「ダイエット中なので甘いものを我慢している」という人もいますよね。でも、我慢のしすぎはストレスにつながり、かえって体によくない影響を及ぼします。食べ方や量を工夫すれば、ダイエット中でも甘いものを楽しめるのです。 ここでは“自分へのご褒美”として名高いアイスクリーム「ハーゲンダッツ」の中から、低エネルギーな3商品を紹介します。また、1日に取...すべて読む

new 公開日： ボディケア部門TOP3・マルチに使える無印良品のホホバオイルが1位を獲得！【みんなのベスコス2022上半期】 マキア読者10万人の選んだコスメが、誌上夏フェスに大集合。ボディケア部門ではオイルアイテムが人気に。1位に輝いたのは、無印良品のホホバオイル！ コスメ好きのための夏フェス開催！ みんなのベスコス2022上半期 メイクアップ編 どんな時でもカサ...すべて読む

脳の反応で感情がわかる！ 最新の脳画像技術から見えた「褒める」効果 私たちの脳は、部分ごとに違う機能を担っています。その知見の多くは、不幸にして病気や外傷によって脳の一部が損なわれた患者さんの症例や、動物実験のデータを解析することによって得られたものです。 しかし、それだけでは、分かることにも限りがあります。私たちが健康なときに、日々の暮...すべて読む

風になびく髪からシャンプーのいい香り…と思ったら、あれ？なんかちょっとわたしの頭、臭うかも？！なんと年を重ねるごとに頭皮のニオイが変化しているみたい。きちんと対策して、快適な頭皮環境を作りましょう♪ マスク生活で頭皮の皮脂量が増加！ツンと鼻を突くニオイが発生 頭皮臭セルフチェック Check 洗ったばかりの枕カバーが翌朝におう シャンプー前の頭皮...すべて読む

トレンドをしっかり取り入れつつ、体型カバーも叶うワイドパンツは大人女子の強い味方。ユニクロでは、2022年秋冬に向けワイドパンツが豊作です。そこで今回はmichill編集部が注目の新作から、もうすでにサイズ切れが起きている人気のアイテムまで…注目のワイドパンツをご紹介します。 今年は“ワイド”に注目！ユニクロのワイドパンツ 先日行われたユニクロのワイ...すべて読む

ダイエット中はなんとなく避けたくなってしまうスイーツ。でも、実は選び方でダイエットの強い味方になるようです！ 今回は、5kgの減量に成功したインスタグラマーの@hotaru_foodsさんがオススメする【セブン-イレブン】のスイーツを4品ご紹介します。ダイエッターさんにならって、この夏は美味しくキレイになっちゃいましょう♪ ★目の前で売り切れた…！【しまむら】...すべて読む

new 公開日： コーセーのヘアケア「スティーブンノル インバスシリーズ」がリニューアル！ ダメージ補修でまとまりのある髪へ 2種の多重層カプセルが髪の内部×外部にアプローチして、キューティクルを補修！ 香りは、上質なフローラルフルーティームスク。毛先までうるおいヴェールで髪を包み込み、なめらかにまとまる髪へ導きます。 （左から） コーセー スティーブ...すべて読む

イスラエル発のライフスタイルブランド「Laline（ラリン）」から、Disney限定デザインの「Peek-a-boo Collection（ピーカブー コレクション）」が登場。 9月14日（水）に販売がスタートしますよ（※一部店舗は発売日が異なります）。 「Laline」のDisney限定デザインがかわいい！ 今回お目見えした「ピーカブー コレクション」は、きらきらと虹色に輝くホログラムと、愛らしいミッ...すべて読む

今回はGUのフレアジーンズをご紹介！細見えと脚長が叶う美シルエットは新たな神デニム誕生の予感がします…！そこで今回はフレアジーンズとGUの元祖神デニム『ハイウエストストレートジーンズ』を徹底比較。同じアイテムを使ったコーデもジーンズが変われば雰囲気が全く変わります。ぜひ参考にしてみてくださいね。 フレアとストレート…どちらが好み？ 商品名：ハ...すべて読む

夏はTシャツにデニムなど…スタイリングがシンプルでワンパターンになりがち。 そんな定番コーデは、足元を変えてマンネリ解消するのがおすすめですよ！ 今回は、多くのおしゃれさんを虜にしている、ぽってりフォルムがかわいいJIL SANDER（ジルサンダー）のサンダルをご紹介します。 もちもちでクセになる履き心地「Padded Slides」 @________cha_n_c / Instagram 最初にご紹介する...すべて読む

new 公開日： 香りのサブスク「ラブ パスポート ミラ」がスタート！ 質問に答えると自分にぴったりの香りが毎月届く 「love passport mila」のサブスプリクション型フレグランスをご紹介。オンライン上で、「香水を使う頻度は？」「好みの香りは？」「どんなシーンで使いたい？」など、いくつかの質問に回答することで、自分にぴったりのオードトワレとヘア＆ボディオイル...すべて読む

「夏までに、ダイエットできなかった……」と嘆いているばかりでは、夏のおしゃれを楽しめませんよね！ 今回は、ダイエットが間に合わなかった人でも安心して着こなせる、ネイビーワンピースを使ったおしゃれで痩せて見える夏コーデをご紹介します♡ ※記事中のモデルさんを指したコンプレックスではありません。一般的な着こなしとしてご参考いただけると幸いで...すべて読む

おうち時間が増えた新生活。Instagramフォロワー55万人超に支持を受けている超人気の料理家・もあいかすみさんに美に効く、食欲が復活すると話題のレシピを教えてもらいました。腸内環境を整えて毒素を排出して心も体もイキイキ！いざ腸活デトックススープ♪ 女性にうれしい食材尽くし！ たっぷりきのこの豆乳スープ 免疫力アップ＋美肌に効果を発揮するスープでおい...すべて読む

こんにちは。恋愛婚活コンサルタントの菊乃です。 婚活で「会える男性」と「結婚できる男性」は違う のですが、この辺がなかなか理解してもらえないことがあります。 写真はイメージです（以下同じ） 有名大学卒で銀行のバックオフィスに勤務する由美さん（33歳・仮名）は、学生時代に付き合っていた彼氏が証券会社に就職しました。社会人になってからすれ違いが多...すべて読む