裏側の歯列矯正を始めて1年と3か月。 本当にあっという間！私は抜歯も毎月の調整も何も痛みがなく本当に順調に進んできました！ 口内炎もまったくなし！活舌が悪くなったくらいでほぼノーストレスでした♥ このまま終わるのかな♪なんて余裕かましていたら、最終段階で 最大の敵 に直面しました・・・   敵はこちらです・・ エラスティックというゴムです。「顎間ゴ...すべて読む

いつもより積極的なケアで肌にも髪にも栄養チャージ！ いつ見ても、もっちりとした柔肌がトレードマークの美容家・深澤亜希さん。実はこの夏新たな悩みが増えたとか。 「新しく引っ越しした家がびっくりする程、日当たりが良く、家に居るだけで日焼けしてしまいました。夏の終わりは、生理後の肌状態の良いときに、いつもよりアグレッシブなケアを開始。肌はクレ...すべて読む

色白に見せたいからといって、顔中ファンデーションを塗ってしまうと凹凸の無いのっぺり顔や、厚化粧に見えてしまい透明感というよりは残念な顔ができてしまいます。 透明感を出しつつも色白に、肌をキレイに見せるには全体的にファンデーションを塗るよりは、ポイントを押さえてカバーしつつ素肌感を出した方がよりキレイに見せることができます。 ファンデーシ...すべて読む

海外ネイルアート界の新生！キューティクルアートが話題!! 逝く夏を見送り、芸術の秋が訪れました！季節の変わり目はトレンド転換期です。 秋色に憧れ、装いは明るい色合いから少し落ち着いた色合いの服に着替えて、ネイルをブランドから出た新色に塗り替えて……。いつもよりちょっぴり高価な指先を見落としてほしくない！ そんなわがままを保証してくれる何...すべて読む

お団子アレンジと聞くとカジュアルなイメージがありますが、ロープ編みやパーマ、ヘアアクセとの組み合わせでバリエーションを楽しめます。いつものお団子にひと工夫してもっとかわいく仕上げたい女の子のためのとっておきのアレンジ例を見てみましょう。 お団子の位置を変えてアレンジを楽しもう！ トップに大きくつくるアレンジ 高さが出るようにトップに大きく...すべて読む

着物を着よう！そう思った時、まっ先に頭に浮かぶのがヘアアレンジです。どのようなアレンジをしようか迷ってしまいますよね。せっかく着物を着られるのなら、着物に似合うアレンジをしたいもの。大人かわいいヘアアレンジを長さ別にご紹介します。 ショートに似合う着物ヘアアレンジ 前髪をピン！ショートを華やかに シンプルになりがちなショートのアレンジは、...すべて読む

髪をスタイリングする前には必ずヘアをブラシやコームで整えますよね。それ以外にも丁寧なブラッシングをすることこそが美しい髪を手に入れるはじめの一歩でもあるのです。ブラッシングにはどのような効果があるのか、ブラッシングをするタイミングなどを紹介していきます。 ブラッシングにはどんな効果があるの？ 髪のダメージが減る ブラッシングの効果としてま...すべて読む

もこもこ感でかわいさ倍増！休日にぴったりのダウンスタイル 流行りの波ウェーブを取り入れた、今っぽいアレンジを紹介します♪ お出掛けにはもちろん、パーティーやデートにも使えるかわいさ倍増アレンジ！ きつめに編んでいくことで、ほぐしてもきっちり感があってGOOD ① 全体を波ウェーブにします。今回はストレートアイロンで波ウェーブを作りましたが、コテで...すべて読む

あっという間に秋の過ごしやすい季節となってきましたね。その秋だからこそ意識しておきたいスキンケア。カサカサ乾燥して、粉がふき、枯肌にならないためにも今から取り入れてみませんか？ 当てはまっていませんか？枯肌サインとは？ 秋になるとカサカサ乾燥肌や粉っぽくなりやすい、その原因の一つは 夏の間に受けた紫外線ダメージ 。紫外線のダメージによって...すべて読む

アイメークのお悩みはキラめき＆艶めきで目元を潤ませれば解決できるかも！？今回は、目周りのくすみ・くまにフューチャー！   ＜お悩み＞ 目周りのくすみ・くまがくっきり。でもハイライトを使うと浮いちゃうんです 浅野彩奈さん（受付・28歳）   ＼この潤みテクで解決！／ ラメアイシャドウ×ツヤチークの合わせ技で潤ませ、表情を明るく！ くすみが強い目元は、...すべて読む

乾燥、シワ、くすみ、髪のパサつき＆退色・・・。日焼けを楽しむヘルシー美人も、絶対焼かない白肌美女も、夏のそんなダメージは〝絶対に秋にもち越さない！〟のが鉄則。薬剤師兼ビューティプランナー・津田マリエさんとフリーアナウンサー・小川りかこさんの二人がしている集中ケアとは？   即効感のあるレスキューコスメでダメージから脱出 皮膚科医の母をもち...すべて読む

“やせおか”シリーズで大人気の柳澤英子さん。実はレシピを作るとき腸内をキレイにするための食材を多く使うことを心がけているそうです。 柳澤英子さんが考える腸活やせおかの極意とは＞＞https://www.biteki.com/life-style/wellness/212681 今回はそんな「腸活やせおか」のワンプレートレシピをご紹介！ 魚メインの〝腸活やせおか〟ワンプレート ＼冷蔵保存約3日。冷凍も可能／...すべて読む

トレンドを取り入れたキュートなヘア＆メークで活躍中のpaku☆chanさん。本人も相当な美白肌っぷり！ そんなpaku☆chanさんの美白ケア方法とは！？ 日中は自分のケアができないので、夜のお風呂上がりに集中ケア！ 「いや〜、30代になって、ダメージ度が激しいと実感しています。この夏は〝本気で美白〟と思って、高機能な美白美容液を買いました。外ロケ、運転焼け（片...すべて読む

ヘアカラーやパーマ、日常的に行っているドライヤーやヘアアイロンなどで髪には常にダメージが加わっています。ヘアケアをすれば済む話ですが、そんな時間なかなかありませんよね。そこで今回は傷んだ髪を隠しながら、オシャレに見せるヘアアレンジの方法をご紹介いたします♪ ダメージはお団子で隠す 毛先を巻き付けて 代表的なヘアアレンジ方法といえばお団子♡...すべて読む