ボディケアアイテムの人気ブランドといえばロクシタン。その香りも人気の秘密！ お風呂上がりにお気に入りの香りをまとってお手入れしてみては？ 肌に必要な保湿成分がふんだんに含まれたリッチな「シア」系クリームもおすすめ！ 【目次】 ・ いい香り！人気ロクシタンのボディクリーム ・ ロクシタン人気の「シア」系ボディクリーム いい香り！人気ロクシタンのボ...すべて読む

成城石井プロデュースのワインバー「Le Bar a Vin 52 AZABU TOKYO」にて、現在“タイ産マンゴー食べ放題チョコフォンデュ”を実施中！ チョコレートソースにつけて、そのまま、スパークリングワインに入れて…様々な形でマンゴーを堪能♪ 2018年4月に話題となった「とちおとめいちご食べ放題チョコレートフォンデュ」の第2弾となる今回は、タイ産マンゴー！ 酸味が強めでさっ...すべて読む

女子旅に人気の東南アジアの都市として、必ず名前が挙がるタイ・バンコク。美しい仏教建築はもちろん、美味しいタイ料理やタイマッサージが楽しめるなど、女性にとって魅力にあふれている土地ですよね。 今回は、バンコクで話題のフォトジェニックスポットとして、仏教寺院から運河ツアー、そしてタイ発のラグジュアリーなアロマの世界をお届けします！ 天井画は...すべて読む

全体的にやせるには時間がないけれど、露出の多くなる二の腕と脚だけでもすらりとできたら…それをかなえるのが、五感を刺激する新しいダイエットメソッド“FSEM（エフセム）”！ 五感にアプローチして夏までにスッキリ二の腕＆美脚をゲットしましょう。 今なりたいのはどんなボディ？ 美的クラブに緊急アンケート！ Q1 自分のボディに自信がありますか？ Yes…2.5％...すべて読む

テクスチャーや香りなど、好みや季節に合わせて選べるラインアップで、ギフトとしても自分用としても人気のジルスチュアートのハンドクリーム！華やかなパッケージが口コミでも話題のクリスタルブルームのハンドクリームや、ジルスチュアート リラックスの定番ハンドクリームなど…今回は“ジルスチュアート×ハンドクリーム”の世界を徹底リサーチしました！ギフ...すべて読む

みんな意外と知らない“生理”に関するあれこれ。今回は、「生理痛はなぜ起こるの？」という疑問を、浜松町ハマサイトクリニック 産婦人科医 吉形玲美先生と、イシハラクリニック副院長 内科医 石原新菜先生に解決してもらいました！ Q. 生理痛はなぜ起こるのでしょう？ A. 生理中、子宮壁を収縮させる発痛物質「プロスタグランジン」の分泌によって起こります。 「...すべて読む

美的読者の約9割が、足にトラブルありと答えているのに、多くの人は放置中…。靴擦れ、うおのめ、外反母趾、etc. 放っておくと将来、体のゆがみや全身の不調につながるかも。アーチのくずれチェックシートで早速確認を！ 健康な足には3つのアーチがあります A-B 内側の縦アーチ 親指のつけ根とかかとを結ぶ縦アーチで、土踏まずを形成する。歩くときのバネの役割をも...すべて読む

NEWコスメの速報やぜひ足を運んでいただきたいイベント情報などを日々発信しているのInstagram（ @bitekicom ）！ その中から先週人気だった投稿をランキング形式でお届けします。先週の人気投稿には、カラフルで爽やかな夏コスメが盛りだくさん♪ 早速CHECK！ ＼ 1214いいね！ ／ 第5位 ザ・ボディショップのカラフルなNEWフェイスミスト！ ザ・ボディショップからNEWフェイスミ...すべて読む

友達へのプチギフトには値段も見た目もかわいいハンドクリームを♪ ハンドクリームなら間違いなし！同僚や職場のギフトにも最適です。母へのプレゼントは高級・エイジングケア効果の高いものがおすすめ！ 大切な人に日頃の感謝を伝えましょう。 【目次】 ・ 2,000円以下！プチプレゼントにおすすめハンドクリーム ・ プレゼントにも人気！ロクシタンのハンドクリーム...すべて読む

夏に向けてそろそろ体を引き締めなければ！という人が増えると思われるこの時期。ジョギングやウォーキングを毎日の習慣にしたり、1週間に数回ジムに通うなど、運動をしている人も多いかもしれません。どうせダイエットするなら効果を最大限に出したいですよね。今回は、キックボクササイズやエアドラムなどのプログラムを提供する女性専用スタジオ『BurnesStyle（バ...すべて読む

生理痛をなくしたいなら、生理日以外のケアも怠らないで。食生活や、運動、入浴方法などを見直すことで、生理痛は軽減されるんです！ 詳しい方法を吉形玲美先生と石原新菜先生に教えてもらいました！ 【食】食事は筋肉や熱になるものを！ たんぱく質、食物繊維、発酵食品を積極的にとる 「生理痛を重くする冷えや血行不良の改善には、熱を“自家発電”できる体に...すべて読む

【本日のビューティ食材： バルサミコ酢 】 胃腸を元気にして消化を助け、代謝を促す働きがあるお酢。なかでも葡萄から作られるバルサミコ酢は、ポリフェノールが豊富で抗酸化効果が高く、美肌をサポートするだけでなく生活習慣病を予防したり、体内バランスを整えてくれる優れたビューティ食材。ダイエットのお供にも、夏バテ予防にもぴったり。オリーブオイル、...すべて読む

今回はエトヴォスから発売のヘアケアのラインから、暑い夏の頭皮＆髪をサポートしてくれるスタイリングパウダーとマッサージブラシをご紹介したいと思います。 まずは髪をふんわり根元からボリュームアップしてエアリーなスタイリングをかなえるアイテム！ 前髪やサイド、トップの立ち上げに苦労する日本の夏を克服！ ミネラルスタイリングパウダー（頭皮用スタイ...すべて読む

今月は少々おとなしめですが、シャネルの〝 レ ベージュ 〟ラインから登場のフェースカラーパウダーとシャドウパレットに御注目。また、マキアージュのシェーディングアイテムは、夏の小顔メイクにマストでしょう。もう 1 品、日本への到着遅れのため、先月の このページで御紹介できなかった ジバンシイの斬新なリップカラー ( 大型新製品 ) は、絶対に要チェック。...すべて読む