイビー茜さんが占います。 アイビー茜の12星座占い 【水瓶座（みずがめ座）2019年11月の運勢】 ●総合運 競争心をむき出しにするというのも時にはエネルギーが発散されて良いもの。実務とは関係がないスポーツやゲ...すべて読む

2019年11月の12星座占いで、総合運・恋愛運・ラッキーコスメをチェック！ 12月22日～1月19日生まれの山羊座（やぎ座）さんの11月の運勢は？ 人気占い師・アイビー茜さんが占います。 アイビー茜の12星座占い 【山羊座（やぎ座）2019年11月の運勢】 ●総合運 時間に追われていたとしても、やるべきことが出てきたらその時にさっさと対処するようにしてみて。後回しにしてい...すべて読む