仕事のパフォーマンスを下げ、心身の病気リスクを上げる“孤独感”。１人でいると孤独に苛まれる人もいれば、1人でも幸せな人もいます。今回は、日本における幸福学の第一人者・前野隆司先生の著書『幸せな孤独 「幸福学博士」が教える「孤独」を幸せに変える方法』より、孤独な人が幸せになれる３つの考え方についてお伝えしましょう。 物質的な幸せは長続きしな...すべて読む

アラサー女性は転職や結婚・出産など、ライフイベントが多くあるのと同時に、体調の変化もあり健康も気にかかる時期。「保険に入ったほうがいい？」「今入っている保険で大丈夫？」と気になっている方も多いのでは？そこで、女性におすすめの保険や、加入・見直しを考えたいタイミングをご紹介します。 保険の加入や見直しをするタイミングって？ 仕事でもプライ...すべて読む

実家、義実家に贈りものを♡ 「もう何年も帰省していない」という声を多く耳にします。今年はやっと帰省できる方、今年も見送る予定の方と様々かと思います。そこで直接渡せるだけではなく、会えなくても宅配便で送れる手土産を大特集！ 手土産だからといって甘いモノだけ、とは限りません。今回はご飯のお供になるものからキッチングッズまで幅広く集めてみまし...すべて読む

サロン専売アイブロウコスメブランド「LENA LEVI（レナ レビ）」から、ワンランク上のナチュラル眉が作れる眉マスカラが登場。 8月1日（月）より、全国の取り扱い店舗にて販売が始まりますよ。 業界初という不思議な色味の眉マスカラを、この機会にぜひチェックしてみてくださいね。 日本のサロンで1番人気のアイブロウコスメを展開する「LENA LEVI」 「LENA LEVI」は、アイ...すべて読む

コクヨは9月上旬より順次、大手広告代理店のクリエイター・佐久間英彰氏が監修する、ライフログ手帳「ジブン手帳」シリーズの2023年版を発売します。 「一年で終わり」ではなく、「一生つかえる」手帳 ジブン手帳は「一年で終わり」ではなく「一生つかえる」手帳がコンセプト。自分や家族の長期記録を残すライフログ帳「LIFE」、24時間軸で日々の予定や記録を書き綴...すべて読む

Twitterで話題の元陸上自衛官、ぱやぱやくん（ @paya_paya_kun ）。 猛暑の中を行軍したり、土砂降りの中で野宿をするといった特殊な環境下で得た自衛隊流メンタルハックは疲れた社会人に刺さる金言ばかりなんです。 そんなぱやぱやくんの最新著書『 飯は食えるときに食っておく 寝れるときは寝る 』から、仕事や人間関係に疲れたときにおすすめのメンタルハックを紹介し...すべて読む

こんにちは、ヨムーノ編集部です。 豊富な自社開発商品がコスパ抜群で優秀！と評判のホームセンター・カインズ。 今回は、ヨムーノライターがもう手放せないほど愛用しているという「カインズの便利グッズ」をご紹介します。 飲料代を節約したい！家事の手間を減らしたい！そんな方は必見ですよ。 もう絶対手放せない！神2選 まずは、使うだけで家事ラクも節約も叶...すべて読む

老若男女、誰だってちょっと恥ずかしい、おなら。空気や、腸で発生したガスが肛門から出てくるのですが、健康な人でもおならは出るのが普通だそうで…。 おなら おならとは？ 口から飲み込んだ空気と、腸で発生したガスが肛門から、プッ。 腸内環境と心身の繋がりを研究している内科医の桐村里紗先生によると、なんと人間は1日に10～20回ほどおならをしているのだと...すべて読む

夏→秋もブラウス＆シャツが頼れます♡ 大人女性にマストの「ブラウス」や「シャツ」は、1枚でオシャレにキマるだけでなく、夏～秋まで長く着回せる超優秀アイテム。 そこで今回は「クラシカルエルフ」や「神戸レタス」「アクアガレージ」など人気コスパブランドの中から、特におすすめのアイテムを厳選して紹介します！ 体型カバーできる「ゆったりデザイン」 ①...すべて読む

宮城方言「おはよう靴下」の意味、分かりますか？【方言クイズvol.12】 日本全国の方言に注目！ 方言っておもしろい！ いつもの街角や、旅先で出会った人々が話す ちょっと不思議で魅力あふれる日本の方言。 あなたはどれくらい知っていますか？ Q.【おはよう靴下】の意味分かりますか？【方言クイズvol.12】 本日の問題は【おはよう靴下】。 この方言の意味、知ってい...すべて読む

高知方言「のうが悪い」の意味、分かりますか？【方言クイズvol.13】 日本全国の方言に注目！ 方言っておもしろい！ いつもの街角や、旅先で出会った人々が話す ちょっと不思議で魅力あふれる日本の方言。 あなたはどれくらい知っていますか？ Q.【のうが悪い】の意味分かりますか？【方言クイズvol.13】 本日の問題は【のうが悪い】。 この方言の意味、知っていますか...すべて読む

熊本方言「むぞらし」の意味、分かりますか？【方言クイズvol.14】 日本全国の方言に注目！ 方言っておもしろい！ いつもの街角や、旅先で出会った人々が話す ちょっと不思議で魅力あふれる日本の方言。 あなたはどれくらい知っていますか？ Q.【むぞらし】の意味分かりますか？【方言クイズvol.14】 本日の問題は【むぞらし】。 この方言の意味、知っていますか？ これ...すべて読む

【東京のライフスタイルホテル3選】全室サウナ付きホテルなど、都心にいながら極上の癒し空間へ！ 温泉、サウナ、食で日頃の疲れをデトックス！ 注目のライフスタイルホテル【東京】 しゃれたデザインはもちろん、特別な体験ができるホテルが増加中。あなたの興味や趣味にヒットする宿を見つけてみて！ “ライフスタイルホテル”とは？ 感じる、知る、触れる。が詰...すべて読む

大切な人へのギフト、なに贈る？ 自分がもらってもうれしい、特別なものを♡ 大切な人への贈り物は何にしようか迷いますよね。贈る相手を思い浮かべるのはもちろん、自分がもらってもうれしいと思えるほど、特別でセンスのいいものを贈りたいでしょう。今回はそんなもらってうれしい「ギフト」特集です。 自分では買わないからこそ欲しい！特別な日用品 ①華やか...すべて読む