ダイエット美容家・本島彩帆里さん直伝！ 巡り美人になる食事習慣 無理なく自然と痩せグセがつくコツを本島彩帆里さんが指南！ どんな時にも活用できる、痩せグセ食事習慣を「beautygirl」5月号からお届けします。 自分を追い込むダイエットはもうおしまい！ 本島彩帆里式 モチベーション別 痩 せグセTIPS ダイエット美容家 本島彩帆里さん きつい運動や食事制限はせず、...すべて読む

【獅子座】4月の運勢 | スリリングな気持ちにさせてくれる異性との出会いが！ 2020年4月の12星座占いで、総合運・恋愛運・ラッキーコスメをチェック！ 7月23日～8月22日生まれの獅子座（しし座）さんの4月の運勢は？ 人気占い師・アイビー茜さんが占います。  アイビー茜の12星座占い  【獅子座（しし座）2020年4月の運勢】 ●総合運 興味の範囲を普段よりも広げてみましょ...すべて読む

やっぱり日々の積み重ねが大切！ 山本舞香さんが実践する簡単エクササイズ 山本舞香×内田理央が考える 「今」と「これから」の仲良しBeautyトーク ▼前回の記事はこちらから 【山本舞香×内田理央のプライベート本音トーク！＜後編＞ 】 ビューティーガールで連載中の 「山本舞香のBeauty Script」 の次回企画の打ち合わせで、舞香さんが発した「だーりおと一緒に仕事した...すべて読む

「歯列矯正」で自信の持てる口もとに！ 歯科医でモデルな美女 Junko Katoさんに聞くオーラルケア【後編】 モデルとしても活躍する歯科医師のJunko Katoさん。じつは、人生を変える大きなターニングポイントになったのが、多感な10代の頃に経験した歯列矯正。後編となる今回のテーマは、「歯列矯正」そして「電動歯ブラシ」について。 Junko Kato かとう じゅんこ●1991年生まれ...すべて読む

きれいな歯と息を手に入れる！ 最新ホワイトニング事情をリサーチ！ オーラルケアで気になるトピックといえばホワイトニング！ 歯科医師でありモデルとしても活躍するJunko Katoさんにお話を伺いました。さらに、モデルや女優も通う審美歯科クリニックで聞いた最新のホワイトニング事情から、編集部おすすめのケアアイテムまでご紹介します。 Junko Kato かとう じゅんこ...すべて読む

嫌なニオイが漂えばすべてが台なし！ 持ち歩きたくなるブレスケアグッズ どんなに口元が美しくても、嫌なニオイが漂えばすべてが台なしに……。今回は「ブレスケア」をテーマに、現役歯科医師兼モデルとして活躍中のJunko Katoさんにインタビュー。気になったらすぐにリセットできるアイテムや、こっそりニオイチェックできるアイテムなどをご紹介！ ワンショルダー...すべて読む

“なんとなく”で選んでいない？ 未来の歯のためにオーラルケアにこだわってみる 日々のオーラルケアに使うアイテム、“なんとなく”で選んでいませんか？ 歯科医師でありモデルとしても活躍するJunko Katoさんに選び方のコツを伺いました。機能性はもちろん、パッケージが美しいアイテムを選べば、ケアするたびに気分もあがるはず！ さらに、オーラルケアの効果をぐ...すべて読む

大人の8割が歯周病？ 未来のためにはじめるワンランク上のオーラルケア 口の中も、肌と同じくセルフケアによって大きな差が表れるパーツ。いまや大人の8割が罹患しているという「歯周病」もけっして他人事ではありません！ 現役歯科医師であり、モデルとしても活躍するJunko Katoさんに、オーラルケアの心構えを聞きました。どんなケアをするかは自分次第。未来のため...すべて読む

激太りから大変身！ 56kg→49kgまで痩せた元AKB48西野未姫さんの“デブぬけ”生活を大公開 過去、大幅減量に成功した経験を持つ美のプロたちの 「私はこうして痩せました！」 という体験談をお届けする連載企画。今回のゲストは、元AKB48メンバーで現在はタレントとして活躍する西野未姫さん。運動ギライ、食べるの大好きな彼女がダイエット成功するまでの道のりと、リ...すべて読む

進化するさっしーBODYの秘密！ 食事に運動、サプリほか…体型キープのコツQA方式でたっぷりとお届け。キレイなボディラインをキープしている秘密を、愛用アイテムやケアのポイントとともにお伝えします！ 熱いリクエストに応えてさらに深掘り！ 努力のタマモノ。 さっしーBeauty 100問100答 芸能界きっての美容マニアで、昨年beautygirl12月号に初登場ワコルダーの香り【医薬...すべて読む

おすすめは肉野菜炒めダイエット！ 20kg痩せた管理栄養士・麻生れいみさんに質問 過去、大幅減量に成功した経験を持つ美のプロたちの 「私はこうして痩せました！」 という体験談をお届けする連載企画。今回のゲストは、豚しゃぶサラダを食べ続け、気づけば20kg痩せたという管理栄養士の麻生れいみさん。17年間リバウンドなしという彼女が毎日の生活で気をつけている...すべて読む

食べ痩せで20kg減！ 簡単ダイエットの専門家・藤井香江さんの朝ジュース＆夜スープ生活 過去、大幅減量に成功した経験を持つ美のプロたちの 「私はこうして痩せました！」 という体験談をお届けする連載企画。今回のゲストは、簡単ダイエットの専門家・藤井香江さん。食べて痩せる独自メソッドで万年ダイエッターを卒業した彼女に、食べ痩せのコツや、簡単ダイエッ...すべて読む

ホーリーバジルは、人々の心と体を長い間癒してきたメディカルハーブの代表的な存在。免疫低下や肝臓、呼吸器などの機能低下が気になる人、リラックスしたい人、ストレス過多、血糖値が気になる人などにおすすめ。お茶やコスメ、雑貨グッズで生活にホーリーバジルを取り入れてみませんか？ 【目次】 ・ リラックス効果大！ホーリーバジルを使った飲み物 ・ ホーリ...すべて読む

放置するだけ、細かい作業不要、予防するだけ...忙しい日々の家事を助けてくれる掃除アイテムがたくさんです。 1、こすらず綺麗！放置系洗剤アイテム まずは、放置するだけでお掃除をしてくれる便利アイテムをご紹介します。忙しいときには、ぜひ頼ってみて。 ①強力カビハイター お風呂の排水口のヌメリに直接触れるのが嫌だ、という方は多いですよね。カビがある...すべて読む