春が旬の白身魚、メバル。煮つけが定番料理ですが、ダイエットや美容に役立てるにはどのように食べたらよいでしょうか。今回の記事では、メバルの糖質とカロリー、健康や美容に役立つ栄養素を解説します。メリットと取り入れ方を知り、ぜひ食べてみてくださいね。 メバルの「糖質」と「カロリー」 メバルに含まれる主な栄養素 ダイエットに効率的な「摂取方法」...すべて読む

日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「白髪と頭皮」について。若白髪はケアしても黒くならないってホント？ 日華化学株式会社 デミ コスメティクスの藤井義宣さんと菅野麻衣さんにお話を伺いました。 Q：若白髪はケアしても黒くならないってホント？ 若白髪の原因とは？ 白髪ケアにも保湿が大事...すべて読む

アイラインの色は「ダークブラウン」がちょうど良い！ 40代以降におすすめしたいアイラインの色は「ダークブラウン」です。 ブラックだとフレームラインが不自然にくっきりとし過ぎてしまい、逆に悪目立ちすることがあります。かと言って肌馴染みのいいブラウンだと、目のフレームラインがボヤっとしたままになるだけでなく、くすみに見えてしまうことがあります...すべて読む

プラセンタとは“胎盤”のことで、ブタプラセンタエキスは“豚”の胎盤から抽出されるエキスです。赤ちゃんを育む胎盤だけに、ビタミン・ミネラル・アミノ酸などさまざまな栄養素を豊富に含んでいて、それらが総合的に肌へ働きかけていると考えられています。医薬部外品の「美白」有効成分としてだけでなく、シワや肌荒れにも効果が期待できます。日本化粧品検定...すべて読む

花王の「ビオレ」は、2023年3月11日に発売した新商品『ビオレ 冷ハンディミスト』が、わずか4ヶ月間で累計出荷数量が100万本を突破したと発表しました。 シュッと吹きかけるだけで肌温度を10℃*下げる この商品は、いつでもどこでも使用できる冷却スプレーであり、肌にシュッと吹きかけるだけで肌温度を10℃下げる＊効果があります。 ＊気化熱による。30℃の屋外で使用...すべて読む

富士フイルムは8月25日、エイジングケア※1を目的としたスキンケアブランド「ASTALIFT（アスタリフト）」より、化粧水「ASTALIFT ADVANCED LOTION（アスタリフト アドバンスドローション）」とクリーム「ASTALIFT ADVANCED CREAM（アスタリフト アドバンスドクリーム）」を発売します。 ■濃密にうるおって、ふっくら弾むようなハリつや肌へ 毎日「美」 を積み重ねるベーシックケアで...すべて読む

小林製薬の「サラサーティ」は、特に「おりもの」にまつわる身体の不安や悩み、疑問が多い若者に向けて、おりものシート付きガイドブック「『My Body,My Self.』を制作。9月に原宿にて開催される期間限定イベントにて3,000部、無料配布を予定しています。 ■若者がカラダと向き合うきっかけへ。 おりものシート付きガイドブック『My Body,My Self.』は、カラダや性にまつわる...すべて読む

夏のお肌悩みもつきないですよね？自分に合ったアイテムを見つけたいけど、何がいいかよくわからない…。という方、お待たせしました！美容のプロのお二人が、べスコス受賞スキンケアでお悩み解決レシピを提案してくれました！ 【夏のお悩み】夏バテで肌にハリがなく、手触りもゴワゴワ。どうしたらいい？ 【Wまりの解答】角質ケア＆レチノールコスメのペア使いが...すべて読む

パルミチン酸アスコルビン酸3Naは、ビタミンC（アスコルビン酸）にリン酸Na（ナトリウム）とパルミチン酸を結合させて安定性を高めた“両親媒性（りょうしんばいせい）ビタミンC誘導体”です。皮膚に吸収されるとパルミチン酸とリン酸Naが効率よく外れてビタミンCとして働きます。1つの分子内に、水となじみやすい部分（水溶性）と油となじみやすい部分（油溶性）を...すべて読む

すぼまった口が特徴的な魚、カワハギ。身を刺身や唐揚げにして食べることが多くありますが、秋冬の脂がのった肝もおいしい食材です。この記事ではダイエットや糖質制限などを行っている方へ、カワハギの糖質や栄養素を見ながら、おすすめの食べ方を管理栄養士がご紹介します。 カワハギの「糖質」と「カロリー」 カワハギに多く含まれる「栄養素」 ダイエットに効...すべて読む

【PRADA（プラダ）】から、「矛盾（パラドックス）」というテーマを表現したフレグランスが2023年9月20日（水）にリリースされます。胸が高まるようなトライアングルボトルに詰められた香水は、一体どんな香りなのでしょう？ アンバサダーを務めるエマ・ワトソン自身が手掛けたキャンペーンムービーも圧巻です！ ★目の前で売り切れた…！【しまむら】2店舗ハシゴでな...すべて読む

ナイトデートの日のモテキラ顔 暗闇でドキッとさせる！ 夜景スポットや薄暗いレストランでのディナーなど、暗いなかでふとした瞬間チラッとインパクトを与えるラメの威力は絶大。そこで、大胆にもラメをまつ毛にトッピングして、涙が光ったみたいなうるみの一部として見せる作戦！ Use it! 使用するコスメはこちら♡ 【a】マルチプリクラペン 08 1,870円／ENBAN TOKYO ▶ブ...すべて読む

日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「白髪と頭皮」について。紫外線は白髪にも良くないってホント？ 日華化学株式会社 デミ コスメティクスの藤井義宣さんと菅野麻衣さんにお話を伺いました。 Q：紫外線は白髪にも良くないってホント？ 頭皮への紫外線の影響とは？ 髪と頭皮の紫外線対策はどう...すべて読む

リン酸アスコルビルMgは、ビタミンC（アスコルビン酸）にリン酸とマグネシウム（Mg）を結合して安定性を高めた”水溶性ビタミンC誘導体”です。皮膚に吸収されるとすぐにリン酸とマグネシウムが外れてビタミンCとして働くため、即効性があるのが特徴です。医薬部外品の「美白」有効成分として認められています。できてしまったメラニン色素の色を薄くする働きもあ...すべて読む